Em uma turma do 8º ano da rede municipal, trabalhos em grupo geram escalada de tensão (interrupções, ironias, exclusões sutis). O professor precisa intervir sem transformar o episódio em mera punição ou em terapia individual. A ação mais consistente com desenvolvimento de autorregulação, comunicação assertiva e tomada de decisão é:

Leia o excerto a seguir

Quando praticamos um ato de gentileza — ou somos tocados por um — o cérebro celebra. "Atos gentis ativam áreas ligadas ao prazer e à gratificação, liberando dopamina, serotonina, endorfina e oxitocina, os chamados 'hormônios da felicidade'", explica Eduardo Shinyashiki, neuropsicólogo especialista no desenvolvimento de competências socioemocionais.

Essas substâncias reduzem o estresse, fortalecem o sistema imunológico e criam uma sensação genuína de conexão. Até mesmo assistir a um gesto gentil desperta reações positivas no cérebro. "A empatia está gravada na nossa biologia. Somos feitos para cooperar", conta.

(Disponível em: https://vidasimples.co/saude-emocional/existe-limites-para-a-gentileza-como-manter-o-equilibrio-sem-se-anular/#ter-ternura-com-limites. Acesso em: 15 dez. 2025. Adaptado.)

A respeito da acentuação gráfica, analise as sentenças e registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__)As palavras áreas, neuropsicólogo e cérebro são acentuadas pela mesma regra: são palavras proparoxítonas.

(__)As palavras hormônios e biologia são paroxítonas, mas apresentam situações distintas que pedem ou não a acentuação. No caso de hormônios, tem-se uma paroxítona terminada em ditongo oral (singular ou plural) e, por isso, é acentuada. Já no caso de biologia, não recebe acento gráfico porque é uma paroxítona terminada em -a.

(__)A palavra genuína recebe acento porque o "i" representa a segunda vogal tônica de um hiato.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

Às vezes, dizemos "sim" quando gostaríamos de dizer "não". Aceitamos sair mesmo quando estamos cansados ou com a "bateria baixa", respondemos com doçura quando o que gostaríamos era só silêncio. Fazemos isso em nome da harmonia, do cuidado, daquilo que acreditamos ser gentileza — mas há momentos em que esse gesto começa a nos pesar. Afinal, os limites para a gentileza é essencial para que o ato continue sendo leve e genuíno.

(Disponível em: https://vidasimples.co/saude-emocional/existe-limites-para-a-gentileza-como-manter-o-equilibrio-sem-se-anular/#ter-ternura-com-limites. Acesso em: 15 dez. 2025. Adaptado.)

A respeito das concordâncias nominal e verbal, leia o excerto e analise as sentenças:

I.A construção "mas há momentos em que esse gesto começa a nos pesar" apresenta correta concordância do verbo "haver", uma vez que ele é impessoal. Se a autora do texto decidisse usar o verbo "existir", seria necessário fazer a concordância, ficando "mas existem momentos...".

II.Há um problema de concordância verbal e nominal na expressão "é essencial" que deveria estar no plural, concordando com o núcleo do sujeito − "limites".

III.O trecho "para que o ato continue sendo leve e genuíno" apresenta corretas concordância verbal e nominal. Primeiro, porque o verbo e os adjetivos concordam com sujeito "o ato" e este está no singular porque tem como referente "a gentileza".

É correto o que se afirma em:

Leia o excerto:

Segundo a psicóloga e doutora em Comunicação, Regina Nicolosi, a psicologia entende a gentileza como um comportamento prosocial, ou seja, uma ação voltada a beneficiar o outro sem esperar algo em troca. "Desde o nascimento, o ser humano demonstra predisposição à empatia: bebês reagem ao choro de outros bebês. Mas também aprendemos a ser gentis por meio das normas e valores da nossa cultura", explica.

Para ela, a gentileza pode ser tanto um traço de personalidade quanto uma escolha consciente. "No cotidiano, ela funciona como um elo de convivência: reduz conflitos, facilita a cooperação e promove bem-estar coletivo. Gosto de dizer que 'gentileza gera gentileza' e também saúde emocional."

