Questões de Concurso
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Julgue o item subsequente.
A expressão corporal é a possibilidade de realizar uma
grande diversidade de movimentos, tais como posturas,
equilíbrios, saltos, voltas, passos, deslocamentos etc.
utilizando as técnicas corporais básicas – correr, saltar,
puxar e empurrar, rolar, parar e arrancar, mudar de
direção, traduz o caráter plástico do movimento.
Julgue o item subsequente.
A intensidade é o grau do esforço físico necessário para
fazer uma atividade física. Normalmente, quanto maior a
intensidade, maior é o aumento dos batimentos do
coração, da respiração, do gasto de energia e da
percepção de esforço.
Julgue o item subsequente.
Antes de iniciar exercícios físicos, é importante verificar
se as necessidades nutricionais diárias estão sendo
atingidas. O jejum frequentemente ocasiona mal-estar,
que pode, inclusive, levar à interrupção dos treinos ou, no
mínimo, a queda da intensidade. A recomendação é
priorizar carboidratos de alto índice glicêmico antes dos
exercícios, a fim de evitar hipoglicemia reativa.
Julgue o item subsequente.
A classificação dos ossos do corpo humano ocorre de
acordo com a forma, sendo: longos, curtos, planos e
irregulares. A partir dessa classificação, são exemplos de
ossos irregulares: úmero, rádio, ulna, fêmur, tíbia e fíbula.
I. Existem proteínas encontradas no tecido muscular que podem e serão utilizadas (proteólise muscular) como fonte de energia quando outros estoques de energia, por exemplo, a glicose, estiverem baixos.
PORQUE
II. A proteína é armazenada no organismo para posteriormente ser utilizada como energia semelhante ao carboidrato (glicogênio hepático e muscular) e à gordura (tecido adiposo).
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.