Questões de Provas - Questões de Concursos - Página 999

Q1322545

Ano: 2019 Banca: GUALIMP Órgão: Prefeitura de Porciúncula - RJ Prova: GUALIMP - 2019 - Prefeitura de Porciúncula - RJ - Profissional de Educação Física |

Q1322545 Educação Física

Um estilo de vida ativo em adultos está associado a uma redução da incidência de várias doenças crônico-degenerativas bem como a uma redução da mortalidade cardiovascular e geral. Em crianças e adolescentes, um maior nível de atividade física contribui para melhorar o perfil lipídico e metabólico e reduzir a prevalência de obesidade. Ainda, é mais provável que uma criança fisicamente ativa se torne um adulto também ativo. Nesse sentido, é INCORRETO afirmar que:

A

Existe associação entre sedentarismo, obesidade e dislipidemias e as crianças obesas provavelmente se tornarão adultos obesos.

B

A atividade física leve, principalmente quando envolve impacto, diminui um aumento da massa óssea na adolescência, porém poderá reduzir o risco de aparecimento de osteoporose em idades mais avançadas, principalmente em mulheres pós-menopausa

C

Criar o hábito de vida ativo na infância e na adolescência poderá reduzir a incidência de obesidade e doenças cardiovasculares na idade adulta.

D

A atividade física pode exercer outros efeitos benéficos a longo prazo, como aqueles relacionados ao aparelho locomotor.

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Q1322544

Ano: 2019 Banca: GUALIMP Órgão: Prefeitura de Porciúncula - RJ Prova: GUALIMP - 2019 - Prefeitura de Porciúncula - RJ - Profissional de Educação Física |

Q1322544 Educação Física

As capacidades físico-motoras do organismo humano de realizar tarefas cotidianas que podem variar de leves a extenuantes, com otimização e eficácia aceitáveis, são denominadas qualidades físicas. Durante a prescrição de exercícios físicos para qualquer indivíduo é necessário reconhecer tais qualidades para desenvolvê-las no organismo. Uma forma de se reconhecer uma Qualidade ou Valência Física é pelo fato da mesma ser passível de desenvolvimento ou melhora a partir da realização de exercícios ou atividades físicas sistemáticas. O desenvolvimento das qualidades ou valências físicas irá conduzir o organismo humano a otimizar a sua aptidão física. Sobre tais qualidades físicas, é INCORRETO afirmar que:

A

A Força ou Força motora é a característica humana com a qual se move uma massa, seja o próprio corpo ou implementos esportivos, ou ainda, a habilidade em dominar ou reagir a uma resistência pela ação muscular.

B

O equilíbrio é a qualidade física responsável pela execução voluntária da amplitude angular máxima, por uma articulação ou conjunto de articulações, dentro dos limites morfológicos, sem risco de provocar lesão.

C

A velocidade ou velocidade motora é a capacidade de executar de forma completa, num espaço de tempo mínimo, ações motoras sob determinadas exigências.

D

A Resistência Motora ou Endurance é uma importante Qualidade Física do corpo humano e está relacionada com a capacidade do corpo humano resistir a um determinado esforço.

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Q1322543

Ano: 2019 Banca: GUALIMP Órgão: Prefeitura de Porciúncula - RJ Prova: GUALIMP - 2019 - Prefeitura de Porciúncula - RJ - Profissional de Educação Física |

Q1322543 Educação Física

O idoso deve ter um nível de capacidade física suficiente para realizar as suas atividades diárias, tomar parte ativa em atividades recreativas e diminuir o risco de aumentar ou piorar as consequências do envelhecimento. Sobre a prescrição de exercícios físicos para idosos, é INCORRETO afirmar que:

A

Nas atividades de baixa intensidade podem ser incluídas atividades físicas como a caminhada por puro prazer, a jardinagem, os trabalhos domésticos, a automassagem e a dança recreativa.

B

Nas atividades de baixa intensidade, o foco é o treinamento para aquisição, recuperação e incrementos na Aptidão Física, num processo educacional planejado que ajude o idoso a atingir e manter acessível o máximo de suas capacidades funcionais.

C

É especialmente importante incluir exercícios de força como, por exemplo, o transporte de compras, pelo menos duas vezes por semana. Isso obriga os músculos a se exercitarem com mais frequência, fortalecendo-os e combatendo, assim, as perdas provocadas pelo envelhecimento.

D

Deve-se incluir exercícios de moderada intensidade no treinamento. Consideram-se exercícios de moderada intensidade aqueles como a caminhada rápida, o subir escadas, a dança aeróbica, a corrida, o ciclismo e a natação, que trabalham a capacidade aeróbia. Outras modalidades de exercícios tais como musculação, ginástica localizada, circuitos de treinamento, ioga, tai chi chuan, lian kung e os vários esportes também podem ser adaptados para o trabalho de moderada intensidade.

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Q1322542

Ano: 2019 Banca: GUALIMP Órgão: Prefeitura de Porciúncula - RJ Prova: GUALIMP - 2019 - Prefeitura de Porciúncula - RJ - Profissional de Educação Física |

Q1322542 Educação Física

Podemos definir “medida” como:

A

Processo que consiste em inferir símbolos e às vezes até dimensões de fenômenos, com o objetivo de caracterizar a posição do fenômeno com precisão mediana.

B

Processo que consiste em atribuir dimensões, com ou sem símbolos com o objetivo de caracterizar a posição do fenômeno com precisão regular de determinada classificação.

C

Processo que consiste em inferir símbolos ou dimensões de fenômenos, com o objetivo de caracterizar a posição do fenômeno com a média geral de determinada classificação.

D

Processo que consiste em atribuir símbolos a dimensões de fenômenos, com o objetivo de caracterizar a posição do fenômeno com a máxima precisão possível.

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Q1322541

Ano: 2019 Banca: GUALIMP Órgão: Prefeitura de Porciúncula - RJ Prova: GUALIMP - 2019 - Prefeitura de Porciúncula - RJ - Profissional de Educação Física |

Q1322541 Educação Física

A prescrição, orientação e supervisão para a prática de atividade física são importantes porque no exercício físico sempre existe alguma expectativa de benefício (físico, psicológico, social, etc.) que, para ser alcançado, necessita de um mínimo de conhecimento técnico, uma vez que envolve alguma dose de risco (risco social de exclusão; risco psicológico de frustração e, principalmente, risco físico de lesão, fadiga e até morte). Há sete princípios que norteiam o planejamento e a prescrição de exercícios físicos visando ao condicionamento físico e à saúde. Relacione os princípios de treinamento citados a seguir com suas respectivas características.

(1) Princípio da Adaptabilidade. (2) Princípio da Especificidade. (3) Princípio da Continuidade. (4) Princípio da Sobrecarga. (5) Princípio da Reversibilidade. (6) Princípio da Individualidade Biológica. (7) Princípio da Progressividade.
⃣ Um indivíduo é diferente do outro. Algumas pessoas são naturalmente mais flexíveis (talento natural para ioga, ginástica), outras são mais fortes (facilidade para musculação, escaladas) e outras têm maior potência aeróbia (predisposição para corridas, natação). ⃣ Exercícios específicos produzem incrementos específicos. Treinar flexibilidade melhora a flexibilidade, não a força. Treinar força de pernas não melhora a força dos braços. ⃣ Para produzir melhoras é preciso aumentar a carga. A Carga de trabalho é o somatório da quantidade de trabalho (volume = duração + frequência + repouso) com a qualidade do trabalho (Intensidade = tipo de esforço). ⃣ O corpo se adapta às cargas a que é constantemente submetido. Portanto, depois de algumas semanas levantando 10 vezes um peso de 3 kg, o corpo se adapta e passa a levantar o mesmo peso 12, 15 ou mais vezes ou então passa a ser capaz de fazer as 10 repetições agora com 4 kg. ⃣ A sobrecarga deve ser aplicada sem saltos, gradativamente, para garantir os benefícios e prevenir lesões ou acidentes. ⃣ Os benefícios decorrem da prática. Os resultados para o condicionamento são cumulativos, não ocorrem na prática intermitente. ⃣ Se não houver continuidade perdem-se os ganhos obtidos. O tempo para voltar ao estágio inicial é, em média, de 1/3 do tempo de treinamento. Exemplo: O aluno começou o programa aeróbio caminhando 4 km em 1 hora. Em 9 meses já estava caminhando 7 km em 1 hora. Parando o treinamento, aproximadamente em 3 meses ele volta à condição inicial.