(Disponível em: https://vidasimples.co/saude-emocional/existe-limites-para-a-gentileza-como-manter-o-equilibrio-sem-se-anular/#ter-ternura-com-limites. Acesso em: 15 dez. 2025. Adaptado.)

A partir da leitura do excerto, analise as sentenças a seguir:

I.De acordo com a psicologia, a gentileza é um comportamento que tem como foco a outra pessoa e não quem a pratica.

II.A gentileza tanto é uma predisposição do ser humano, como algo a ser aprendido e desenvolvido, o que dependerá do meio em que ele está inserido.

III.Por a gentileza, de acordo com a psicóloga, ser um gesto consciente que provoca também saúde emocional, o sujeito deve praticá-la com a intenção de cuidar de sua saúde, em uma espécie de troca consciente de capital: ser gentil para ser saudável.

É correto o que se afirma em:

Por que um grau a mais na temperatura é uma catástrofe até para o ecossistema dos desertos

As ameaças aos desertos vêm de várias fontes, algumas destas podem até ser surpreendentes. Sabe-se, por exemplo, que uma das maiores ameaças aos ambientes desérticos é o aquecimento global.

É difícil imaginar que o aquecimento global tenha um grande efeito nos desertos do mundo, que já são quentes e secos. Mas sim, ele tem, pois mesmo pequenas mudanças na temperatura ou na precipitação podem afetar drasticamente as plantas e os animais do deserto. Em alguns casos, prevê-se que o aquecimento global aumente as terras desérticas, que já cobrem 1/5 da superfície terrestre, e amplie ainda mais a desertificação na Terra.

(Disponível em: https://www.nationalgeographicbrasil.com/meio-ambiente/2025/11/por-que-um-grau-a-mais-na-temperatura-e-uma-catastrofe-ate-para-o-ecossistema-dos-desertos. Acesso em: 15 dez. 2025. Adaptado.)

Os pronomes são importantes recursos linguísticos na construção da coesão textual, especialmente retomando ideias sem repeti-las. Leia o texto anterior, analise as sentenças a seguir e registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__)No 1º parágrafo, o pronome demonstrativo "estas" tem como referente "ameaças", no início do período.

(__)No 2º parágrafo, o pronome pessoal "ele" tem como referente "aquecimento global".

(__)No 2º parágrafo há dois usos do pronome relativo "que" (em destaque), importantes na construção da subordinação das orações, as quais são explicativas. O primeiro, por se referir a "desertos", pode ser substituído por "os quais"; o segundo pode ser substituído por "as quais", pois se refere a "terras desérticas".

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

Segundo a psicóloga e doutora em Comunicação, Regina Nicolosi, a psicologia entende a gentileza como um comportamento prosocial, ou seja, uma ação voltada a beneficiar o outro sem esperar algo em troca. [...] "No cotidiano, ela funciona como um elo de convivência: reduz conflitos, facilita a cooperação e promove bem-estar coletivo. Gosto de dizer que 'gentileza gera gentileza' e também saúde emocional."

(Disponível em :https://vidasimples.co/saude-emocional/existe-limites-para-a-gentileza-como-manter-o-equilibrio-sem-se-anular/#ter-ternura-com-limites. Acesso em: 15 dez. 2025. Adaptado.)

Analise as sentenças quanto à ortografia das palavras destacadas e registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__)A palavra prosocial está grafada incorretamente no texto. Por ela ser formada por um prefixo tônico (pró-), seguido de uma palavra que tem vida à parte (social), a grafia correta é pró-social.

(__)Cooperação está corretamente grafada porque nas formações com o prefixo co-, este se aglutina em geral com o segundo elemento, mesmo quando iniciado por "o". Por exemplo: coordenar.

