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Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Operador de Máquinas |
Q3673449
Engenharia Mecânica
Em um motor de combustão interna, a dissipação de
calor é crucial para seu funcionamento. Em motores de
alta performance, utilizam-se válvulas de escape
refrigeradas a sódio para otimizar esse processo. Qual é
o princípio técnico que explica a eficiência deste tipo de
válvula em comparação a uma válvula maciça
convencional?
Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Operador de Máquinas |
Q3673448
Engenharia Mecânica
O sistema de direção hidráulica utiliza um fluido sob
pressão para auxiliar o motorista a esterçar as rodas,
reduzindo o esforço no volante. A bomba hidráulica é o
componente que gera essa pressão. Qual é o princípio
de funcionamento mais comum utilizado nas bombas de
direção hidráulica veicular?
Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Motorista da Saúde, Motorista de Veículos Pesados, Motorista de Veículos Leves |
Q3673301
Noções de Informática
A Internet é uma rede mundial que conecta milhões de
computadores e dispositivos, permitindo comunicação,
troca de informações e acesso a diversos serviços.
Sobre procedimentos de Internet, julgue as afirmativas a
seguir:
I.Para acessar um site, é necessário utilizar um navegador de Internet (como Google Chrome, Mozilla Firefox ou Microsoft Edge).
II.O endereço eletrônico (URL) é o identificador único que direciona o usuário a uma página específica na web.
III.Enviar e-mails, conversar por aplicativos de mensagens e assistir a vídeos online são exemplos de usos da Internet.
IV.Não é necessário cuidado ao utilizar senhas na Internet, pois os dados pessoais ficam sempre protegidos automaticamente.
Assinale a alternativa correta:
I.Para acessar um site, é necessário utilizar um navegador de Internet (como Google Chrome, Mozilla Firefox ou Microsoft Edge).
II.O endereço eletrônico (URL) é o identificador único que direciona o usuário a uma página específica na web.
III.Enviar e-mails, conversar por aplicativos de mensagens e assistir a vídeos online são exemplos de usos da Internet.
IV.Não é necessário cuidado ao utilizar senhas na Internet, pois os dados pessoais ficam sempre protegidos automaticamente.
Assinale a alternativa correta:
Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Motorista da Saúde, Motorista de Veículos Pesados, Motorista de Veículos Leves |
Q3673300
Noções de Informática
Na escola, João precisava preparar um trabalho no
computador. Ele usou um programa de texto para
escrever, salvou o documento como um arquivo, e
depois criou uma pasta com o nome da disciplina para
guardar tudo no lugar certo. Assim, ficou mais fácil
encontrar o trabalho quando precisou entregar. Com
base nessa situação, analise as afirmativas:
I.Arquivos são documentos, imagens, músicas ou vídeos que ficam guardados no computador.
II.Pastas servem para organizar arquivos, funcionando como caixas virtuais onde guardamos documentos.
III.Programas são instruções que dizem ao computador o que deve fazer, como escrever textos ou navegar na internet.
IV.Guardar arquivos sem pastas organizadas é sempre a melhor forma de manter tudo arrumado.
Assinale a alternativa correta:
I.Arquivos são documentos, imagens, músicas ou vídeos que ficam guardados no computador.
II.Pastas servem para organizar arquivos, funcionando como caixas virtuais onde guardamos documentos.
III.Programas são instruções que dizem ao computador o que deve fazer, como escrever textos ou navegar na internet.
IV.Guardar arquivos sem pastas organizadas é sempre a melhor forma de manter tudo arrumado.
Assinale a alternativa correta:
Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Motorista da Saúde, Motorista de Veículos Pesados, Motorista de Veículos Leves |
Q3673299
Noções de Informática
Um usuário está fazendo trabalhos no computador e
precisa organizar vários textos, imagens e planilhas para
ter certeza de que conseguirá encontrar facilmente cada
arquivo quando necessário. Assinale a alternativa que
apresenta a melhor forma de organizar essas
informações?
Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Motorista da Saúde, Motorista de Veículos Pesados, Motorista de Veículos Leves |
Q3673298
Noções de Informática
O sistema operacional Windows é um software essencial
para o funcionamento de computadores pessoais, pois
possibilita a interação do usuário com a máquina de
forma prática e visual. Sobre o Microsoft Windows,
analise as afirmativas a seguir:
I.O Windows é responsável por gerenciar os recursos do computador, como memória, processador e dispositivos de entrada e saída.
