O Texto serve de base para responder a questão. 

Brasileiros têm deficiência ou insuficiência de vitamina D, até no verão

Uma pesquisa brasileira que acaba de ser publicada pelo jornal cientifico inglês Journal of the Endocrine Society comprovou que, mesmo em pleno verdo, uma parcela significativa dos brasileiros apresenta insuficiência ou deficiência de vitamina D. Os indices foram de 50,7% e 15,3%, respectivamente, no grupo de 1.029 participantes.

O estudo, chamado Epidemiology of Vitamin D (EpiVida) - A Study of Vitamin D Status Among Healthy Adults in Brazil, foi produzido por pesquisadores das Universidades Federais do Parana e de S&o Paulo, Fundagdo Oswaldo Cruz e Obras Sociais Irma Dulce. A amostra foi composta por adultos saudaveis, entre 18 e 45 anos, de São Paulo (SP), Curitiba (PR) e Salvador (BA).

O objetivo foi estimar a prevalência da vitamina D em associação a estilo de vida, demografia socioeconômica e habitos culturais nestas três regiões metropolitanas. Para isso, foram avaliadas amostras de sangue e considerados dados de um questionario respondido pelos participantes.

A constatação de deficiéncia ou insuficiéncia de vitamina D em pleno verdo — periodo de maior exposição solar e que favoreceria a sintese deste micronutriente pelo organismo — é explicada por diversos fatores.

“Variáveis como genética, demografia e estilo de vida influenciam a produção de vitamina D. Os habitos recém-adquiridos durante a pandemia da COVID-19, que levou maioria da rotina da populagdo para dentro de casa, por exemplo, também podem contribuir para este quadro”, esclarece Marise Lazaretti Castro, endocrinologista, livre-docente, professora-adjunta de endocrinologia e chefe do setor de osteometabolismo da Escola Paulista de Medicina (Unifesp).

Em São Paulo, 20% dos participantes apresentaram deficiéncia de vitamina D e em mais da metade (52%) foi constatada insuficiéncia desta vitamina. Em Curitiba, os indices sdo parecidos: 12% e 52% respectivamente. Já em Salvador, os indices de deficiéncia e insuficiéncia de vitamina D foram, respectivamente, de 12% e 47% do total de participantes locais do estudo. Já no inverno, a situagdo pode agravar em mais 10%, apontam os pesquisadores.

O estudo considerou como deficiéncia de vitamina D os niveis abaixo de 20ng/ml. Já a insuficiéncia do micronutriente foi considerada para niveis abaixo 30ng/ml.

Além da falta de atividades ao ar livre, a pesquisa constatou que a deficiéncia de vitamina D teve grandes correlagdes com a obesidade e o sobrepeso da população brasileira.

Por outro lado, os pesquisadores afirmam que a exposição solar, atividades fisicas e o uso de suplementos podem ajudar significativamente na reposição do hormônio. “A suplementação orientada por um profissional, por exemplo, diminui 60% de chances de os pacientes terem deficiência de vitamina D, de acordo com o estudo”, ressalta o especialista.

Outro resultado da pesquisa se refere a questão étnico-racial. Embora Salvador tenha maior percentual de negros que Curitiba, a média dos niveis de vitamina D dos participantes não foram diferentes entre si, segundo o estudo.

“Esses achados sugerem que a maior abundéncia de radiação solar existente em Salvador, devido a sua maior proximidade com o Equador, pode ultrapassar a barreira da melanina na pele para produzir vitamina D. Então, a pele negra seria um fator de risco para deficiência de vitamina D apenas em regiões com radiação solar limitada”, afirmam os pesquisadores.

Disponivel em: https://www.correiobraziliense.com br/ciencia-e-saude/2023/03/5079602- brasileiros-tem-deficiencia-ou-insuficienciade-vitamina-d-ate-no-verao.html. Acesso em: 14 mar. 2023.