A Educação Física Inclusiva possui uma característica fundamental que a define. Seus objetivos demarcam diferenças com a Educação Física Adaptada. Ambas têm como objetivo o desenvolvimento afetivo, cognitivo e psicomotor dos estudantes, mas diferem na maneira de fazê-lo.
Marque a alternativa que mais se alinha com a Educação Física Inclusiva:
I. Muda minimamente as regras de maneira a atender cada tipo de deficiência. II. Inclui modalidades próprias dos esportes paralímpicos. III. Rompe com o foco no esporte competitivo. IV. privilegia o convívio e o bem-estar de todos.
Está correto o que se afirma em:

O indivíduo tem como objetivo realizar uma maratona em 4 horas. Para tanto, precisa de um planejamento do treinamento em busca de atingir as metas para alcançar este objetivo. A proposta do educador físico que irá coordenar a planificação do treino é de 180 dias até o dia da maratona. O período total para que consiga atingir este objetivo dá-se o nome de:

Através de atividades lúdicas, a criança no préescolar desenvolve o processo de aprendizagem e amplia seu repertório de movimentos e relações sociais. Através do brincar, a criança vai assumindo sua realidade, seu meio social, sua linguagem, seus usos e costumes. Brincando, a criança logra e interioriza o mundo adulto. O brinquedo, por meio da multiplicidade de formas e materiais, contribui fundamentalmente para ____________________ .
Marque a alternativa que completa incorretamente a ideia apresentada acima:

As doenças ocupacionais têm sido preocupações de muitas organizações e um grande desafio para os trabalhadores, profissionais da saúde e de gestão de pessoas. Nos serviços de atenção à saúde dos trabalhadores, as dores e a incapacidade de trabalhar originárias da coluna vertebral são constatações frequentes (MENDES, 2013). Nesse sentido, a respeito das doenças ocupacionais é INCORRETO afirmar que:

Um dos papeis do profissional de Educação Física junto a equipe multiprofissional de saúde, é a de planejar estratégias ao qual atue de forma a melhorar a qualidade de vida das pessoas, e levando em conta o contexto atual, sobre as atividades home-office, percebe-se a necessidade de se pensar em possíveis lesões que podem ser causadas por atividades ocupacionais remotas. A ginástica laboral, tem sido, entre muitas, a opção mais utilizada na prevenção de doenças ocupacionais, e a respeito disso é CORRETO afirmar:

No processo de envelhecimento ocorrem diversas alterações macro e microscópicas no encéfalo, como a diminuição da massa encefálica, volume e quantidade de células neuronais do órgão, redução das ramificações dendríticas e do número de sinapses neurais, acúmulo de pigmento de lipofuscina nos neurônios, acúmulo de placas senis e também novelos e emaranhados neurofibrilares (SILVA et al., 2010). Doenças degenerativas são caracterizadas pela perda irreversível dos neurônios, células fundamentais para que o sistema nervoso funcione corretamente, podendo apresentar declínios de funções físicas, fisiológicas e cognitivas. Evidências tem apontado que a prática de Exercício Físico mostra benefícios para a saúde mental, então, a respeito disso é INCORRETO afirmar:

No Brasil, o primeiro caso positivado pelo SARS-CoV 19 foi em 26 de fevereiro de 2020, um idoso do estado de São Paulo, que visitou a Itália (BRASIL, 2020). Desde então, altas taxas de mortalidade causadas pelo coronavírus e a presença de comorbidades mais comuns, têm sido, em sua maior parte, associadas a pacientes idosos. Essa faixa etária tem sofrido considerando a susceptibilidade e complicações mais graves, cujos desfechos podem resultar em óbito (BARRA et al., 2020). Acerca disso, é CORRETO afirmar que:

Observado que a prática de exercício físico é um tratamento não farmacológico para a HA, é CORRETO afirmar que:

De acordo com as Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial (2020), a Hipertensão Arterial (HA) é uma Doença Crônica não Transmissível (DCNT) definida por níveis pressóricos, em que os benefícios do tratamento superam os riscos. Trata-se de uma condição multifatorial, que depende de fatores genéticos/epigenéticos, ambientais e sociais, caracterizada por elevação persistente da pressão arterial (PA). No tratamento da HA a atividade física (AF), exercício físico (EF) e comportamento sedentário (CS) vem se mostrando eficazes como tratamento não farmacológico. A respeito disso é INCORRETO afirmar:

Estima-se que de 15 a 20% dos recém-nascidos em todo o mundo apresentem Baixo Peso ao nascer (BP), o que representaria mais de 20 milhões de nascimentos por ano (MOREIRA; SOUSA; SARNO, 2018). Prematuros de BP e de Muito Baixo Peso (MBP) são considerados risco biológicos para atraso global do desenvolvimento (ROSS et al., 2016). Lembrando que esse desenvolvimento infantil é baseado em domínios de funções relacionados aos aspectos motores, cognitivos e linguístico, influenciados por fatores biológicos, psicossociais e ambientais. A respeito disso, é CORRETO afirmar que:

TPesquisas científicas têm evidenciado que diversos fatores podem exercer influência sobre o desenvolvimento motor das crianças, como fatores biológicos, socioeconômicos e/ou fatores maternos. Nesse sentido, aponte a opção INCORRETA quanto aos fatores que pode afetar nos aspectos motores no desenvolvimento das crianças:

A avaliação nutricional é uma ferramenta importante para determinar a presença de fatores, condições e diagnóstico que possam afetar o estado nutricional do indivíduo. Por meio da análise da composição corporal é possível estimar os compartimentos corporais, como massa de gordura e massa corporal magra, que podem fornecer informações importantes sobre a eficácia de intervenções clínicas, relacionadas à prática de atividade física e nutricionais. O método mais direto de mensurar a composição corporal é fazer uma análise química do corpo total para determinar a quantidade de água, gordura, proteína e minerais (POWERS; HOWLEY, 2017). Então, quanto aos métodos de avaliação relacione a primeira com a segunda coluna e após a sequência correta.

I. Radiografia;

II. Pesagem Hidrostática;

III. Ultrassonografia;

IV. Bioimpedância Elétrica (BIA);

V. Espessura de dobra cutânea;

( ) Aplica-se uma corrente elétrica em uma extremidade, sendo, então, medida a resistência a essa corrente, sobre os tecidos (gordura, massa magra...).

( ) Utiliza-se de ondas sonoras transmitidas através dos tecidos, e os ecos são recolhidos e analisados, muito utilizada para analisar tecido adiposo.

( ) Utiliza-se como base na mensuração da gordura subcutânea, aplicando esses valores à equações para calcular a densidade corporal.

( ) Também conhecida como hidrodensitometria, consiste na medição do indivíduo dentro d?água, utilizando-se valores de densidade de dois compartimento corpóreos (a gordura e a massa magra.

( ) Técnica que utiliza-se de exame de imagem a partir de raios X, e a densidade e a composição de cada área determina a quantidade de raios X absorvidas.

A obesidade é um problema grave que vem se enfrentando em todo mundo, principalmente por apresentar uma alta correlação com outras comorbidades, como hipertensão, colesterol sérico elevado e diabetes. Além disso, há crescente preocupação com um aumento na incidência da obesidade infantil e, em decorrência disso, um aumento no grupo de adultos obesos. Como enfrentamento desse problema, é preciso avaliar a prevalência do sobrepeso e da obesidade, e também é preciso descrever em termos mais específicos as mudanças na composição corporal (POWERS; HOWLEY, 2017). Em relação aos métodos de avaliação para sobrepeso e obesidade, analise as seguintes assertivas:

I. O Índice de Massa Corporal (IMC) relaciona o peso corporal (em kg) e altura (em m) ao quadrado;

II. Em crianças a classificação para obesidade é utilizada a partir de pontos percentis, onde considera-se o ponto de referência o IMC ≥ 95º percentis para idade e gênero;

III. Com o método de avaliação do IMC é possível identificar se a pessoa tem um perfil morfológico mais musculoso (com aumento de massa muscular) ou se tem excesso de gordura corporal (obeso).

IV. O IMC pode ser considerado um método de avaliação ao qual pode identificar junto a outras medidas a síndrome metabólica.

A Síndrome Metabólica (SM) caracteriza-se por alterações metabólicas complexas e tem sido amplamente estudada no mundo por repercussões negativas à saúde dos indivíduos, e também por sua forte associação com as doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2. Essa síndrome envolve a agregação de condições tais como hipertensão arterial, obesidade abdominal, dislipidemias e alteração no metabolismo da glicose (OLIVEIRA et al., 2020). O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida largamente adotada para indicar classificação nutricional, e pode ser uma técnica de avaliação utilizada pelo profissional de Educação Física para somar à outras variáveis para um possível diagnóstico da SM. Em relação ao IMC analise as seguintes assertivas:

I. Em relação a classificação proposta pela OMS quanto ao IMC, idosos apresentam classificação diferente em relação a adultos jovens;

II. Pessoas treinadas podem apresentar classificação do IMC alteradas visto que o teste tem por referência o peso corporal e não somente a gordura corporal;

III. O IMC é uma medida não recomendada para populações sedentárias;

IV. Um sujeito cujo massa corporal é de 132 kg e estatura de 176 cm, apresenta IMC de 36, 7kg/m² ;

V. Um idoso com hipertensão arterial apresenta massa corporal de 98kg e uma estatura de 1,82m, sendo assim classificado com Sobrepeso quanto ao IMC.

