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Durante uma avaliação da aptidão física relacionada à saúde, o profissional de Educação Física deve zelar pela segurança do avaliado e, consequentemente, deve estar atento a sintomas e sinais apresentados por ele para decidir sobre o início ou interrupção do teste.
Tais sintomas, entre outros, incluem, exceto:
A natação é executada segundo objetivos diversos, como o prazer e os seus benefícios. Muitas pessoas buscam a modalidade como ocupação do tempo livre, por ser atividade que proporciona bom desenvolvimento das capacidades físicas e atenuação do estresse, enquanto outras almejam a competição e alto rendimento, sobretudo as crianças que, muitas vezes, são incentivadas por seus ídolos, sonhando um dia ser campeãs.
Analise as afirmativas a seguir sobre a pedagogia do ensino da natação e assinale com V as verdadeiras e com F as falsas.
( ) A Concepção Sintética centra-se numa corrente psicológica que aponta, como forma de transmissão de ensinamentos mais eficiente, a estruturação do todo para as partes.
( ) A Concepção Analítica estuda os movimentos, procurando analisá-los por partes para, então, explicar o seu entendimento total, seguido da execução lógica.
( ) A Concepção Global divide os exercícios por sequências pedagógicas mais propícias à iniciação dos alunos em adaptação ao meio líquido, flutuação, respiração, propulsão e mergulho elementar.
Assinale a sequência correta.
Considerado um esporte empolgante e técnico, para vencer o primeiro set na modalidade voleibol, cada equipe precisa marcar, pelo menos, 25 pontos e ter, no mínimo, dois pontos de diferença em relação ao adversário. Analise as afirmativas a seguir relacionadas ao voleibol. Uma equipe marca um ponto caso
I. tenha êxito ao fazer a bola tocar a quadra adversária.
II. o time adversário cometa uma falta.
III. o time adversário seja penalizado com cartão vermelho.
Estão corretas as afirmativas
No esporte handebol, um tiro de sete metros é concedido quando uma clara ocasião de marcar um gol for impedida de forma antirregulamentar, em qualquer lugar da quadra, por um jogador ou oficial da equipe adversária.
Durante a execução do tiro de sete metros, os jogadores da equipe adversária devem permanecer
O período descrito acima representa a fase
Analise as afirmativas a seguir relacionadas às penalizações por falta no jogo de basquete.
I. Quando num período de jogo uma equipe completa 4 faltas coletivas, todas as faltas seguintes cometidas sobre um jogador adversário, que não esteja em ato de lançamento, são penalizadas com uma reposição de bola no meio da quadra e fora de campo. II. Quando um jogador atingir a sua quinta falta (pessoal e / ou técnica), tem de abandonar o jogo e ser substituído imediatamente. III. Se o jogador que lança ao cesto sofre falta e o cesto não é concretizado, são concedidos 2 ou 3 lances livres, conforme os lançamentos forem efetuados das áreas de 2 ou 3 pontos, respectivamente.
Está(ão) correta(s) a(s) afirmativa(s)
Analise as afirmativas a seguir, relacionadas à inclusão nas aulas de Educação Física.
I. As diferenças devem mobilizar o docente a buscar saídas para a participação ativa do aluno com deficiência, não podem significar antagonismo ou exclusão, ao contrário, devem mobilizá-los a construir soluções para esses problemas a partir de diferentes ângulos. II. Ao adaptar uma atividade para incluir o aluno com deficiência física, o professor leva os demais a fazerem movimentos corporais diversos dos padrões conhecidos, proporcionando a experimentação de novas possibilidades motoras. III. No ambiente escolar, a perspectiva de prática esportiva de alto rendimento se apresenta como a mais adequada, uma vez que reforça a ideia de “performance” na busca por atletas olímpicos e paraolímpicos de alto rendimento.
Estão corretas as afirmativas
A duração normal de uma partida de handebol para todas as equipes com jogadores de idade igual ou acima de 17 anos é de
No voleibol, as posições dos jogadores em quadra são numeradas. Três jogadores ao longo da extensão da rede formam a linha de frente e ocupam as posições
Ao se realizar atividades físicas, são necessárias adequações fisiológicas no corpo, adaptações e regulações sistêmicas dos aspectos cardíacos, hemodinâmicos e expiratórios para o favorecimento de um melhor desempenho da atividade.
Durante a realização de um exercício físico intenso,
ocorre
Analise as afirmativas a seguir relacionadas à nutrição como energia para o exercício físico.
I. Após a digestão, as proteínas são armazenadas na forma de glicogênio muscular (músculos) e glicogênio hepático (fígado). II. O glicogênio muscular gera energia durante o exercício e a sua depleção leva à fadiga. III. Os carboidratos podem ser classificados de acordo com o próprio tamanho (grau de polimerização – número de unidades monoméricas) ou de acordo com a sua digestibilidade ou a disponibilidade.
Está(ão) correta(s) a(s) afirmativa(s)
Analise as afirmativas a seguir sobre a identificação e conceituação de componentes da aptidão física, e assinale com V as verdadeiras e com F as falsas.
( ) Aptidão cardiorrespiratória (ou resistência aeróbica) é a capacidade do organismo, como um todo, de resistir à fadiga em esforços de média e longa duração. Depende fundamentalmente da captação e distribuição de oxigênio para os músculos em exercício, envolvendo os sistemas cardiovascular (coração e vasos sanguíneos) e respiratório (pulmões). ( ) Flexibilidade (ou mobilidade corporal) refere-se ao grau de amplitude nos movimentos das diversas partes corporais. Depende da elasticidade de músculos e tendões e da estrutura das articulações. ( ) Resistência muscular (ou resistência de força) é a capacidade de um grupo muscular em realizar repetidas contrações sem diminuir significativamente a eficiência do trabalho realizado.
Assinale a sequência correta.
Nas competições de nado medley individual, o competidor deve nadar os quatro estilos obrigatoriamente na ordem a seguir:
São exercícios que estimulam o equilíbrio na terceira idade, exceto
Considerando as informações anteriores, no handebol
A coluna vertebral, também chamada de espinha dorsal, estende-se do crânio até a pelve. A região de maior mobilidade da coluna vertebral é a região
São classificados como condicionantes de pressão, exceto:
Os jogadores frente central e traseira central ocupam, respectivamente, as posições
Uma das regras do futebol de campo é o tiro de meta, marcado quando a bola ultrapassar completamente a linha