(__)A palavra bem-estar é grafada com hífen porque se trata de uma palavra composta pelo advérbio "bem" que forma com "estar" uma unidade não apenas linguística, mas também de sentido próprio.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

Leia o texto:

O último azul, de Gabriel Mascaro

Numa cidadezinha fictícia em algum lugar da Amazônia, Tereza (Denise Weinberg), 77 anos, tenta a todo custo escapar de uma política de exílio forçado imposta aos idosos. O governo, implacável, decide puxar ainda mais a corda: reduz para 75 a idade mínima em que os anciãos devem ser enviados para uma colônia isolada, longe de tudo e de todos. Mas Tereza ainda não se conformou com o destino que lhe empurraram. Quer realizar um sonho: voar de avião. A partir daí, o filme se desdobra em uma distopia delicada. Em sua jornada, Tereza busca a liberdade total: para conhecer o mundo, os outros, a si mesma e, sobretudo, para poder errar.

(Disponível em: https://piaui.folha.uol.com.br/filmes-brasileiros-cinema-streaming-2025/. Acesso em: 15 dez. 2025. Adaptado.)

Analise as sentenças quanto à pontuação:

I.As vírgulas, no trecho sublinhado, foram usadas para separar/isolar o aposto. Já a vírgula após "Amazônia" tem a função de separar o adjunto adverbial que está deslocado da ordem direta da oração.

II.Uma das funções da vírgula pode ser destacar/realçar determinada informação. Um exemplo disso no texto é o adjetivo "implacável". Sem as vírgulas a construção está gramaticalmente correta, mas o sentido pretendido perde força.

III.No texto há três ocorrências do uso de dois pontos. Nos três casos, a pontuação foi usada para sinalizar uma explicação, uma especificação ou um detalhamento de uma informação, que é uma das regras de uso desse sinal.

É correto o que se afirma em:

Analise as sentenças a seguir quanto ao uso do acento grave (crase):

I.Por favor, anexa à sua pasta de documentos a cópia de seu diploma.

II.Algumas pessoas não reconhecem a gravidade do aquecimento global porque se ancoram à suas convicções anticiência.

III.O prêmio foi entregue àqueles que mais se dedicaram a ajudar na reconstrução da vila.

IV.Abandonou à própria sorte cinco livros. Ficariam ali, no banco da praça até alguém passar e levá-los para si.

Está correto o uso do acento grave (crase) em:

Uma secretaria municipal realiza diagnóstico organizacional e identifica que os servidores apresentam baixos índices de engajamento, apesar de a estrutura física ter sido recentemente modernizada e os salários estarem acima da média regional. Nas entrevistas, os servidores relatam que "aqui o reconhecimento para quem trabalha bem é receber mais trabalho", que "a chefia só aparece para cobrar prazos" e que "os colegas não valorizam quem se esforça porque isso expõe quem faz o mínimo". A gestão, surpresa com os resultados, questiona como o engajamento pode estar baixo se as condições objetivas de trabalho são satisfatórias. Considerando essa situação, analise as proposições apresentadas a seguir e registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__)A percepção de reconhecimento pelos pares, embora relevante para o clima organizacional, exerce influência secundária sobre o engajamento quando comparada ao reconhecimento institucional formalizado em progressões de carreira.
(__)A modernização da estrutura física e a remuneração competitiva constituem condições necessárias, porém insuficientes, para a promoção do engajamento, que demanda investimento em dimensões relacionais e simbólicas do trabalho.
(__)O relato de que servidores dedicados recebem mais tarefas como forma de reconhecimento indica prática gerencial que, embora sobrecarregue individualmente, tende a elevar o engajamento coletivo pela redistribuição de demandas.
(__)A resistência dos colegas à dedicação diferenciada de alguns servidores reflete dinâmica grupal que pode neutralizar os efeitos de práticas institucionais de reconhecimento sobre o engajamento individual.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

Na Oceanografia por sensoriamento remoto, diferentes regiões do espectro eletromagnético apresentam comportamentos físicos distintos ao interagir com a superfície do oceano e a atmosfera. Essas diferenças condicionam a escolha da faixa espectral para determinadas aplicações específicas.

