Para reduzir o desgaste físico presente em todas as atividades de trabalho, algumas medidas ergonômicas podem ser adotadas para reduzir este desgaste na força muscular. Entre outras, podemos elencar:
Para levantamento e transporte manual de cargas devem ser observados limites de tolerância. Conforme critérios estabelecidos pelo NIOSH - National Institute for Occupational Safety and Health (USA), uma pessoa pode levantar uma carga de até 23 kg, quando a carga estiver próxima do corpo, e quando for pega:
Uma das grandes demandas da fisioterapia do trabalho tem sido a necessidade de desenvolvimento de programas de prevenção em empresas. As seguintes características básicas devem constar de um programa eficiente de prevenção de Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT's):