Leia o texto para responder a questão.
Para cabelos hidratados e pele firme, faça do abacate seu aliado na beleza.
Cerca de 150 espécies diferentes de abacate estão
espalhadas pelo mundo, sendo que a maioria delas
pode ser encontrada em regiões do continente
americano, como o México, e países da América
Central. Já quando o assunto é alimentação, é
provável que você, em algum momento, tenha
ouvido falar sobre o quanto a fruta é saudável:
afinal, ela possui alto valor energético e
nutricional, além de ser rica em lipídeos, proteínas,
vitaminas e minerais – “ganhando” no quesito
saúde, inclusive quando comparada a outros frutos
tropicais.