Com base nas assertivas, são corretas:

Crianças com obesidade e sobrepeso frequentemente apresentam pressão arterial elevada e níveis anormais de glicose em jejum. Além disso, crianças com obesidade têm maior probabilidade de se tornarem adultos jovens obesos. Uma das estratégias mais populares utilizadas para tratar ou prevenir a obesidade é a redução do comportamento sedentário e o aumento dos níveis de atividade física. Embora o gasto de energia durante uma atividade física, nos forneça informações sobre o possível impacto que pode ter na prevenção ou tratamento da obesidade infantil, as medidas durante o período de recuperação pósexercício também apresentam uma oportunidade para investigar o gasto calórico e a taxa de oxidação do substrato. Após o exercício, uma mudança na utilização do substrato reflete a observação correspondente de que o consumo de oxigênio permanece elevado após o exercício, uma condição chamada de EPOC (Excess Posterxercise Oxygen Consumption). Com isso, aponte qual o componente rápido e o componente prolongado utilizados para o fornecimento de energia ao qual relaciona-se com o EPOC:

A Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) é uma das principais causas de morte e de incapacidade física em todo mundo (LEUNG et al., 2011). Esta é caracterizada pela limitação ao fluxo aéreo sendo geralmente progressiva e só parcialmente reversível por meio da utilização de broncodilatadores (SBPT, 2000). Ao contrário do senso comum, a prática supervisionada de exercício físico em qualquer estágio da doença é altamente recomendada em indivíduos com DPOC (SOUSA, 2011). Em relação a prescrição de Exercício Físico para indivíduos com DPOC é INCORRETO afirmar:

Fatores como excesso de trabalho, estresse, má alimentação e o sedentarismo, vêm comprometendo a qualidade de vida das pessoas. Logo, o surgimento de doenças crônico-degenerativas tem aumentado significativamente e o profissional de Educação Física, por sua vez, deve estar preparado para trabalhar junto a equipes multidisciplinares (OLIVEIRA; CLARO, 2020). A fibromialgia (FM) como doença reumatológica, que se manifesta no sistema musculoesquelético e sua sintomatologia confunde-se com outras doenças como depressão, enxaqueca, doenças reumáticas, como osteoporose, artrose, gota e tendinite. A FM apresenta como sintomas a dor musculoesquelética crônica e difusa, com aparecimento de fadiga, alterações do sono, parestesias e presença de vários pontos dolorosos. O paciente acometido com FM pode utilizar o exercício físico como tratamento não-farmacológico, contribuindo de forma a melhorar os sintomas. Nesse sentido, em relação a FM e o exercício físico é INCORRETO afirmar:

A técnica mais comumente utilizada para mensurar o consumo de oxigênio hoje é denominada de espirometria de circuito aberto, onde modernamente é utilizada por meio de tecnologia computadorizada, calculandose o consumo de O2 e a produção de CO2 de modo automático e, considerado como método "padrão ouro"(POWERS; HOWLEY, 2017). Porém se pensando no público ao qual o profissional de Educação Física no SUS irá atuar, percebe-se que essa técnica de avaliação é improvável para se realizar nesse campo prático. Dessa forma, quais estratégias/técnicas o profissional de Educação Física pode está realizando para que seja possível avaliar os pacientes para assim se estabelecer um critério de referência para a capacidade cardiorrespiratória:

JO aumento de casos de diabetes está associado a diversos fatores, como: rápida urbanização, transição epidemiológica, transição nutricional, estilo de vida sedentário, excesso de peso, crescimento e envelhecimento populacional (SBD, 2017). O tratamento da diabetes pode ser realizado através de fármacos, associados a uma dieta com alimentos de baixo índice glicêmico e realização de exercícios físicos. Se tratando da prática de atividade física e/ou exercício físico como tratamento não farmacológico, analise as assertivas a seguir:

I. Tanto os exercícios físicos aeróbicos quanto os de resistências apresentam efeitos significativos no tratamento de Diabetes Mellitus tipo II;

II. A prática de exercício físico melhora a sensibilidade à insulina e do controle glicêmico;

III. a prática de exercício físico contribui para diminuição do efeito oxidativo envolvido na fisiopatologia do diabetes tipo II;

IV. As recomendações internacionais reconhecem que trabalhar exercício combinados não são eficazes no controle glicêmico e na diminuição do risco cardiovascular;

V. Em relação a DM2, o exercício físico induz uma melhora nas variáveis como: glicemia em jejum, HbA1, lipídios plasmáticos, frequência cardíaca de repouso e índice de massa corporal.

Estão corretas, apenas as opções:

A prevalência de diabetes tipo 2 aumentou rapidamente em todo o mundo, paralelamente ao aumento da obesidade, redução da atividade física e mudanças na dieta. A patologia da diabetes mellitus (DM), refere-se a uma das maiores preocupações na área da saúde, gerando transtornos tanto para as pessoas atingidas pela patologia, bem como a sociedade. Em relação a Diabetes Mellitus, analise as seguintes assertivas e marque a opção correta.

I. A insulina é um hormônio sintetizado pelas células β das ilhotas de Langerhans no pâncreas;

II. A insulina é um hormônio formado por duas cadeias polipeptídicas, a cadeia α com 21 aminoácidos e cadeia β, formada por 30 aminoácidos;

III. A glicose é o primeiro estímulo para a liberação de insulina porque é o principal componente alimentar e pode ser acumulada imediatamente após a ingestão;

IV. A prática de exercício físico pode aumentar a sensibilidade à insulina;

V. O estilo de vida sedentário não é um fator determinando para o desenvolvimento da resistência à insulina;