A ergonomia cuida da saúde do trabalhador, prevenindo lesões causadas por postura inadequada e esforço excessivo. Ao levantar um tubo pesado do chão, o encanador deve adotar a postura correta para não machucar a coluna. Considerando as técnicas de levantamento de peso, analise as afirmativas a seguir.

I. Dobrar os joelhos e manter a coluna reta ao pegar o objeto no chão, usando a força das pernas para levantar.
II. Manter as pernas esticadas e dobrar apenas as costas para alcançar o objeto no chão.
III. Manter o objeto pesado o mais próximo possível do corpo durante o transporte.

Está correto o que se afirma em:

O trabalho do encanador envolve riscos como cortes, quedas de materiais pesados e contato com umidade excessiva. O uso de Equipamentos de Proteção Individual (EPI) é obrigatório para prevenir acidentes. Assinale a alternativa correta que indica um EPI essencial para proteger os pés do encanador contra queda de objetos e umidade.

Durante a abertura de valas ou quebra de concreto com marreta e ponteiro, podem saltar estilhaços em direção ao rosto do trabalhador. Assinale a alternativa correta que indica o EPI obrigatório para proteger a visão do encanador nessa atividade.