Questões de Concurso Comentadas para Instrutor de Atividades Esportivas

Q3826567

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Vôlei de Praia) |

Q3826567 Educação Física

Força e potência são relevantes para a prática de vôlei de praia. Nesse sentido, para Newton e Kraemer (2011), entre os métodos de treinamento para o desenvolvimento de potência de atletas é possível destacar o treinamento de:

A

Illinois Agility

B

endurance e intervalado

C

contrarresistência intenso e balístico

D

alongamento/flexibilidade ativo e passivo

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Q3826565

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Vôlei de Praia) |

Q3826565 Educação Física

O tendão patelar constitui a estrutura da articulação do:

A

pé

B

joelho

C

cotovelo

D

glenoumeral

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Q3826563

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Vôlei de Praia) |

Q3826563 Educação Física

O treinamento que envolve a realizações de várias séries de exercício, com breves períodos de recuperação nos intervalos é denominado de:

A

contínuo

B

intervalado

C

resistência variável

D

resistência progressiva

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Q3826562

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Vôlei de Praia) |

Q3826562 Educação Física

O aluno da professora Juliana cometeu uma falta na realização do saque. A docente explicou que no vôlei de praia é considerada uma falta na ação do saque quando o(a):

A

bola toca um jogador da equipe sacadora

B

sacador golpeia a bola de baixo para cima

C

sacador salta e golpeia a bola em suspensão

D

bota toca a cabeça de um jogador da equipe adversária

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Q3826561

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Vôlei de Praia) |

Q3826561 Educação Física

A ação de bloqueio no vôlei de praia apresenta risco de lesões nos dedos. As articulações interfalângicas são do tipo:

A

ovoide

B

dobradiça

C

deslizante

D

esferóidea

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Q3826560

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Vôlei de Praia) |

Q3826560 Educação Física

Quando a levantada é menos parabólica e mais acelerada, o atacante precisa acelerar a sua passada, buscando surpreender a dupla adversária. O referido levantamento acelerado é também conhecido como:

A

bola chutada

B

desmico/tempo

C

ataque bola alta

D

dois tempos ou mexicana

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Q3826559

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Vôlei de Praia) |

Q3826559 Educação Física

São sintomas de sobretreinamento (overtraining):

A

bem estar

B

imunidade

C

fadiga crônica

D

aumento de desempenho

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Q3826558

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Vôlei de Praia) |

Q3826558 Educação Física

A quadra oficial de vôlei de praia conta com alguns equipamentos obrigatórios, por exemplo as:

A

antenas

B

toalhas limpas

C

arquibancadas cobertas

D

redes de proteção do público

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Q3826557

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Vôlei de Praia) |

Q3826557 Educação Física

O quadril é uma articulação altamente mobilizada em uma partida de vôlei de praia. A extensão do quadril conta com a ação de alguns músculos, como o semitendíneo, o semimembranáceo e o:

A

iliopsoas

B

reto femoral

C

sartório

D

glúteo máximo

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Q3826476

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Basquetebol) |

Q3826476 Educação Física

O basquetebol é jogado por duas equipes de cinco jogadores cada, como o objetivo de cada equipe é marcar pontos na cesta dos oponentes e evitar que a outra equipe pontue. Para isso, conforme o regulamento estabelecido pela Confederação Brasileira de Basquetebol (CBB), o jogo é conduzido por árbitros:

A

oficiais de mesa e um comentarista, se presente

B

gandulas e um comissário técnico, se presente

C

oficiais de mesa e um comissário, se presente

D

de vídeo, treinadores e um supervisor, se presente

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Q3826475

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Basquetebol) |

Q3826475 Educação Física

A coluna vertebral é o eixo central do corpo humano, sendo responsável por sustentar o tronco, proteger a medula espinhal e possibilitar movimentos complexos de flexão, extensão, rotação e inclinação lateral, essenciais no jogo de basquetebol. Segundo Hall (2016), a coluna vertebral é composta por 33 vértebras que são divididas estruturalmente em cinco regiões:

A

cervical, torácica, lombar, sacral e coccígea

B

torácica, escapular, lombar, sacral e plantar

C

cervical, costal, pélvica, femoral e coccígea

D

torácica, pélvica, escapular, abdominal e talar

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Q3826474

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Basquetebol) |

Q3826474 Educação Física

Sobre o tempo de jogo, a Confederação Brasileira de Basquetebol (CBB) estabelece que o jogo consistirá de:

A

3 quartos de 10 minutos cada

B

4 sets de 7 minutos cada

C

4 quartos de 10 minutos cada

D

3 tempos de 12 minutos cada

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Q3826473

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Basquetebol) |

Q3826473 Educação Física

Assim como os outros esportes coletivos com interação entre adversários, o basquetebol é influenciado pelo conjunto completo dos elementos e técnicas do desempenho esportivo. Entre o conjunto de elementos e técnicas, os passes merecem atenção especial, pois colocam em diálogo corporal os jogadores de uma mesma equipe. Os tipos de passes característicos dessa modalidade são:

A

de peito, quicado, gancho, de ombro, com uma mão e por cima da cabeça

B

de peito, rolado, gancho, lateral, com as duas mãos e sobre a cabeça

C

de ombro, fatiado, rasteiro, de ombro, com uma mão e por cima da cabeça

D

de ombro, aberto, fechado, com uma mão e por cima da cabeça

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Q3826472

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Basquetebol) |

Q3826472 Educação Física

De acordo com as regras oficiais do basquetebol, uma cesta é creditada para a equipe que está atacando a cesta dos oponentes em que a bola entrou da seguinte maneira:

A

uma cesta de lance livre vale 2 pontos e, após a bola ter tocado o aro no último lance livre, e ser legalmente tocada por qualquer jogador antes de entrar na cesta, a cesta valerá 1 ponto

B

uma cesta de lance livre vale 1 ponto e, após a bola ter tocado o aro no último lance livre, e ser legalmente tocada por qualquer jogador antes de entrar na cesta, a cesta valerá 3 pontos

C

uma cesta de lance livre vale 1 ponto e, após a bola ter tocado o aro no último lance livre, e ser legalmente tocada por qualquer jogador antes de entrar na cesta, a cesta valerá 2 pontos

D

uma cesta de lance livre vale 2 pontos e, após a bola ter tocado o aro no último lance livre, e ser legalmente tocada por qualquer jogador antes de entrar na cesta, a cesta valerá 3 pontos

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Q3826471

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Basquetebol) |

Q3826471 Educação Física

Os sistemas de jogo correspondem à distribuição dos jogadores na quadra. No basquetebol existem vários sistemas, sendo alguns utilizados na defesa e outros no ataque. Quando a equipe está defendendo, poderá escolher entre os sistemas de defesa por zona:

A

4:0:1, 3:1, 3:0:2, 2:3, 3:2, 1:3:1

B

2:1:2, 1:2:2, 2:2:1, 2:3, 3:2, 1:3:1

C

5:1, 3:1:1, 2:2:1, 3:0:2, 2:3, 6:0

D

4:1, 5:0:1, 6:0, 0:2:3, 3:2:0, 1:3:1

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Q3826470

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Basquetebol) |

Q3826470 Educação Física

Em relação aos arremessos do basquetebol, estão:

A

salva e bound

B

bandeja e jump

C

borda e hop

D

básico e fast

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Q3826469

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Basquetebol) |

Q3826469 Educação Física

O cotovelo, articulação tão presente nos movimentos do basquetebol, engloba três articulações: as articulações umeroulnar, umerorradial e radiulnar proximal. A articulação umeroulnar, especificamente, consiste em uma dobradiça formada pela:

A

cabeça do rádio ligada ao recesso radial da ulna

B

extremidade proximal do rádio e o esférico capítulo do úmero

C

tróclea do úmero que se articula com a fossa troclear da ulna

D

face anterior do úmero e acrômio escapular

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Q3826468

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Basquetebol) |

Q3826468 Educação Física

Gallahue e Ozmun (2005) pensam o desenvolvimento motor através de um modelo que denominam de ampulheta do desenvolvimento motor. Essa ampulheta possuí suas fases motoras e estágios. Contudo, os referidos autores afirmam que essa ampulheta é influenciada por dois elementos, são eles:

A

hereditariedade e idade

B

ambiente e estrutura material

C

competição e cooperação

D

hereditariedade e ambiente

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Q3826467

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Basquetebol) |

Q3826467 Educação Física

Para Gava (2025), o manejo de bola no basquetebol é um dos fundamentos mais essenciais e cativantes do jogo. Ele permite que os jogadores se movimentem livremente, com confiança, além de criar oportunidades para ataques eficazes e jogadas espetaculares. O manejo de bola refere-se:

A

à capacidade de um jogador controlar e direcionar a bola com as mãos enquanto se move em várias direções

B

à estratégia essencialmente técnica e coletiva de movimentar a bola entre os jogadores de uma mesma equipe

C

ao movimento de transferir a bola de um jogador para o outro para desmontar a defesa adversária

D

ao domínio que o jogador exerce para lançar a bola sem se deslocar em nenhuma direção

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Q3826465

Ano: 2025 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Basquetebol) |

Q3826465 Educação Física

Entre os diferentes tipos de passes no basquetebol, os passes com as duas mãos se destacam pela versatilidade e eficácia, sendo, em muitos casos, os primeiros fundamentos ensinados a iniciantes. Conforme Gava (2025), os passes de duas mãos podem ser:

A

passe de corte e passe posterior

B

passe sob as pernas e passe circular

C

passe de peito e passe sobre a cabeça

D

passe cervical e passe de gancho

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