A sequência CORRETA é:

A

6 - 2 - 4 - 1 - 7 - 3 - 5.

B

2 - 4 - 1 - 6 - 5 - 3 - 7.

C

7 - 4 - 1 - 5 - 3 - 6 - 2.

D

6 - 7 - 4 - 5 - 2 - 1 - 3.

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Q1322540

Ano: 2019 Banca: GUALIMP Órgão: Prefeitura de Porciúncula - RJ Prova: GUALIMP - 2019 - Prefeitura de Porciúncula - RJ - Profissional de Educação Física |

Q1322540 Educação Física

O desenvolvimento motor é caracterizado por uma série de marcos que são realizações, em que cada habilidade adquirida prepara a criança para lidar com a próxima. Esse processo inicia e apresenta uma sequência, como o controle da cabeça e da mão, chegando à locomoção. O início do desenvolvimento motor se dá pela inter-relação dos domínios cognitivos e motores e as práticas culturais podem influenciar o ritmo no início do desenvolvimento motor. Sobre o desenvolvimento motor e sua relação em programas de Educação Física, é CORRETO afirmar que:

A

As diferenças no comportamento motor podem ser provocadas por fatores próprios do indivíduo (biologia) e do ambiente (experiência), independente da tarefa (fatores físicos/mecânicos).

B

A maturação desempenha um papel básico, mas as condições ambientais – oportunidade para as práticas, encorajamento, o cenário e as oportunidades – desempenham papel importante no desenvolvimento de movimentos reflexivos.

C

A fase motora especializada é resultado da fase dos movimentos fundamentais. A criança vai poder aplicar as habilidades adquiridas em muitas atividades motoras da vida diária, em momentos de recreação, ou seja, nos jogos esportivos.

D

Aspectos como talento, oportunidades, condições físicas e motivação pessoal não devem ser considerados na fase motora especializada, pois para a educação, cabe tornar os indivíduos mais saudáveis, felizes e se sentindo membros efetivos da sociedade.

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Q1322539

Ano: 2019 Banca: GUALIMP Órgão: Prefeitura de Porciúncula - RJ Prova: GUALIMP - 2019 - Prefeitura de Porciúncula - RJ - Profissional de Educação Física |

Q1322539 Educação Física

O músculo esquelético é um conjunto de células especializadas agrupadas em forma de feixe e fixas em suas extremidades. Tem íntima associação com o sistema esquelético e articulações sinoviais, permitindo os movimentos corporais. Sobre os músculos esqueléticos, é INCORRETO afirmar que:

A

A disposição das fibras do ventre muscular influencia no poder de contração. Músculos de fibras paralelas como o bíceps braquial apresentam maior poder de contração, são músculos de ação rápida, enquanto os músculos que apresentam disposição oblíqua têm capacidade reduzida de contração, mas desenvolvem força considerável, observado em musculatura de sustentação.

B

O conhecimento dos pontos de origem e inserção de um músculo permite explicar a ação do mesmo.

C

Alguns músculos apresentam mais de um tendão de origem, e cada origem é denominada uma cabeça. Dessa forma, esses músculos recebem denominação de acordo com o número de cabeças. Temos nesses casos como exemplo: bíceps braquial, tríceps braquial e quadríceps femoral.

D

Para a contração muscular gerar movimento, são necessários dois pontos de fixação, que são denominados origem (ponto móvel) e inserção (ponto fixo).

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Q1322538

Ano: 2019 Banca: GUALIMP Órgão: Prefeitura de Porciúncula - RJ Prova: GUALIMP - 2019 - Prefeitura de Porciúncula - RJ - Profissional de Educação Física |

Q1322538 Educação Física

Leia com atenção:

I - Axé - Origem na capoeira - descendência Baiana; II - Pagode - Origem francesa com desenvolvimento na Europa e no Brasil; III - Xote - Origem indígena com descendência e desenvolvimento nordestino.

Dos itens acima:

A

Apenas os itens I e II estão corretos.

B

Apenas os itens I e III estão corretos.

C

Apenas os itens II e III estão corretos.

D

Todos os itens estão corretos.

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Q1322537

Ano: 2019 Banca: GUALIMP Órgão: Prefeitura de Porciúncula - RJ Prova: GUALIMP - 2019 - Prefeitura de Porciúncula - RJ - Profissional de Educação Física |

Q1322537 Educação Física

“Catira” é uma importante dança folclórica brasileira que também pode ser chamada de:

A

Cateretê.

B

Zouk.

C

Mambo.

D

Reisado.

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Q1322536

Ano: 2019 Banca: GUALIMP Órgão: Prefeitura de Porciúncula - RJ Prova: GUALIMP - 2019 - Prefeitura de Porciúncula - RJ - Profissional de Educação Física |

Q1322536 Educação Física

A capoeira é uma expressão cultural brasileira que não mistura:

A

Arte marcial.

B

Esporte.

C

Religião.

D

Música.

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Q1322535

Ano: 2019 Banca: GUALIMP Órgão: Prefeitura de Porciúncula - RJ Prova: GUALIMP - 2019 - Prefeitura de Porciúncula - RJ - Profissional de Educação Física |

Q1322535 Educação Física

Analise o trecho e assinale a alternativa que completa respectivamente as lacunas:

A educação física escolar tinha como principal enfoque de avaliação o desenvolvimento motor e a melhora do desempenho, o que era mensurado por meio de métodos de avaliações _________. Já nos dias de hoje, a educação física escolar objetiva englobar, além do desenvolvimento motor, também o desenvolvimento social, afetivo e psicomotor. Com isso, cresceu a necessidade de outro instrumento de __________ da relação ensino-aprendizagem, e a avaliação __________ ganhou força.

A

Quantitativas – Inferência – Qualitativa.

B

Quantitativas – Empirismo – Paritária.

C

Qualitativas – Divergência – Sistemática.

D

Qualitativas – Adesismo – Quantitativa.

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Q1322534

Ano: 2019 Banca: GUALIMP Órgão: Prefeitura de Porciúncula - RJ Prova: GUALIMP - 2019 - Prefeitura de Porciúncula - RJ - Profissional de Educação Física |

Q1322534 Educação Física

Pode ser considerada como uma atividade de movimento espacialmente pequena, mas com grande precisão ou velocidade, executada principalmente pelas mãos e dedos; e também pelos pés.

A definição acima corresponde mais adequadamente a:

A

Psicomotricidade.

B

Motricidade fina.

C

Motricidade global.

D

Motricidade tenaz.

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Q1322533

Ano: 2019 Banca: GUALIMP Órgão: Prefeitura de Porciúncula - RJ Prova: GUALIMP - 2019 - Prefeitura de Porciúncula - RJ - Profissional de Educação Física |

Q1322533 Educação Física

Leia com atenção:

I - A Educação Física proporciona o aprimoramento do desenvolvimento motor, principalmente na motricidade do aluno; II - Habilidades como motricidade global, esquema corporal, equilíbrio, organização temporal, organização espacial são devidamente trabalhadas na educação física; III - O equilíbrio é o elemento cuja base primordial não pertence a nenhuma ação diferenciada de membros superiores.

Dos itens acima:

A

Apenas os itens I e II estão corretos.

B

Apenas os itens I e III estão corretos.

C

Apenas os itens II e III estão corretos.

D

Todos os itens estão corretos.

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Q1322532

Ano: 2019 Banca: GUALIMP Órgão: Prefeitura de Porciúncula - RJ Prova: GUALIMP - 2019 - Prefeitura de Porciúncula - RJ - Profissional de Educação Física |

Q1322532 Educação Física

Não corresponde a uma diretriz da capoeira:

A

Praticar diariamente todos os movimentos já aprendidos.

B

Cuidar da segurança dos companheiros de treino.

C

Obedecer às instruções do mestre durante os treinos.

D

Virar de costas para o parceiro durante o preâmbulo inicial.

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Q1322531

Ano: 2019 Banca: GUALIMP Órgão: Prefeitura de Porciúncula - RJ Prova: GUALIMP - 2019 - Prefeitura de Porciúncula - RJ - Profissional de Educação Física |

Q1322531 Educação Física

Assinale a alternativa que apresenta proposição mais afeita ao sistema muscular:

A

Formado pelos estriados cardíacos, estriados esqueléticos e não estriados, esse sistema atua, por exemplo, na locomoção, nos movimentos do coração e no transporte de alimento por meio do tubo digestório.

B

Sua principal função é retirar e absorver os nutrientes dos alimentos que ingerimos.

C

Responsável por eliminar substâncias tóxicas do corpo.

D

Formado por todas as glândulas endócrinas do corpo e está envolvido com a produção de hormônios, que regulam as mais variadas funções do nosso organismo.

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Q1322530

Ano: 2019 Banca: GUALIMP Órgão: Prefeitura de Porciúncula - RJ Prova: GUALIMP - 2019 - Prefeitura de Porciúncula - RJ - Profissional de Educação Física |

Q1322530 Educação Física

Formado por ossos e cartilagens, esse sistema fornece sustentação e garante movimento ao nosso corpo:

A

Sistema tegumentar.

B

Sistema esquelético.

C

Sistema nervoso.

D

Sistema respiratório.

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Q1319575

Ano: 2019 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Capão da Canoa - RS Prova: FUNDATEC - 2019 - Prefeitura de Capão da Canoa - RS - Professor de Educação Física |

Q1319575 Educação Física

Sobre uma determinada modalidade dos esportes olímpicos, analise as características abaixo:  Modalidade de provas combinadas.
Exclusivamente disputada por mulheres. Há a obrigatoriedade de as provas serem realizadas com intervalo mínimo de trinta minutos entre elas. A atleta vencedora é aquela que obtém sempre a maior pontuação geral.

As características acima definem a modalidade esportiva:

A

Triatlo.

B

Pentatlo.

C

Heptatlo.

D

Decatlo.

E

Ginástica Rítmica.

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Q1319573

Ano: 2019 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Capão da Canoa - RS Prova: FUNDATEC - 2019 - Prefeitura de Capão da Canoa - RS - Professor de Educação Física |

Q1319573 Educação Física

Ferreira destaca que a prática das lutas nas aulas de educação física pode trazer inúmeros benefícios ao usuário, destacando-se o desenvolvimento motor, cognitivo e afetivo-social. Na atualidade, existem inúmeros sistemas de luta nas artes orientais e ocidentais. Assinale a alternativa que contenha apenas exemplos das chamadas artes orientais.

A

Kung Fu, Jiu-Jitsu e Kickboxing.

B

Boxe, Caratê e Jeet Kune Do.

C

Jiu-Jitsu, Tae Kwon Do e Kickboxing.

D

Esgrima, Jiu-Jitsu e Kung Fu.

E

Judô, Tae Kwon Do e Jeet Kune Do.

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Q1319570

Ano: 2019 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Capão da Canoa - RS Prova: FUNDATEC - 2019 - Prefeitura de Capão da Canoa - RS - Professor de Educação Física |

Q1319570 Educação Física

Segundo Wilmore e Costill, as influências hormonais da ______________ e do ADH persistem por ____________ horas após o exercício, reduzindo a produção de _________ e protegendo o corpo contra uma maior desidratação.
Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.

A

tiroxina – 12 a 48 – fadiga muscular

B

aldosterona – 12 a 48 – urina

C

testosterona – 24 a 48 – sudorese

D

adrenalina – 24 a 48 – piruvato

E

catecolamina – 12 a 24 – lactato

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Q1302249

Ano: 2019 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Cordilheira Alta - SC Prova: FUNDATEC - 2019 - Prefeitura de Cordilheira Alta - SC - Professor - Educação Física |

Q1302249 Educação Física

Visando identificar um tipo de lesão, considerando as lesões musculoesqueléticas e suas causas, relacione a Coluna 1 à Coluna 2.

Coluna 1

1. Tendinite do calcâneo.

2. Estiramento do flexor longo dos dedos do pé.

3. Tendinite patelar.

4. Síndrome de pinçamento.

5. Cotovelo de tenista.

Coluna 2

( ) Contração forçada ou estiramento do(s) músculo(s) do quadríceps.

( ) Sobrecarga de músculos do ombro que estão fracos ou sem flexibilidade.

( ) Sobrecarga dos músculos do punho que estão fracos e com pouca flexibilidade.

( ) Contração forçada ou estiramento do(s) músculo(s) da panturrilha.

( ) Contração forçada ou estiramento do(s) músculo(s) da canela.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

A

1 – 2 – 3 – 4 – 5.

B

2 – 3 – 4 – 5 – 1.

C

3 – 4 – 5 – 1 – 2.

D

4 – 5 – 1 – 2 – 3.

E

5 – 1 – 2 – 3 – 4.

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