Assinale a alternativa que completa corretamente o enunciado a seguir:

A detecção de óleo na superfície do mar e a identificação de contrastes de rugosidade associados a frentes superficiais utilizam preferencialmente sensores na região das ____________; o mapeamento de corpos d'água costeiros rasos e feições submersas próximas à costa explora principalmente a região do ____________; enquanto estudos de absorção atmosférica e aerossóis sobre áreas oceânicas podem empregar bandas no ____________.

Associe corretamente os conceitos e processos apresentados na Coluna I às descrições correspondentes na Coluna II, considerando a variabilidade espacial e temporal da salinidade e os controles físicos da densidade da água do mar.

Coluna I
1. Máximos subtropicais de salinidade superficial
2. Condutividade elétrica da água do mar
3. Estabilidade da coluna d'água
4. Efeito da temperatura na densidade
5. Pressão hidrostática

Coluna II
(__)Parâmetro físico cuja variação vertical aumenta a densidade da água do mar com a profundidade, mesmo na ausência de mudanças significativas de temperatura e salinidade.
(__)Regiões oceânicas associadas a balanço positivo de evaporação sobre a precipitação e circulação atmosférica descendente, resultando em águas superficiais mais salinas.
(__)Propriedade que expressa a resistência da coluna d'água à mistura vertical, sendo controlada pelo gradiente vertical de densidade.
(__)Variável física inversamente relacionada à densidade da água do mar, de modo que o aquecimento tende a reduzir a densidade das águas superficiais.
(__)Propriedade física utilizada como base para a determinação moderna da salinidade, dependente da concentração de íons dissolvidos na água do mar.

Assinale a alternativa que apresenta a correta associação entre as colunas:

Séries temporais discretas são amplamente utilizadas em Oceanografia para a análise de fenômenos periódicos, como marés, ondas e variabilidade do nível do mar. A aplicação da série de Fourier a esse tipo de dado permite decompor o sinal observado em componentes harmônicas.

Com base nesse contexto, analise as afirmativas a seguir:

I.A aplicação da série de Fourier a dados discretos permite representar uma série temporal como a soma de funções senoidais com diferentes frequências, amplitudes e fases.
II.Para que a decomposição de Fourier seja válida em dados discretos, a série temporal deve ser uniformemente amostrada no tempo.
III.A frequência máxima que pode ser corretamente representada em uma série discreta é limitada pela taxa de amostragem, conforme o critério de Nyquist.
IV.A aplicação da série de Fourier elimina completamente o ruído presente nos dados, isolando apenas as componentes periódicas reais do sinal.
V.Em análises oceanográficas, a série de Fourier é frequentemente utilizada para identificar e quantificar componentes periódicas dominantes, como constituintes de maré.

É correto o que se afirma em:

Considere as afirmações a seguir sobre as marés oceânicas:

(__)A maré astronômica resulta principalmente da atração gravitacional exercida pela Lua e pelo Sol sobre a Terra, combinada com o efeito da rotação do sistema Terra−Lua.
(__)Segundo o critério de Courtier, as marés podem ser classificadas como diurnas, semidiurnas ou mistas, com base na predominância relativa das componentes harmônicas diurnas e semidiurnas.
(__)As forças geradoras de maré incluem a força gravitacional dos astros e a força centrífuga associada ao movimento do sistema Terra−Lua em torno do seu centro de massa.
(__)A medição das marés é realizada, tradicionalmente e atualmente, por meio de marégrafos, que registram a variação temporal do nível do mar em relação a um referencial fixo.
(__)Entre os principais níveis de referência de maré utilizados em oceanografia e hidrografia destacam-se o nível médio do mar e os níveis associados às marés mais altas e mais baixas, empregados como datum vertical em cartas náuticas.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

A Geofísica Marinha investiga a estrutura e a evolução do assoalho oceânico por meio de métodos indiretos, cujas respostas dependem das propriedades físicas dos materiais e da escala de observação. Considerando esses aspectos, analise as afirmativas a seguir:

(__)A batimetria obtida por métodos acústicos depende, entre outros fatores, da velocidade do som na água do mar, a qual varia com temperatura, salinidade e pressão, exigindo correções para a conversão precisa do tempo de percurso em profundidade.
(__)Métodos sísmicos de reflexão e refração diferenciam-se principalmente pela profundidade investigada e pelo tipo de onda analisada, sendo ambos utilizados para inferir a geometria de camadas e descontinuidades na crosta oceânica.
(__)Anomalias magnéticas do assoalho oceânico registram exclusivamente a magnetização induzida das rochas basálticas, não refletindo a história do campo magnético terrestre.
(__)Dados gravimétricos marinhos permitem inferir variações laterais de densidade, sendo particularmente úteis na identificação de dorsais oceânicas, fossas e grandes bacias sedimentares.
(__)A integração entre diferentes métodos geofísicos marinhos reduz ambiguidades interpretativas, uma vez que cada método responde a propriedades físicas distintas do meio investigado.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

Diferentes instrumentos e técnicas são empregados na Oceanografia Observacional para a aquisição de dados meteorológicos e oceanográficos, cada um com princípios físicos, escalas espaciais e temporais, e limitações próprias. Considerando os instrumentos listados a seguir, analise as afirmativas:

I.Os XBTs (Expendable Bathythermographs ) fornecem perfis verticais de temperatura da coluna d'água, porém não medem diretamente a salinidade, o que limita sua aplicação na identificação completa de massas d'água.
II.Sistemas sísmicos rasos do tipo boomer são utilizados para imageamento da subsuperfície marinha, permitindo a investigação de estruturas sedimentares rasas, mas não fornecem informações diretas sobre propriedades hidrodinâmicas da coluna d'água.
III.Radiômetros empregados em plataformas oceanográficas medem a radiação eletromagnética emitida ou refletida pela superfície do oceano, sendo utilizados, entre outras aplicações, para a estimativa da temperatura da superfície do mar, com restrições sob condições de intensa nebulosidade ou precipitação.
IV.O piston core é um equipamento de amostragem sedimentar que permite a recuperação de testemunhos longos e relativamente pouco perturbados, sendo adequado para estudos paleoceanográficos, mas inaplicável à análise de processos sedimentares recentes.
V.Gliders oceanográficos são veículos autônomos capazes de coletar dados físico-químicos ao longo de trajetórias inclinadas na coluna d'água, oferecendo alta resolução espacial, porém limitada resolução temporal em um ponto fixo quando comparados a boias ancoradas.

É correto o que se afirma em:

Considere um diagrama Temperatura−Salinidade (T−S) construído a partir de dados oceanográficos obtidos ao longo de uma seção meridional no Atlântico Sul, abrangendo desde a plataforma continental até águas oceânicas profundas. Nesse diagrama, são identificados quatro agrupamentos principais de pontos, representando diferentes massas d'água.

Com base na interpretação do diagrama T− S e nos processos de formação das massas d'água do Atlântico Sul, analise as afirmativas a seguir:

I.Massas d'água formadas em altas latitudes do Hemisfério Sul tendem a ocupar regiões do diagrama T− S caracterizadas por baixas temperaturas e salinidades relativamente elevadas, refletindo processos de resfriamento intenso e rejeição de sal durante a formação de gelo marinho. 
II.A Água Central do Atlântico Sul (ACAS) apresenta características intermediárias de temperatura e salinidade no diagrama T−S, sendo formada por processos de subducção associados aos giros subtropicais.
III.A Água Intermediária Antártica (AIA) pode ser identificada no diagrama T− S por um mínimo relativo de salinidade, resultante da mistura de águas superficiais frias e menos salinas com águas mais profundas durante sua formação.
IV.Em um diagrama T− S, trajetórias aproximadamente lineares entre dois pontos característicos indicam processos dominados por mistura conservativa entre massas d'água distintas.

