Questões de Concurso Público CRT-BA 2023 para Agente de Atendimento

     Em um regime de treinamento funcional variado, os atletas estão utilizando percentuais das suas repetições máximas em diferentes conjuntos de exercícios. Cada atleta possui uma repetição máxima (RM) para um exercício específico, representada pelo maior peso que é capaz de levantar em uma única repetição desse exercício.

Com base nessa situação hipotética, julgue o item.

Para calcular o peso que um atleta deve empregar em uma série de levantamento terra, visando à utilização de 75% de sua repetição máxima, é suficiente multiplicar sua RM, nesse exercício, por 3/4.

     Em um regime de treinamento funcional variado, os atletas estão utilizando percentuais das suas repetições máximas em diferentes conjuntos de exercícios. Cada atleta possui uma repetição máxima (RM) para um exercício específico, representada pelo maior peso que é capaz de levantar em uma única repetição desse exercício.

Com base nessa situação hipotética, julgue o item.

Se a aplicação de 65% da RM de um atleta no agachamento resulta em 97,5 kg, é correto afirmar que a RM desse atleta no agachamento é superior a 150 kg.

     Em um regime de treinamento funcional variado, os atletas estão utilizando percentuais das suas repetições máximas em diferentes conjuntos de exercícios. Cada atleta possui uma repetição máxima (RM) para um exercício específico, representada pelo maior peso que é capaz de levantar em uma única repetição desse exercício.

Com base nessa situação hipotética, julgue o item.

Suponha-se que uma atleta possua uma RM no supino que equivalha a 60% de seu peso máximo, totalizando 48 kg, e que outro atleta apresente uma RM no supino correspondente a 80% do seu valor máximo, totalizando 64 kg. Nesse contexto, a primeira atleta demonstra ter uma RM inferior à RM do segundo atleta.