II.A Área de Trabalho (Desktop) do Windows é o espaço principal onde os usuários podem organizar ícones, atalhos e janelas.
III.O Windows não possui interface gráfica; ele funciona apenas com comandos digitados em linha de comando.
IV.A Lixeira do Windows é um recurso que armazena temporariamente arquivos e pastas excluídos, permitindo a recuperação em caso de exclusão acidental.
Assinale a alternativa correta:
I.O Windows é responsável por gerenciar os recursos do computador, como memória, processador e dispositivos de entrada e saída.
II.A Área de Trabalho (Desktop) do Windows é o espaço principal onde os usuários podem organizar ícones, atalhos e janelas.
III.O Windows não possui interface gráfica; ele funciona apenas com comandos digitados em linha de comando.
IV.A Lixeira do Windows é um recurso que armazena temporariamente arquivos e pastas excluídos, permitindo a recuperação em caso de exclusão acidental.
Assinale a alternativa correta:
Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Motorista da Saúde, Motorista de Veículos Pesados, Motorista de Veículos Leves |
Q3673297
Noções de Informática
Desde a década de 1990, quando a Internet começou a
se popularizar no Brasil, surgiram diversos recursos
digitais que mudaram a forma como as pessoas
estudam, trabalham e se comunicam. Com o avanço das
tecnologias, novas ferramentas foram criadas, como
navegadores, motores de busca, redes sociais e
aplicativos de videoconferência, que hoje fazem parte da
vida escolar, profissional e cotidiana. Leia as afirmativas
a seguir sobre o uso da Internet e suas ferramentas:
I.Os navegadores (como Google Chrome, Mozilla Firefox ou Microsoft Edge) são programas que permitem acessar páginas da web.
II.O e-mail é uma ferramenta da internet usada apenas para conversar em tempo real, como em um bate-papo.
III.Os motores de busca, como o Google e o Bing, ajudam a encontrar informações por meio de palavras-chave.
IV.Aplicativos de videoconferência (como Google Meet ou Zoom) possibilitam a comunicação por áudio, vídeo e mensagens em tempo real.
V.Redes sociais (como Instagram, Facebook ou TikTok) são usadas apenas para diversão, sem nenhuma possibilidade de uso educacional.
VI.A computação em nuvem permite armazenar arquivos e acessá-los de diferentes dispositivos conectados à internet.
Assinale a alternativa correta:
I.Os navegadores (como Google Chrome, Mozilla Firefox ou Microsoft Edge) são programas que permitem acessar páginas da web.
II.O e-mail é uma ferramenta da internet usada apenas para conversar em tempo real, como em um bate-papo.
III.Os motores de busca, como o Google e o Bing, ajudam a encontrar informações por meio de palavras-chave.
IV.Aplicativos de videoconferência (como Google Meet ou Zoom) possibilitam a comunicação por áudio, vídeo e mensagens em tempo real.
V.Redes sociais (como Instagram, Facebook ou TikTok) são usadas apenas para diversão, sem nenhuma possibilidade de uso educacional.
VI.A computação em nuvem permite armazenar arquivos e acessá-los de diferentes dispositivos conectados à internet.
Assinale a alternativa correta:
Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Motorista da Saúde, Motorista de Veículos Pesados, Motorista de Veículos Leves |
Q3673296
Matemática
Uma receita de pão utiliza 1/4? de xícara de farinha no
recheio e 2/5 de xícara de farinha na massa. Se alguém
preparar o dobro desta receita, qual será a quantidade
total de xícaras de farinha utilizada?
Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Motorista da Saúde, Motorista de Veículos Pesados, Motorista de Veículos Leves |
Q3673295
Raciocínio Lógico
Um mergulhador iniciou sua descida a partir do nível do
mar (0 metros). Após alguns minutos, alcançou 12
metros de profundidade. Em seguida, subiu 5 metros.
Qual é a posição final do mergulhador em relação ao nível do mar?
Qual é a posição final do mergulhador em relação ao nível do mar?
Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Motorista da Saúde, Motorista de Veículos Pesados, Motorista de Veículos Leves |
Q3673294
Matemática
Um jardim pode ser regado por 5 aspersores
automáticos em 12 minutos. Se forem usados 4
aspersores de mesmo modelo, em quanto tempo o
jardim será regado?
Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Motorista da Saúde, Motorista de Veículos Pesados, Motorista de Veículos Leves |
Q3673293
Matemática
Um grupo de quatro amigos resolveu dividir igualmente o
custo de uma viagem de carro. O valor total gasto em
combustível foi de R$240,00 no início da viagem e mais
R$5,90 por km percorrido, depois que a quantidade
inicial acabou. Se após o fim da primeira quantidade de
combustível eles ainda andaram 120 km, quanto cada
um pagou?
Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Motorista da Saúde, Motorista de Veículos Pesados, Motorista de Veículos Leves |
Q3673292
Matemática
Durante a colheita de maçãs, uma família armazenou
248 frutos em uma caixa grande e 175 frutos em uma
caixa menor. Mais tarde, retiraram 96 frutos das duas
caixas para venda em uma feira. Quantos frutos
restaram armazenados?
Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Motorista da Saúde, Motorista de Veículos Pesados, Motorista de Veículos Leves |
Q3673291
Matemática
Um ciclista percorreu 12,7 km em um treino pela manhã
e mais 8,45 km à tarde. No dia seguinte, repetiu
exatamente o dobro dessa distância total. Qual foi a distância percorrida ao longo dos dois dias?
Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Motorista da Saúde, Motorista de Veículos Pesados, Motorista de Veículos Leves |
Q3673290
Matemática
Na escola municipal de uma pequena cidade, foi
instalado um novo tanque de água para garantir o
abastecimento durante os períodos de estiagem. O
tanque tem capacidade de 32,5 m³ de água. Quantos
litros de água a escola poderá armazenar?
Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Motorista da Saúde, Motorista de Veículos Pesados, Motorista de Veículos Leves |
Q3673289
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Comer cereais no café da manhã realmente faz bem à
saúde?
O café da manhã é frequentemente descrito como a
refeição mais importante do dia, e a escolha dos
alimentos influencia diretamente na energia e
concentração. Entre as opções, os cereais matinais
ocupam lugar de destaque, embora sua qualidade varie
bastante.
Os cereais são grãos — trigo, arroz, aveia, cevada, milho
— compostos por farelo, endosperma e gérmen. Alguns
produtos preservam essas partes, oferecendo fibras,
vitaminas e minerais; outros passam por intenso
processamento industrial, recebendo açúcar, sal,
aromatizantes e aditivos.
A fortificação com vitaminas e minerais ajudou a
popularizar os cereais como fonte prática de nutrientes,
especialmente para crianças, gestantes, idosos e
pessoas com dietas restritivas. Estudos confirmam que
contribuem para reduzir deficiências de ferro, cálcio,
vitamina D e fibras, elementos fundamentais para o bom
funcionamento do organismo.
Contudo, muitos cereais possuem alto teor de açúcar,
baixo teor de fibras e elevado índice glicêmico, o que
pode gerar picos de glicose, fome precoce e maior risco
de doenças crônicas. A aveia em flocos, por exemplo,
associa-se à redução de diabetes tipo 2 e colesterol LDL,
mas versões refinadas ou instantâneas perdem esses
benefícios.
A literatura científica mostra que cereais integrais, como
granola e mingau de aveia, quando pouco processados e
com baixo teor de açúcar, favorecem a saúde
cardiovascular, o controle glicêmico e a longevidade. Já
os cereais ultraprocessados, ricos em açúcares e
aditivos, devem ser consumidos com cautela.
Especialistas recomendam observar os rótulos: menos
de cinco gramas de açúcar e mais de três gramas de
fibra por porção são parâmetros adequados. Além disso,
acrescentar frutas, nozes, sementes e iogurte transforma
um cereal simples em refeição equilibrada, capaz de
manter a saciedade por mais tempo.
Assim, os cereais matinais podem ser benéficos ou
prejudiciais: tudo depende da forma de preparo, do grau
de processamento e da escolha consciente do
consumidor.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cvg75xxz41go.adaptado.
Especialistas recomendam observar os rótulos: menos
de cinco gramas de açúcar e mais de três gramas de
fibra por porção são parâmetros adequados.
Assinale a alternativa em que todos os vocábulos pertençam à mesma classe gramatical.
Assinale a alternativa em que todos os vocábulos pertençam à mesma classe gramatical.
Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Motorista da Saúde, Motorista de Veículos Pesados, Motorista de Veículos Leves |
Q3673288
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Comer cereais no café da manhã realmente faz bem à
saúde?
O café da manhã é frequentemente descrito como a
refeição mais importante do dia, e a escolha dos
alimentos influencia diretamente na energia e
concentração. Entre as opções, os cereais matinais
ocupam lugar de destaque, embora sua qualidade varie
bastante.
Os cereais são grãos — trigo, arroz, aveia, cevada, milho
— compostos por farelo, endosperma e gérmen. Alguns
produtos preservam essas partes, oferecendo fibras,
vitaminas e minerais; outros passam por intenso
processamento industrial, recebendo açúcar, sal,
aromatizantes e aditivos.
A fortificação com vitaminas e minerais ajudou a
popularizar os cereais como fonte prática de nutrientes,
especialmente para crianças, gestantes, idosos e
pessoas com dietas restritivas. Estudos confirmam que
contribuem para reduzir deficiências de ferro, cálcio,
vitamina D e fibras, elementos fundamentais para o bom
funcionamento do organismo.
Contudo, muitos cereais possuem alto teor de açúcar,
baixo teor de fibras e elevado índice glicêmico, o que
pode gerar picos de glicose, fome precoce e maior risco
de doenças crônicas. A aveia em flocos, por exemplo,
associa-se à redução de diabetes tipo 2 e colesterol LDL,
mas versões refinadas ou instantâneas perdem esses
benefícios.
A literatura científica mostra que cereais integrais, como
granola e mingau de aveia, quando pouco processados e
com baixo teor de açúcar, favorecem a saúde
cardiovascular, o controle glicêmico e a longevidade. Já
os cereais ultraprocessados, ricos em açúcares e
aditivos, devem ser consumidos com cautela.
Especialistas recomendam observar os rótulos: menos
de cinco gramas de açúcar e mais de três gramas de
fibra por porção são parâmetros adequados. Além disso,
acrescentar frutas, nozes, sementes e iogurte transforma
um cereal simples em refeição equilibrada, capaz de
manter a saciedade por mais tempo.
Assim, os cereais matinais podem ser benéficos ou
prejudiciais: tudo depende da forma de preparo, do grau
de processamento e da escolha consciente do
consumidor.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cvg75xxz41go.adaptado.
Assim, os cereais matinais podem ser benéficos ou
prejudiciais: tudo depende da forma de preparo, do grau
de processamento e da escolha consciente do
consumidor.
Na frase, encontra-se uma figura de linguagem denominada:
Na frase, encontra-se uma figura de linguagem denominada:
Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Motorista da Saúde, Motorista de Veículos Pesados, Motorista de Veículos Leves |
Q3673287
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Comer cereais no café da manhã realmente faz bem à
saúde?
O café da manhã é frequentemente descrito como a
refeição mais importante do dia, e a escolha dos
alimentos influencia diretamente na energia e
concentração. Entre as opções, os cereais matinais
ocupam lugar de destaque, embora sua qualidade varie
bastante.
Os cereais são grãos — trigo, arroz, aveia, cevada, milho
— compostos por farelo, endosperma e gérmen. Alguns
produtos preservam essas partes, oferecendo fibras,
vitaminas e minerais; outros passam por intenso
processamento industrial, recebendo açúcar, sal,
aromatizantes e aditivos.
A fortificação com vitaminas e minerais ajudou a
popularizar os cereais como fonte prática de nutrientes,
especialmente para crianças, gestantes, idosos e
pessoas com dietas restritivas. Estudos confirmam que
contribuem para reduzir deficiências de ferro, cálcio,
vitamina D e fibras, elementos fundamentais para o bom
funcionamento do organismo.
Contudo, muitos cereais possuem alto teor de açúcar,
baixo teor de fibras e elevado índice glicêmico, o que
pode gerar picos de glicose, fome precoce e maior risco
de doenças crônicas. A aveia em flocos, por exemplo,
associa-se à redução de diabetes tipo 2 e colesterol LDL,
mas versões refinadas ou instantâneas perdem esses
benefícios.
A literatura científica mostra que cereais integrais, como
granola e mingau de aveia, quando pouco processados e
com baixo teor de açúcar, favorecem a saúde
cardiovascular, o controle glicêmico e a longevidade. Já
os cereais ultraprocessados, ricos em açúcares e
aditivos, devem ser consumidos com cautela.
Especialistas recomendam observar os rótulos: menos
de cinco gramas de açúcar e mais de três gramas de
fibra por porção são parâmetros adequados. Além disso,
acrescentar frutas, nozes, sementes e iogurte transforma
um cereal simples em refeição equilibrada, capaz de
manter a saciedade por mais tempo.
Assim, os cereais matinais podem ser benéficos ou
prejudiciais: tudo depende da forma de preparo, do grau
de processamento e da escolha consciente do
consumidor.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cvg75xxz41go.adaptado.
A aveia em flocos, por exemplo, associa-se "à" redução
de diabetes tipo 2 e colesterol LDL.
De acordo com a norma culta, é correto afirmar que o uso do acento indicativo de crase na frase se justifica porque:
De acordo com a norma culta, é correto afirmar que o uso do acento indicativo de crase na frase se justifica porque:
Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Motorista da Saúde, Motorista de Veículos Pesados, Motorista de Veículos Leves |
Q3673286
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Comer cereais no café da manhã realmente faz bem à
saúde?
O café da manhã é frequentemente descrito como a
refeição mais importante do dia, e a escolha dos
alimentos influencia diretamente na energia e
concentração. Entre as opções, os cereais matinais
ocupam lugar de destaque, embora sua qualidade varie
bastante.
Os cereais são grãos — trigo, arroz, aveia, cevada, milho
— compostos por farelo, endosperma e gérmen. Alguns
produtos preservam essas partes, oferecendo fibras,
vitaminas e minerais; outros passam por intenso
processamento industrial, recebendo açúcar, sal,
aromatizantes e aditivos.
A fortificação com vitaminas e minerais ajudou a
popularizar os cereais como fonte prática de nutrientes,
especialmente para crianças, gestantes, idosos e
pessoas com dietas restritivas. Estudos confirmam que
contribuem para reduzir deficiências de ferro, cálcio,
vitamina D e fibras, elementos fundamentais para o bom
funcionamento do organismo.
Contudo, muitos cereais possuem alto teor de açúcar,
baixo teor de fibras e elevado índice glicêmico, o que
pode gerar picos de glicose, fome precoce e maior risco
de doenças crônicas. A aveia em flocos, por exemplo,
associa-se à redução de diabetes tipo 2 e colesterol LDL,
mas versões refinadas ou instantâneas perdem esses
benefícios.
A literatura científica mostra que cereais integrais, como
granola e mingau de aveia, quando pouco processados e
com baixo teor de açúcar, favorecem a saúde
cardiovascular, o controle glicêmico e a longevidade. Já
os cereais ultraprocessados, ricos em açúcares e
aditivos, devem ser consumidos com cautela.
Especialistas recomendam observar os rótulos: menos
de cinco gramas de açúcar e mais de três gramas de
fibra por porção são parâmetros adequados. Além disso,
acrescentar frutas, nozes, sementes e iogurte transforma
um cereal simples em refeição equilibrada, capaz de
manter a saciedade por mais tempo.
Assim, os cereais matinais podem ser benéficos ou
prejudiciais: tudo depende da forma de preparo, do grau
de processamento e da escolha consciente do
consumidor.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cvg75xxz41go.adaptado.
Na rotina alimentar, alguns alimentos podem ser
benéficos à saúde, enquanto outros exigem maior
atenção por conterem substâncias que não são
recomendadas em excesso.
De acordo com o texto base, analise as afirmações a seguir e assinale a alternativa correta.
De acordo com o texto base, analise as afirmações a seguir e assinale a alternativa correta.
Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Motorista da Saúde, Motorista de Veículos Pesados, Motorista de Veículos Leves |
Q3673285
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Comer cereais no café da manhã realmente faz bem à
saúde?
O café da manhã é frequentemente descrito como a
refeição mais importante do dia, e a escolha dos
alimentos influencia diretamente na energia e
concentração. Entre as opções, os cereais matinais
ocupam lugar de destaque, embora sua qualidade varie
bastante.
Os cereais são grãos — trigo, arroz, aveia, cevada, milho
— compostos por farelo, endosperma e gérmen. Alguns
produtos preservam essas partes, oferecendo fibras,
vitaminas e minerais; outros passam por intenso
processamento industrial, recebendo açúcar, sal,
aromatizantes e aditivos.
A fortificação com vitaminas e minerais ajudou a
popularizar os cereais como fonte prática de nutrientes,
especialmente para crianças, gestantes, idosos e
pessoas com dietas restritivas. Estudos confirmam que
contribuem para reduzir deficiências de ferro, cálcio,
vitamina D e fibras, elementos fundamentais para o bom
funcionamento do organismo.
Contudo, muitos cereais possuem alto teor de açúcar,
baixo teor de fibras e elevado índice glicêmico, o que
pode gerar picos de glicose, fome precoce e maior risco
de doenças crônicas. A aveia em flocos, por exemplo,
associa-se à redução de diabetes tipo 2 e colesterol LDL,
mas versões refinadas ou instantâneas perdem esses
benefícios.
A literatura científica mostra que cereais integrais, como
granola e mingau de aveia, quando pouco processados e
com baixo teor de açúcar, favorecem a saúde
cardiovascular, o controle glicêmico e a longevidade. Já
os cereais ultraprocessados, ricos em açúcares e
aditivos, devem ser consumidos com cautela.
Especialistas recomendam observar os rótulos: menos
de cinco gramas de açúcar e mais de três gramas de
fibra por porção são parâmetros adequados. Além disso,
acrescentar frutas, nozes, sementes e iogurte transforma
um cereal simples em refeição equilibrada, capaz de
manter a saciedade por mais tempo.
Assim, os cereais matinais podem ser benéficos ou
prejudiciais: tudo depende da forma de preparo, do grau
de processamento e da escolha consciente do
consumidor.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cvg75xxz41go.adaptado.
Os cereais são grãos — trigo, arroz, aveia, cevada, milho
— compostos por farelo, endosperma e gérmen.
Assinale a alternativa correta quanto à nova pontuação sem alteração do sentido original da frase.
Assinale a alternativa correta quanto à nova pontuação sem alteração do sentido original da frase.
Ano: 2025
Banca:
UNO Chapecó
Órgão:
Prefeitura de Maravilha - SC
Prova:
UNO Chapecó - 2025 - Prefeitura de Maravilha - SC - Motorista da Saúde, Motorista de Veículos Pesados, Motorista de Veículos Leves |
Q3673284
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Comer cereais no café da manhã realmente faz bem à
saúde?
O café da manhã é frequentemente descrito como a
refeição mais importante do dia, e a escolha dos
alimentos influencia diretamente na energia e
concentração. Entre as opções, os cereais matinais
ocupam lugar de destaque, embora sua qualidade varie
bastante.
Os cereais são grãos — trigo, arroz, aveia, cevada, milho
— compostos por farelo, endosperma e gérmen. Alguns
produtos preservam essas partes, oferecendo fibras,
vitaminas e minerais; outros passam por intenso
processamento industrial, recebendo açúcar, sal,
aromatizantes e aditivos.
A fortificação com vitaminas e minerais ajudou a
popularizar os cereais como fonte prática de nutrientes,
especialmente para crianças, gestantes, idosos e
pessoas com dietas restritivas. Estudos confirmam que
contribuem para reduzir deficiências de ferro, cálcio,
vitamina D e fibras, elementos fundamentais para o bom
funcionamento do organismo.
Contudo, muitos cereais possuem alto teor de açúcar,
baixo teor de fibras e elevado índice glicêmico, o que
pode gerar picos de glicose, fome precoce e maior risco
de doenças crônicas. A aveia em flocos, por exemplo,
associa-se à redução de diabetes tipo 2 e colesterol LDL,
mas versões refinadas ou instantâneas perdem esses
benefícios.
A literatura científica mostra que cereais integrais, como
granola e mingau de aveia, quando pouco processados e
com baixo teor de açúcar, favorecem a saúde
cardiovascular, o controle glicêmico e a longevidade. Já
os cereais ultraprocessados, ricos em açúcares e
aditivos, devem ser consumidos com cautela.
Especialistas recomendam observar os rótulos: menos
de cinco gramas de açúcar e mais de três gramas de
fibra por porção são parâmetros adequados. Além disso,
acrescentar frutas, nozes, sementes e iogurte transforma
um cereal simples em refeição equilibrada, capaz de
manter a saciedade por mais tempo.
Assim, os cereais matinais podem ser benéficos ou
prejudiciais: tudo depende da forma de preparo, do grau
de processamento e da escolha consciente do
consumidor.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/cvg75xxz41go.adaptado.
[...] quando pouco processados e com baixo teor de
açúcar, favorecem a saúde "cardiovascular", o controle
glicêmico e a longevidade.
O vocábulo destacado é constituído pelo processo de formação de palavras denominado:
O vocábulo destacado é constituído pelo processo de formação de palavras denominado:
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