É correto o que se afirma em:

Leia o texto:

O último azul, de Gabriel Mascaro

Numa cidadezinha fictícia em algum lugar da Amazônia, Tereza (Denise Weinberg), 77 anos , tenta a todo custo escapar de uma política de exílio forçado imposta aos idosos. O governo, implacável, decide puxar ainda mais a corda: reduz para 75 a idade mínima em que os anciãos devem ser enviados para uma colônia isolada, longe de tudo e de todos. Mas Tereza ainda não se conformou com o destino que lhe empurraram. Quer realizar um sonho: voar de avião. A partir daí, o filme se desdobra em uma distopia delicada. Em sua jornada, Tereza busca a liberdade total: para conhecer o mundo, os outros, a si mesma e, sobretudo, para poder errar.

(Disponível em: https://piaui.folha.uol.com.br/filmes-brasileiros-cinema-streaming-2025/. Acesso em: 15 dez. 2025. Adaptado.)

Analise as sentenças quanto à pontuação:

I.As vírgulas, no trecho sublinhado, foram usadas para separar/isolar o aposto. Já a vírgula após "Amazônia" tem a função de separar o adjunto adverbial que está deslocado da ordem direta da oração.
II.Uma das funções da vírgula pode ser destacar/realçar determinada informação. Um exemplo disso no texto é o adjetivo "implacável". Sem as vírgulas a construção está gramaticalmente correta, mas o sentido pretendido perde força.
III.No texto há três ocorrências do uso de dois pontos. Nos três casos, a pontuação foi usada para sinalizar uma explicação, uma especificação ou um detalhamento de uma informação, que é uma das regras de uso desse sinal.

É correto o que se afirma em:

Por que um grau a mais na temperatura é uma catástrofe até para o ecossistema dos desertos

As ameaças aos desertos vêm de várias fontes, algumas destas podem até ser surpreendentes. Sabe-se, por exemplo, que uma das maiores ameaças aos ambientes desérticos é o aquecimento global.

É difícil imaginar que o aquecimento global tenha um grande efeito nos desertos do mundo, que já são quentes e secos. Mas sim, ele tem, pois mesmo pequenas mudanças na temperatura ou na precipitação podem afetar drasticamente as plantas e os animais do deserto. Em alguns casos, prevê-se que o aquecimento global aumente as terras desérticas, que já cobrem 1/5 da superfície terrestre, e amplie ainda mais a desertificação na Terra.

(Disponível em: https://www.nationalgeographicbrasil.com/meio-ambiente/2025/11/por-q ue-um-grau-a-mais-na-temperatura-e-uma-catastrofe-ate-para-o-ecossi stema-dos-desertos. Acesso em: 15 dez. 2025. Adaptado.)

Os pronomes são importantes recursos linguísticos na construção da coesão textual, especialmente retomando ideias sem repeti-las. Leia o texto anterior, analise as sentenças a seguir e registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__)No 1º parágrafo, o pronome demonstrativo "estas" tem como referente "ameaças", no início do período.
(__)No 2º parágrafo, o pronome pessoal "ele" tem como referente "aquecimento global".
(__)No 2º parágrafo há dois usos do pronome relativo "que" (em destaque), importantes na construção da subordinação das orações, as quais são explicativas. O primeiro, por se referir a "desertos", pode ser substituído por "os quais"; o segundo pode ser substituído por "as quais", pois se refere a "terras desérticas".

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

Pequenos gestos que acalmam o corpo e treinam o cérebro a relaxar

Com movimentos simples e seguros, é possível transformar o toque em âncora sensorial e construir um ciclo de calma e autorregulação

Entre estímulos e demandas, há um território silencioso onde o corpo encontra abrigo: o toque. A automassagem surge como um convite para desacelerar pelos próprios dedos. Em gestos simples (um toque leve, uma respiração profunda, a água fria correndo pela pele), o corpo relembra que pode descansar, enquanto o cérebro aprende a transformar pequenas pausas em bem-estar duradouro. [...] 

É possível começar com a pressão estática, por exemplo. Nessa técnica simples, pressione o dedo sobre o ponto que está tenso (laterais do pescoço, centro das mãos) por alguns segundos. Nos ombros, pernas e antebraços, faça um deslizamento suave, usando as pontas dos dedos ou a palma da mão em movimentos longos e lentos. Isso já sinaliza para o corpo que está na hora de relaxar.

Movimentos circulares na testa, têmpora, mandíbula, mãos e pés ajudam a reduzir a rigidez do corpo, além de melhorar a circulação sanguínea do local. Coordenados com uma respiração consciente − inspirar enquanto aplica a pressão e soltar o ar −, os hábitos de automassagem aprofundam o efeito calmante. [...]

Alguns pontos podem receber atenção especial, em pressão suave, entre eles:

• Entre as sobrancelhas: relaxa a musculatura da testa e reduz tensão mental;
• Laterais do pescoço e trapézio: aliviam tensão acumulada por estresse e postura;
• Base do crânio: excelente para liberar pressão e diminuir dor de cabeça; 
•Centro das palmas das mãos: ajuda a acalmar e equilibrar a respiração;
• Região entre o polegar e o indicador: libera tensões no rosto e ombros;
• Plantas dos pés: ativa a circulação sanguínea e dá sensação imediata de descanso.

(Disponível em: https://vidasimples.co/saude-do-corpo/automassagem-gestos-que-acal mam-e-treinam-para-relaxar/. Acesso em: 15 dez. 2025. Adaptado.) 

A construção de um texto não se prende a uma única tipologia textual. Para se construir um bom texto e alcançar os objetivos pretendidos, o autor pode lançar mão de recursos variados a cada trecho. Por exemplo, pode usar uma sequência narrativa para construir uma argumentação; pode descrever um procedimento para explicar uma técnica, etc. Isso porque os textos não são estanques ou presos a um formato engessado; eles são flexíveis. Tendo isso em consideração, analise o texto e, na sequência, as sentenças: 

I.O foco central do texto é oferecer ao leitor informações a respeito do bem-estar e da autorregulação que podem ser ativados em situações cotidianas de estresse, tensões e demandas, usando os próprios dedos para fazer uma automassagem.
II.Há, na construção do texto, sequências descritivas, como na enumeração ao final, usadas para explicar ao leitor quais são os pontos no corpo mais significativos para ser massageados quando se deseja aliviar tensões e descansar.
III.O 2º parágrafo tem um caráter mais instrutivo, orientando o leitor sobre como fazer uma automassagem utilizando uma técnica simples. Os verbos no imperativo possibilitam esse caráter instrutivo.

É correto o que se afirma em:

Leia o excerto a seguir

Quando praticamos um ato de gentileza — ou somos tocados por um — o cérebro celebra. "Atos gentis ativam áreas ligadas ao prazer e à gratificação, liberando dopamina, serotonina, endorfina e oxitocina, os chamados 'hormônios da felicidade'", explica Eduardo Shinyashiki, neuropsicólogo especialista no desenvolvimento de competências socioemocionais.

Essas substâncias reduzem o estresse, fortalecem o sistema imunológico e criam uma sensação genuína de conexão. Até mesmo assistir a um gesto gentil desperta reações positivas no cérebro . "A empatia está gravada na nossa biologia . Somos feitos para cooperar", conta.

(Disponível em: https://vidasimples.co/saude-emocional/existe-limites-para-a-gentilezacomo-manter-o-equilibrio-sem-se-anular/#ter-ternura-com-limites. Acesso em: 15 dez. 2025. Adaptado.)

A respeito da acentuação gráfica, analise as sentenças e registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__)As palavras áreas , neuropsicólogo e cérebro são acentuadas pela mesma regra: são palavras proparoxítonas.
(__)As palavras hormônios e biologia são paroxítonas, mas apresentam situações distintas que pedem ou não a acentuação. No caso de hormônios , tem-se uma paroxítona terminada em ditongo oral (singular ou plural) e, por isso, é acentuada. Já no caso de biologia , não recebe acento gráfico porque é uma paroxítona terminada em -a.
(__)A palavra genuína recebe acento porque o "i" representa a segunda vogal tônica de um hiato.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: