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Considerando o efeito terapêutico do exercício físico nas DCNT, qual das afirmações abaixo está INCORRETA?
I. Fatores estabilizadores II. Fornecedores de força III. Receptores de força IV. Fatores dinâmicos
Marque a alternativa CORRETA:
Os movimentos de luta se caracterizam como grande importância na história da humanidade, seja pela conquista territorial, pelo alimento, pelo poder e pela sobrevivência entre outros. A luta é a busca do equilíbrio. Mas, ao associarmos a luta com a ciência da motricidade humana e desenvolvimento de habilidades motoras, não podemos deixar de relacioná-la ao ramo pedagógico da educação física. Alguns movimentos são básicos para as aulas de luta, tais como:
Marque a alternativa INCORRETA:
( ) Arremessar. ( ) Quicar. ( ) Dominar a bola. ( ) Pegar. ( ) Volear.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
( ) As fibras de contração rápida (tipo II) têm maior capacidade de hipertrofia em relação às do tipo I, e conseguem gerar ações musculares mais rápidas.
( ) As fibras de contração lenta (tipo I) têm uma cor mais avermelhada em relação às do tipo II, em virtude de uma maior quantidade de mitocôndrias e dos citocromos que contêm ferro.
( ) As fibras do tipo II têm uma capacidade glicolítica menos desenvolvida que as do tipo I.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
I. Aumenta a eficiência do coração, melhorando a circulação do sangue, melhorando a respiração, revitalizando a função pulmonar.
II. Retarda a regularização do sistema glandular, interferindo na perda de gordura corporal e no excesso de colesterol.
III. Fortalece os músculos, ossos e ligamentos, aumentando a resistência e evitando a fadiga.
IV. Estimula a produção de endorfina, gerando bemestar, evitando o estresse e a depressão.
Assinale a alternativa correta:
I. A sequência progressivas das sansões disciplinares são: advertência, exclusão, desqualificação, expulsão.
II. As medidas da quadra e a duração de um jogo para categoria adulto são respectivamente: 20mx30m/2 tempos de 30 minutos.
III. A penalidade para o jogador que realiza a substituição irregular é a exclusão e são permitidas 14 substituições durante o jogo.
IV. São fases do ataque: contra-ataque, ataque temporário, ataque organizado, ataque em sistema.
São corretas as afirmações feitas apenas em:
I. Participar de atividades corporais, reconhecendo e respeitando algumas de suas características físicas e de desempenho motor, bem como as de seus colegas, sem discriminar por características pessoais, físicas, sexuais ou sociais, é um dos objetivos da educação física para o segundo ciclo do ensino fundamental.
II. Organizar autonomamente alguns jogos, brincadeiras ou outras atividades corporais simples sociais é um dos objetivos da educação física para o primeiro ciclo do ensino fundamental.
III. Conhecer os limites e as possibilidades do próprio corpo de forma a poder controlar algumas de suas atividades corporais com autonomia e a valorizá-las como recurso para manutenção de sua própria saúde é um dos objetivos da educação física para o primeiro ciclo do ensino fundamental.
Assinale a alternativa correta:
I. Ao elaborar um programa de atividade motora que inclua pessoas com deficiência, o primeiro passo é procurar estabelecer um diagnóstico inicial com o intuito de examinar e investigar as circunstâncias relativas às pessoas envolvidas nesse processo, ou seja, ao indivíduo que apresenta a condição de deficiência e ao seu grupo de convivência.
II. O portador de alguma deficiência traz um estigma físico construído a partir da história, estigma esse que lhe nega muitas vezes a possibilidade de ter acesso a diversas relações de cunho social. Sendo assim, a grande maioria das pessoas em condição de deficiência se limita a um mundo à parte, não porque seja incapaz de se relacionar com os outros, mas porque as relações sociais usurpam deles esse direito.
III. Em um programa de atividade motora voltado para a inclusão, a diversidade é abordada sob vários aspectos. Não se restringe apenas à condição das pessoas envolvidas, mas sobretudo à qualidade das oportunidades de vivência da atividade motora.
Assinale a alternativa correta:
(_)A hipertensão arterial é reconhecida como fator de risco maior para acidente vascular encefálico, doença arterial coronariana, insuficiência cardíaca e insuficiência renal. (_)A hipertensão arterial tem sua prevalência acentuada de maneira progressiva com o envelhecimento. (_)A hipertensão arterial é considerada uma doença silenciosa.
Assinale a alternativa com a sequência correta:
I.As atividades de educação em saúde têm um grande potencial no sentido de promover conhecimentos e atitudes favoráveis à adoção de comportamentos saudáveis.
Porém,
II.Faz-se necessário superar a lógica que cabe à comunidade uma participação meramente passiva neste processo, fugindo de uma concepção vertical onde somente o profissional detém o saber.
Isso posto, é correto o que se afirma em: