Questões Prefeitura de Jaguaquara - BA 2025 para Professor - Educação Física

Q3536973

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536973 Educação Física

Ao longo do século XX, a Educação Física brasileira passou por diversas transformações em suas finalidades e práticas pedagógicas. Da influência médica e higienista, passando pela militarização dos corpos e o culto ao rendimento esportivo, até a emergência de abordagens críticas e populares, a disciplina foi sendo moldada por interesses políticos, sociais e ideológicos distintos. Nesse percurso histórico, observa-se uma mudança gradual no conceito de saúde, que deixou de ser entendido apenas como assepsia corporal ou capacidade atlética, para integrar dimensões sociais, culturais e afetivas. Considerando as tendências pedagógicas da Educação Física e suas relações com o conceito de saúde, assinale a alternativa correta:

A

A tendência Higienista já incorporava uma concepção ampla de saúde, incluindo a afetividade, a cultura e o bem-estar coletivo.

B

A tendência Militarista rompeu com os preceitos da eugenia e inaugurou o diálogo pedagógico entre professor e aluno.

C

A tendência Esportivista priorizou a inclusão e a diversidade corporal como valores centrais da prática pedagógica.

D

A tendência Popular rompe com o paradigma biologicista e passa a discutir a saúde de maneira ampliada, valorizando a participação, a inclusão e a cultura corporal.

E

A tendência Pedagogicista foi marcada pelo fortalecimento da lógica mecanicista e do treinamento físico como forma de disciplinamento social.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Veja esse conteúdo explicado passo a passo em nossos cursos. Buscar curso

Parabéns! Você acertou!

Mandou bem! Revise esse tema nos nossos cursos. Buscar curso

Q3536974

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536974 Pedagogia

O corpo foi historicamente apropriado por diferentes discursos ao longo da trajetória da Educação Física escolar no Brasil. A depender da tendência pedagógica dominante em cada período, o corpo foi objeto de inspeção sanitária, instrumento de preparação militar, unidade de produção esportiva ou meio de expressão e transformação social. A pedagogia da Educação Física, portanto, não pode ser entendida de forma neutra: ela carrega intencionalidades políticas, sociais e culturais. Com base no estudo das tendências pedagógicas da Educação Física brasileira, analise as afirmativas abaixo e assinale a alternativa correta:

I. A tendência Higienista instrumentalizava o corpo como símbolo da pureza e da ordem, reforçando práticas de exclusão e disciplinamento.
II. A tendência Militarista enfatizava o corpo como ferramenta bélica e reforçava o nacionalismo e o controle autoritário.
III. A tendência Esportivista introduziu a ideia de saúde como construção coletiva e combate ao sedentarismo por meio da inclusão.
IV. A tendência Popular propõe uma ressignificação do corpo como expressão da cultura e da identidade dos sujeitos sociais.

Assinale:

A

Apenas as afirmativas I e III estão corretas.

B

Apenas as afirmativas II e IV estão corretas.

C

Apenas as afirmativas I, II e IV estão corretas.

D

Apenas as afirmativas II e III estão corretas.

E

Todas as afirmativas estão corretas.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Salve essa questão em um caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Parabéns! Você acertou!

Mantenha o ritmo! Salve no caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Q3536975

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536975 Pedagogia

As modalidades esportivas modernas surgiram em um contexto histórico específico, associado à Revolução Industrial e à institucionalização dos jogos e práticas corporais. O esporte moderno, sistematizado por regras, federações e competições formais, foi incorporado à escola como instrumento de disciplinamento, socialização e fortalecimento de ideais de civismo e rendimento físico. No entanto, é necessário repensar esse modelo no contexto contemporâneo da Educação Física escolar. Diante desse panorama histórico e pedagógico, assinale a alternativa que melhor expressa uma crítica fundamentada à visão tradicional do esporte na escola:

A

A escola deve preservar o caráter seletivo do esporte, priorizando o alto rendimento como símbolo de superação e mérito.

B

O ensino esportivo deve seguir fielmente os regulamentos das confederações, garantindo a manutenção da lógica competitiva oficial.

C

O esporte escolar deve ser aplicado como mecanismo de controle da indisciplina, reduzindo-o à função disciplinadora do corpo.

D

A escola precisa repensar o esporte como prática pedagógica, valorizando seu potencial formativo, lúdico, inclusivo e crítico.

E

A exclusão de alunos com menor desempenho técnico é inevitável e justificável nas aulas de esporte, dada a necessidade de desempenho coletivo.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Veja como esse erro impacta seu desempenho geral. Ver estatísticas

Parabéns! Você acertou!

Esse acerto melhora seu desempenho! Veja suas estatísticas

Q3536976

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536976 Educação Física

Os esportes de invasão caracterizam-se pela ocupação e defesa de espaços no campo adversário, com o objetivo de marcar pontos em alvos estratégicos (como cestas, gols ou zonas de pontuação). Nesses esportes, como futebol, handebol e basquete, é fundamental o entendimento das dimensões táticas, como a cooperação, o deslocamento sem bola, a marcação e a tomada de decisão coletiva. Considerando os elementos táticos dos esportes de invasão, assinale a alternativa que melhor exemplifica uma situação de ensino voltada à compreensão dessas dinâmicas coletivas:

A

Um circuito motor que treina apenas a condução individual da bola com foco em resistência.

B

Um torneio interno no qual os alunos apenas jogam partidas sem discussões táticas ou reflexões sobre o jogo.

C

Um exercício em que os alunos devem explorar espaços vazios e criar opções de passe para seus colegas em uma atividade reduzida de futsal.

D

Uma aula teórica sobre a história do futebol sem vínculo com a prática corporal.

E

Um treino específico de arremessos de basquete, repetido isoladamente por cada aluno durante 30 minutos.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Esse erro também aparece no seu Resumão. Veja o que melhorar

Parabéns! Você acertou!

Esse acerto está no seu Resumão. Ver Resumão da semana

Q3536977

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536977 Pedagogia

Sobre os aspectos pedagógicos do ensino das modalidades esportivas nas escolas, assinale a alternativa correta:

A

A prática esportiva escolar deve priorizar o alto rendimento e a formação de atletas.

B

As modalidades esportivas escolares devem valorizar o respeito, a cooperação, o trabalho em equipe e o protagonismo dos alunos.

C

Nas aulas de Educação Física, os esportes devem ser utilizados apenas como forma de recreação.

D

As regras dos esportes devem ser sempre seguidas rigidamente, sem adaptações para o contexto escolar.

E

Apenas esportes olímpicos devem ser trabalhados no currículo de Educação Física.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Compare seu desempenho com quem faz o mesmo concurso. Ver concorrência

Parabéns! Você acertou!

Compare seu desempenho com quem faz o mesmo concurso. Ver concorrência

Q3536978

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536978 Educação Física

Assinale a alternativa que apresenta a principal hipótese para o agravamento do déficit no desenvolvimento do esquema corporal conforme o avanço da idade cronológica das crianças:

A

A baixa autoestima e a exposição excessiva às mídias digitais, que inibem o desenvolvimento neurológico.

B

A carência nutricional e o excesso de atividades extracurriculares que impedem a exploração corporal.

C

A supervalorização das habilidades cognitivas em detrimento das habilidades motoras nos currículos da educação infantil.

D

A natural limitação do desenvolvimento motor após os sete anos, conforme estudos neurológicos recentes.

E

A redução progressiva de oportunidades para experiências motoras, como brincadeiras e jogos, no ambiente escolar.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Errou um tema comum da banca? Veja o que mais costuma cair no Raio-X. Ver raio-X

Parabéns! Você acertou!

Essa questão segue o padrão da banca! Veja o que mais costuma cair. Ver raio-X

Q3536979

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536979 Pedagogia

Assinale a alternativa correta sobre a relação entre o desenvolvimento do esquema corporal e a aprendizagem escolar:

A

O esquema corporal é um aspecto irrelevante para o processo de alfabetização.

B

Crianças com esquema corporal bem desenvolvido tendem a apresentar dificuldades escolares mais acentuadas.

C

O desenvolvimento do esquema corporal está diretamente relacionado às habilidades cognitivas essenciais à aprendizagem.

D

O esquema corporal interfere apenas em aspectos motores, sem relação com o desempenho acadêmico.

E

O atraso no esquema corporal tende a diminuir com o avanço da idade cronológica.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Treine mais com um simulado focado no seu concurso. Criar simulado

Parabéns! Você acertou!

Está mandando bem! Treine mais em um simulado completo. Criar simulado

Q3536980

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536980 Educação Física

Em relação às adaptações fisiológicas crônicas promovidas pelo treinamento físico regular, assinale a alternativa correta:

A

Adaptações crônicas são observadas somente em atletas de elite, não sendo comuns em praticantes recreacionais.

B

Consistem em alterações reversíveis apenas nos sistemas musculoesqueléticos e endócrinos, sem impacto nos demais sistemas.

C

Referem-se a modificações estruturais e funcionais dos sistemas orgânicos que ocorrem após um período prolongado de prática regular de exercícios físicos.

D

São respostas fisiológicas transitórias, limitadas a até 24 horas após o exercício.

E

São alterações espontâneas que independem da intensidade, tipo ou frequência do exercício físico.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Veja esse conteúdo explicado passo a passo em nossos cursos. Buscar curso

Parabéns! Você acertou!

Mandou bem! Revise esse tema nos nossos cursos. Buscar curso

Q3536981

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536981 Educação Física

Durante uma sessão de exercício físico, a frequência cardíaca sofre modificações distintas em diferentes fases da atividade. Com base nos conceitos de fisiologia do exercício, qual alternativa melhor representa os efeitos fisiológicos agudos per e pós-exercício sobre a frequência cardíaca?

A

Aumenta durante o exercício e tende a retornar aos níveis basais após a atividade.

B

Permanece estável durante todo o exercício e aumenta após a atividade como efeito compensatório.

C

Ela diminui drasticamente durante o exercício e se mantém baixa após o término da atividade.

D

Mantém-se inalterada durante e após o exercício devido à adaptação homeostática imediata.

E

Diminui durante o exercício e continua a diminuir mesmo após sua conclusão.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Salve essa questão em um caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Parabéns! Você acertou!

Mantenha o ritmo! Salve no caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Q3536982

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536982 Educação Física

Entre os efeitos fisiológicos crônicos induzidos pela prática regular de exercícios aeróbicos no sistema cardiovascular, destaca-se:

A

Aumento da frequência cardíaca de repouso e redução do volume sistólico.

B

Diminuição da densidade capilar muscular e do débito cardíaco em repouso.

C

Redução da frequência cardíaca de repouso e aumento da eficiência de bombeamento do coração.

D

Hipertrofia ventricular patológica, resultando em menor capacidade funcional do coração.

E

Redução da vascularização periférica, o que aumenta a pressão arterial durante o esforço.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Veja como esse erro impacta seu desempenho geral. Ver estatísticas

Parabéns! Você acertou!

Esse acerto melhora seu desempenho! Veja suas estatísticas

Q3536983

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536983 Pedagogia

A adolescência é marcada por transformações biopsicossociais significativas. Nesse contexto, como a Educação Física pode atuar de maneira adequada e integrada ao desenvolvimento dessa etapa?

A

Focalizando exclusivamente o aprimoramento técnico e tático em modalidades esportivas, preparando o aluno para competições externas.

B

Desenvolvendo práticas corporais que abordem identidade, autonomia, consciência corporal, valores sociais e tomada de decisão crítica.

C

Utilizando a Educação Física como espaço para disciplinamento corporal, reforçando padrões de conduta e padronização de movimentos.

D

Direcionando todas as aulas para o cumprimento de metas de rendimento físico individual, com base em índices de desempenho.

E

Evitando conteúdos que envolvam expressão corporal e subjetividade, por se tratar de uma fase de instabilidade emocional.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Esse erro também aparece no seu Resumão. Veja o que melhorar

Parabéns! Você acertou!

Esse acerto está no seu Resumão. Ver Resumão da semana

Q3536984

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536984 Pedagogia

A trajetória histórica da Educação Física no Brasil revela disputas em torno de seu papel na formação humana. No contexto da virada paradigmática do final do século XX, surge uma crítica às abordagens tradicionais, que haviam consolidado a disciplina como instrumento de controle e padronização corporal. Com base nessa perspectiva, assinale a alternativa que melhor expressa os fundamentos da abordagem crítico-superadora da Educação Física:

A

A Educação Física deve focar no desenvolvimento motor, respeitando os estágios do crescimento infantil, com ênfase no controle corporal e na técnica correta dos movimentos.

B

A prática pedagógica deve valorizar os esportes de rendimento, promovendo a superação individual como caminho para o progresso humano e social.

C

A disciplina deve ser planejada com base nos parâmetros da aptidão física relacionada à saúde, enfatizando a prevenção de doenças e os hábitos saudáveis.

D

A Educação Física deve ser compreendida como uma prática social, cujos conteúdos precisam ser mediados criticamente em sua historicidade, significados culturais e conflitos de classe.

E

O foco da Educação Física escolar deve ser a formação atlética do estudante, favorecendo sua participação em eventos esportivos externos e olimpíadas escolares.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Compare seu desempenho com quem faz o mesmo concurso. Ver concorrência

Parabéns! Você acertou!

Compare seu desempenho com quem faz o mesmo concurso. Ver concorrência

Q3536985

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536985 Educação Física

Durante uma aula prática de Educação Física, um aluno sofre uma entorse no tornozelo, com edema localizado, dor moderada e leve dificuldade de locomoção. Considerando os primeiros socorros no ambiente escolar e os protocolos recomendados para as primeiras 48 horas após o trauma, qual das condutas abaixo é a mais adequada?

A

Utilizar compressa quente intercalada com movimentos circulares para estimular o fluxo sanguíneo na região lesionada.

B

Manter o membro em repouso absoluto, aplicar gelo por períodos prolongados (acima de 40 minutos) e imobilizar com tala de papelão improvisada.

C

Estimular movimentos passivos precoces para evitar rigidez articular, ainda que haja dor, mantendo o aluno em atividade supervisionada.

D

Aplicar gelo em ciclos de 15 a 20 minutos, com intervalo de 2 a 3 horas, manter o membro elevado e evitar sobrecarga, priorizando o repouso e acompanhamento.

E

Utilizar pomadas anti-inflamatórias de uso tópico e calor local para acelerar a recuperação, mantendo o membro em posição neutra.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Errou um tema comum da banca? Veja o que mais costuma cair no Raio-X. Ver raio-X

Parabéns! Você acertou!

Essa questão segue o padrão da banca! Veja o que mais costuma cair. Ver raio-X

Q3536986

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536986 Noções de Primeiros Socorros

Durante uma corrida escolar, um estudante colapsa no chão, inconsciente. Não há histórico clínico conhecido. Diante da suspeita de colapso cardiovascular súbito, qual é a conduta mais segura e tecnicamente adequada no contexto da escola?

A

Verificar responsividade, acionar o serviço de emergência, abrir vias aéreas, avaliar respiração, iniciar RCP se necessário.

B

Administrar glicose oral sob a língua, em caso de suspeita de hipoglicemia, antes de qualquer outra medida.

C

Afastar a multidão, colocar o aluno em decúbito lateral de segurança e aguardar sinais de recuperação, enquanto aciona a equipe pedagógica.

D

Transportar imediatamente o aluno para um centro de saúde próximo, dispensando RCP caso os batimentos estejam fracos.

E

Elevar as pernas do aluno, aplicar compressas frias no pescoço e aguardar pelo retorno da consciência, evitando manobras mais invasivas.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Treine mais com um simulado focado no seu concurso. Criar simulado

Parabéns! Você acertou!

Está mandando bem! Treine mais em um simulado completo. Criar simulado

Q3536987

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536987 Educação Física

Durante um jogo interclasses, um aluno sofre um trauma craniano leve após colisão. Permanece consciente, mas apresenta desorientação temporária, sonolência e fala lenta. Com base nas diretrizes de primeiros socorros no ambiente escolar, qual deve ser a conduta do professor de Educação Física?

A

Interromper imediatamente a participação do aluno, aplicar gelo na região e, caso os sinais regridam, permitir seu retorno à atividade com monitoramento.

B

Manter o aluno em repouso sob observação por 15 minutos, incentivando ingestão de água e retorno gradual às atividades, se ele estiver consciente.

C

Retirar o aluno do jogo, acompanhar os sinais neurológicos por 24 horas, comunicar os pais e avaliar necessidade de encaminhamento médico apenas se houver piora.

D

Afastar o aluno da atividade, comunicar os responsáveis e a equipe escolar, encaminhá-lo para avaliação médica, proibindo o retorno à atividade física até liberação profissional.

E

Afastar o aluno, aguardar avaliação de um professor de biologia ou outro profissional da escola capacitado para observação de casos clínicos leves.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Veja esse conteúdo explicado passo a passo em nossos cursos. Buscar curso

Parabéns! Você acertou!

Mandou bem! Revise esse tema nos nossos cursos. Buscar curso

Q3536988

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536988 Educação Física

Sobre os efeitos da ingestão proteica no contexto do exercício físico, é correto afirmar:

A

A ingestão de proteínas antes do exercício reduz drasticamente a síntese proteica muscular devido à competição com os carboidratos na via glicolítica.

B

A absorção de proteínas de origem vegetal, como a soja, é superior à de proteínas de origem animal, como a whey protein, especialmente durante o período de recuperação muscular.

C

O consumo proteico ideal para atletas de força deve restringir-se a até 0,5g/kg/dia, para não comprometer a função renal a longo prazo.

D

A proteína só deve ser consumida 4 a 6 horas após o exercício, pois o consumo imediato pode interferir negativamente no processo inflamatório natural da recuperação.

E

A síntese proteica pós-exercício é potencializada quando há ingestão combinada de proteínas de rápida absorção e carboidratos de alto índice glicêmico, em função da liberação de insulina.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Salve essa questão em um caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Parabéns! Você acertou!

Mantenha o ritmo! Salve no caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Q3536989

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536989 Educação Física

Em relação às recomendações nutricionais para a prática de atividade física de resistência prolongada, analise as afirmativas abaixo e assinale a alternativa correta:

A

A depleção dos estoques hepáticos de glicogênio não interfere no desempenho esportivo, desde que a hidratação seja mantida com eletrólitos.

B

A recomendação de ingestão de carboidratos durante atividades superiores a 90 minutos é de aproximadamente 90g/hora, preferencialmente na forma de múltiplos transportadores.

C

A utilização de lipídios como fonte energética é priorizada nos exercícios de alta intensidade e curta duração, em detrimento dos carboidratos.

D

Durante esforços prolongados, a ingestão de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs) deve ser evitada, pois aumenta a fadiga central.

E

A supercompensação de glicogênio só é eficaz quando feita com eliminação total de exercícios nos sete dias que antecedem a competição.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Veja como esse erro impacta seu desempenho geral. Ver estatísticas

Parabéns! Você acertou!

Esse acerto melhora seu desempenho! Veja suas estatísticas

Q3536990

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536990 Educação Física

Em relação aos mecanismos fisiológicos de adaptação muscular induzidos pelo treinamento de força e resistência, assinale a alternativa correta:

A

O aumento da força muscular ocorre principalmente por hipertrofia das fibras do tipo I, devido à sua alta capacidade glicolítica e de recrutamento neural.

B

No treinamento de resistência, há predomínio da via anaeróbica alática, com menor recrutamento mitocondrial e aumento expressivo da síntese proteica.

C

A hipertrofia sarcoplasmática resulta em maior densidade de proteínas contráteis e aumento da força máxima absoluta.

D

O treinamento de força promove adaptações neurais nas fases iniciais, seguidas de hipertrofia, enquanto o de resistência induz maior capilarização, densidade mitocondrial e eficiência metabólica.

E

Em ambos os tipos de treinamento, a resposta aguda hormonal limita-se à secreção de adrenalina e não influencia diretamente os processos adaptativos musculares.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Esse erro também aparece no seu Resumão. Veja o que melhorar

Parabéns! Você acertou!

Esse acerto está no seu Resumão. Ver Resumão da semana

Q3536991

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536991 Educação Física

Sobre os princípios da periodização do treinamento de força muscular, analise as alternativas abaixo e assinale a correta:

A

A periodização linear reversa é caracterizada pela redução progressiva de volume e aumento de intensidade ao longo dos ciclos, visando ganhos em resistência cardiorrespiratória.

B

No modelo ondulatório de periodização, o volume e a intensidade são mantidos constantes para garantir estímulos uniformes e prevenir overtraining.

C

A periodização tradicional é inadequada para atletas avançados, pois não permite manipulações suficientes para evitar a estagnação de performance.

D

O modelo de periodização ondulatória alterna volume e intensidade de forma não linear ao longo das semanas, promovendo variação sistemática dos estímulos e melhor adaptação ao treinamento.

E

O princípio da sobrecarga progressiva não se aplica à periodização de força, sendo utilizado apenas em treinamentos de resistência aeróbica.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Compare seu desempenho com quem faz o mesmo concurso. Ver concorrência

Parabéns! Você acertou!

Compare seu desempenho com quem faz o mesmo concurso. Ver concorrência

Q3536992

Ano: 2025 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Jaguaquara - BA Prova: ISET - 2025 - Prefeitura de Jaguaquara - BA - Professor - Educação Física |

Q3536992 Educação Física

Acerca da relação entre tempo de recuperação e desenvolvimento da força e potência muscular em treinamentos resistidos, é correto afirmar que:

A

A recuperação entre séries deve ser inferior a 30 segundos para maximizar a força máxima e a potência anaeróbica.

B

Longos intervalos (>3 min) reduzem a resposta hormonal anabólica aguda e devem ser evitados em treinos voltados à hipertrofia muscular.

C

Intervalos de 2 a 5 minutos são indicados para treinos voltados ao desenvolvimento da força e da potência máxima, por permitirem recuperação quase completa dos sistemas ATPCP e maior desempenho neuromuscular.

D

Intervalos curtos são mais eficazes para estimular as fibras do tipo IIb, que são menos fatigáveis e mais responsivas ao volume contínuo.

E

A recuperação ideal é aquela que mantém a frequência cardíaca acima de 140 bpm, independentemente da modalidade de treino de força.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Errou um tema comum da banca? Veja o que mais costuma cair no Raio-X. Ver raio-X

Parabéns! Você acertou!

Essa questão segue o padrão da banca! Veja o que mais costuma cair. Ver raio-X

🚀 Mais performance?

🚀 Mais performance?

Questões de Concurso Público Prefeitura de Jaguaquara - BA 2025 para Professor - Educação Física

Foram encontradas 40 questões