Questões de Concurso Público Prefeitura de Cambé - PR 2026 para Educador Físico PSF
Foram encontradas 20 questões
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177405
Educação Física
Durante a contração e o relaxamento muscular os
filamentos de actina tem 3 componentes proteicos
importantes, sendo assim, assinale a alternativa que
os relaciona corretamente.
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177406
Educação Física
Sobre a mecânica da contração muscular, a
musculatura esquelética humana é composta de
fibras com constituições variadas, analise as
assertivas sobre o assunto e assinale a alternativa
correta.
I. O tipo de fibra muscular de contração lenta é apropriado para atividades de longa duração, contendo alto teor de mioglobina, mitocôndrias e vasos sanguíneos.
II. As fibras de contração rápida possuem menos mioglobina, mitocôndrias e irrigação sanguínea, mas contêm um depósito maior de glicogênio em seu interior.
III. As fibras de contração rápida adequam-se melhor a trabalhos de curta duração.
IV. Existe um terceiro tipo de fibra muscular com características mistas, um tipo intermediário entre as fibras de contração lenta e rápida.
I. O tipo de fibra muscular de contração lenta é apropriado para atividades de longa duração, contendo alto teor de mioglobina, mitocôndrias e vasos sanguíneos.
II. As fibras de contração rápida possuem menos mioglobina, mitocôndrias e irrigação sanguínea, mas contêm um depósito maior de glicogênio em seu interior.
III. As fibras de contração rápida adequam-se melhor a trabalhos de curta duração.
IV. Existe um terceiro tipo de fibra muscular com características mistas, um tipo intermediário entre as fibras de contração lenta e rápida.
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177408
Educação Física
Sobre a fisiologia do exercício e nosso sistema
metabólico, é correto afirmar que
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177410
Educação Física
Considerando que o sistema ATP-PC fornece
energia para contração muscular no início do
exercício e durante o exercício de alta intensidade e
curta duração, em qual dessas atividades ele não
seria o principal fornecedor de energia para o corpo
do atleta?
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177411
Educação Física
Em relação ao metabolismo corporal no exercício
físico, informe se é verdadeiro (V) ou falso (F) para o
que se afirma e assinale a alternativa com a
sequência correta.
( ) Durante o exercício intenso, o gasto energético corporal total pode aumentar 25 vezes acima do gasto observado em repouso.
( ) Em repouso, quase 100% da energia requerida para manter as funções corporais é produzida por metabolismo anaeróbio.
( ) Em repouso, a necessidade energética total de um indivíduo é relativamente baixa. Um jovem adulto de 70 kg, por exemplo, consome cerca de 3,5 ml de oxigênio/kg de peso em um minuto.
( ) Os indivíduos treinados atingem o estado estável do VO2 (volume de oxigênio máximo) mais rápido do que os indivíduos sem treinamento e, como consequência, apresentam um déficit de oxigênio menor.
( ) A energia necessária à realização do exercício prolongado (duração superior a 10 minutos) é fornecida primariamente pelo metabolismo anaeróbio.
( ) Durante o exercício intenso, o gasto energético corporal total pode aumentar 25 vezes acima do gasto observado em repouso.
( ) Em repouso, quase 100% da energia requerida para manter as funções corporais é produzida por metabolismo anaeróbio.
( ) Em repouso, a necessidade energética total de um indivíduo é relativamente baixa. Um jovem adulto de 70 kg, por exemplo, consome cerca de 3,5 ml de oxigênio/kg de peso em um minuto.
( ) Os indivíduos treinados atingem o estado estável do VO2 (volume de oxigênio máximo) mais rápido do que os indivíduos sem treinamento e, como consequência, apresentam um déficit de oxigênio menor.
( ) A energia necessária à realização do exercício prolongado (duração superior a 10 minutos) é fornecida primariamente pelo metabolismo anaeróbio.
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177412
Educação Física
Para as atividades físicas de longa duração como
uma maratona, as principais fontes energéticas para
o corpo são:
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177413
Educação Física
Sobre os conceitos de metabolismo e as formas de
obtenção de energia pelo corpo humano, informe se
é verdadeiro (V) ou falso (F) para o que se afirma e
assinale a alternativa com a sequência correta.
( ) As células possuem uma quantidade ilimitada de ATP, não sendo necessário ressintetizá-lo.
( ) O metabolismo anaeróbico é aquele que produz energia por meio de reações catabólicas que ocorrem sem a participação de oxigênio.
( ) O metabolismo aeróbico alático oferece energia de maneira rápida para a contração muscular, predominando em gestos motores de alta intensidade e curto tempo de duração.
( ) Quanto maior o tempo de realização de um exercício, menor será a energia proveniente do sistema ATPPC, pois ele se esgota.
( ) O processo de quebra e utilização do carboidrato como fonte de energia é chamado de glicólise.
( ) As células possuem uma quantidade ilimitada de ATP, não sendo necessário ressintetizá-lo.
( ) O metabolismo anaeróbico é aquele que produz energia por meio de reações catabólicas que ocorrem sem a participação de oxigênio.
( ) O metabolismo aeróbico alático oferece energia de maneira rápida para a contração muscular, predominando em gestos motores de alta intensidade e curto tempo de duração.
( ) Quanto maior o tempo de realização de um exercício, menor será a energia proveniente do sistema ATPPC, pois ele se esgota.
( ) O processo de quebra e utilização do carboidrato como fonte de energia é chamado de glicólise.
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177414
Educação Física
Em relação à iniciação esportiva, as fases de
desenvolvimento motor da criança e o papel do
profissional de educação física, analise as assertivas
e assinale a alternativa correta.
I. A iniciação esportiva pode ser considerada desde o primeiro contato da criança com o esporte, seus fundamentos, características, regras e movimentações devem ser ensinadas de maneira simples e de acordo com o nível de desenvolvimento motor da criança.
II. Quando as habilidades motoras são treinadas logo cedo podemos aprender de forma mais acelerada novas habilidades e técnicas, podendo ter um desenvolvimento mais acelerado do que outras pessoas da mesma idade.
III. Fazem parte do treinamento esportivo os métodos de treinamento global e parcial.
IV. O método de treinamento global ou sintético fragmenta o esporte em fundamentos técnicos, treinando-os isoladamente para posteriormente unilos no jogo completo.
I. A iniciação esportiva pode ser considerada desde o primeiro contato da criança com o esporte, seus fundamentos, características, regras e movimentações devem ser ensinadas de maneira simples e de acordo com o nível de desenvolvimento motor da criança.
II. Quando as habilidades motoras são treinadas logo cedo podemos aprender de forma mais acelerada novas habilidades e técnicas, podendo ter um desenvolvimento mais acelerado do que outras pessoas da mesma idade.
III. Fazem parte do treinamento esportivo os métodos de treinamento global e parcial.
IV. O método de treinamento global ou sintético fragmenta o esporte em fundamentos técnicos, treinando-os isoladamente para posteriormente unilos no jogo completo.
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177415
Educação Física
Em relação à segurança nas práticas esportivas, é
incorreto afirmar que
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177418
Educação Física
Considerando os aspectos da fisiologia do exercício
na mulher, informe se é verdadeiro (V) ou falso (F)
para o que se afirma e assinale a alternativa com a
sequência correta.
( ) Existem diferenças entre os sexos quanto à fisiologia do exercício, mesmo antes da puberdade, que aumentam durante a adolescência e a vida adulta.
( ) Os homens possuem maior massa muscular em termos absolutos, enquanto as mulheres possuem maior percentual de gordura corporal. Essa diferença na composição corporal é uma característica biológica e fisiológica, não uma regra absoluta para todos os indivíduos, mas uma média populacional documentada pela ciência.
( ) Apesar da composição de fibras musculares ser semelhante em homens e mulheres, o volume de cada fibra, seja do tipo I ou II, é maior nos homens. Estas características conferem maior potência e endurance muscular as mulheres.
( ) Durante exercícios aeróbicos, observa-se maior consumo máximo de oxigênio em mulheres em comparação com os homens, isso se dá pela maior massa e volume ventriculares em mulheres, seja do ponto de vista absoluto ou relativo ao peso corporal total.
( ) Existem diferenças entre os sexos quanto à fisiologia do exercício, mesmo antes da puberdade, que aumentam durante a adolescência e a vida adulta.
( ) Os homens possuem maior massa muscular em termos absolutos, enquanto as mulheres possuem maior percentual de gordura corporal. Essa diferença na composição corporal é uma característica biológica e fisiológica, não uma regra absoluta para todos os indivíduos, mas uma média populacional documentada pela ciência.
( ) Apesar da composição de fibras musculares ser semelhante em homens e mulheres, o volume de cada fibra, seja do tipo I ou II, é maior nos homens. Estas características conferem maior potência e endurance muscular as mulheres.
( ) Durante exercícios aeróbicos, observa-se maior consumo máximo de oxigênio em mulheres em comparação com os homens, isso se dá pela maior massa e volume ventriculares em mulheres, seja do ponto de vista absoluto ou relativo ao peso corporal total.
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177420
Educação Física
O envelhecimento é um processo contínuo durante o
qual ocorre declínio progressivo de todos os
processos fisiológicos. Em relação a essa temática,
assinale a alternativa incorreta.
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177421
Educação Física
Sobre os efeitos da atividade física e a prescrição de
exercícios para os idosos, analise as assertivas e
assinale a alternativa correta.
I. A atividade física regular exerce efeito positivo na preservação da massa óssea, porém ela não deve ser considerada como uma substituta da terapia de reposição hormonal, sendo a associação entre tratamento medicamentoso e atividade física uma excelente maneira de prevenir fraturas.
II. A atividade física regular diminui a incidência de quedas, o risco de fraturas e a mortalidade em portadores de doença de Parkinson. Para maior benefício nesses pacientes, ela deve incluir treinamento de equilíbrio, caminhadas e exercícios de força.
III. Para a prescrição de exercícios para indivíduos idosos, deve-se considerar os diferentes componentes da aptidão física: condicionamento cardiorrespiratório, endurance e força musculares, composição corporal e flexibilidade.
IV. O planejamento dos exercícios deve ser individualizado, levando em consideração os resultados de uma pré-avaliação e as comorbidades presentes.
I. A atividade física regular exerce efeito positivo na preservação da massa óssea, porém ela não deve ser considerada como uma substituta da terapia de reposição hormonal, sendo a associação entre tratamento medicamentoso e atividade física uma excelente maneira de prevenir fraturas.
II. A atividade física regular diminui a incidência de quedas, o risco de fraturas e a mortalidade em portadores de doença de Parkinson. Para maior benefício nesses pacientes, ela deve incluir treinamento de equilíbrio, caminhadas e exercícios de força.
III. Para a prescrição de exercícios para indivíduos idosos, deve-se considerar os diferentes componentes da aptidão física: condicionamento cardiorrespiratório, endurance e força musculares, composição corporal e flexibilidade.
IV. O planejamento dos exercícios deve ser individualizado, levando em consideração os resultados de uma pré-avaliação e as comorbidades presentes.
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177424
Educação Física
O Paraná possui vários programas de incentivo ao
esporte, sobre essa temática, relacione as colunas e
assinale a alternativa com a sequência correta.
1. PROESPORTE (Lei nº 17.742/2013).
2. Programa Geração Olímpica.
3. Verão Maior.
4. Educação Mais Esporte – Transforma Paraná.
5. Nota Paraná – Esporte.
( ) É o maior programa em nível estadual de incentivo ao esporte na modalidade bolsa-atleta.
( ) O foco desse projeto é promover a formação integral de crianças e adolescentes, utilizando o esporte como ferramenta de inclusão social, desenvolvimento humano e melhoria da aprendizagem, atuando principalmente no contraturno escolar.
( ) Principal mecanismo de fomento e incentivo ao esporte, permite que empresas destinem parte do ICMS a recolher para projetos esportivos credenciados.
( ) Programa que promove atividades físicas, lazer e entretenimento no litoral e costa oeste durante o verão.
( ) Utiliza créditos do programa de nota fiscal para apoiar entidades esportivas.
1. PROESPORTE (Lei nº 17.742/2013).
2. Programa Geração Olímpica.
3. Verão Maior.
4. Educação Mais Esporte – Transforma Paraná.
5. Nota Paraná – Esporte.
( ) É o maior programa em nível estadual de incentivo ao esporte na modalidade bolsa-atleta.
( ) O foco desse projeto é promover a formação integral de crianças e adolescentes, utilizando o esporte como ferramenta de inclusão social, desenvolvimento humano e melhoria da aprendizagem, atuando principalmente no contraturno escolar.
( ) Principal mecanismo de fomento e incentivo ao esporte, permite que empresas destinem parte do ICMS a recolher para projetos esportivos credenciados.
( ) Programa que promove atividades físicas, lazer e entretenimento no litoral e costa oeste durante o verão.
( ) Utiliza créditos do programa de nota fiscal para apoiar entidades esportivas.
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177426
Educação Física
Em relação ao Código de Ética dos Profissionais de
Educação Física, segundo o sistema Confef
(Conselho Federal de Educação Física), assinale a
alternativa incorreta no que diz respeito ao que é
vedado a esse profissional no desempenho de suas
funções.
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177427
Educação Física
Considerando o Código de Ética dos Profissionais de
Educação Física, segundo o sistema Confef
(Conselho Federal de Educação Física), informe se é
verdadeiro (V) ou falso (F) para o que se afirma e
assinale a alternativa com a sequência correta em
relação aos princípios e diretrizes que o exercício
profissional em Educação Física deve pautar-se.
( ) No respeito à vida, à dignidade, à integridade e aos direitos do indivíduo.
( ) Na imoralidade social.
( ) Na discriminação ou preconceito de qualquer natureza.
( ) No respeito à ética nas diversas atividades profissionais.
( ) Na valorização da identidade profissional no campo das atividades físicas, esportivas e similares.
( ) No respeito à vida, à dignidade, à integridade e aos direitos do indivíduo.
( ) Na imoralidade social.
( ) Na discriminação ou preconceito de qualquer natureza.
( ) No respeito à ética nas diversas atividades profissionais.
( ) Na valorização da identidade profissional no campo das atividades físicas, esportivas e similares.
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177428
Educação Física
Sobre a atuação do profissional de educação física na
promoção de saúde mental, analise as assertivas e
assinale a alternativa correta.
I. No CAPS (Centros de Atenção Psicossocial), o profissional de educação física pode fazer parte da equipe de saúde mental, elaborando o projeto terapêutico da pessoa atendida pela instituição e desenvolver atividades de reabilitação e promoção da saúde mental a partir do esporte, lazer e cultura, além de promover ações educacionais e de promoção da saúde.
II. As práticas corporais auxiliam na diminuição dos níveis de ansiedade e depressão, na redução do estresse, melhora na qualidade do sono, disposição do dia a dia, nos aspectos hormonais, entre outros, ressaltando sua importância para o processo da saúde mental.
III. Estratégias não invasivas, como as práticas corporais, têm potencialidade como estratégias terapêuticas em situações de sofrimento e adoecimento psíquico, podendo ser utilizadas como tratamento exclusivo para essas enfermidades.
I. No CAPS (Centros de Atenção Psicossocial), o profissional de educação física pode fazer parte da equipe de saúde mental, elaborando o projeto terapêutico da pessoa atendida pela instituição e desenvolver atividades de reabilitação e promoção da saúde mental a partir do esporte, lazer e cultura, além de promover ações educacionais e de promoção da saúde.
II. As práticas corporais auxiliam na diminuição dos níveis de ansiedade e depressão, na redução do estresse, melhora na qualidade do sono, disposição do dia a dia, nos aspectos hormonais, entre outros, ressaltando sua importância para o processo da saúde mental.
III. Estratégias não invasivas, como as práticas corporais, têm potencialidade como estratégias terapêuticas em situações de sofrimento e adoecimento psíquico, podendo ser utilizadas como tratamento exclusivo para essas enfermidades.
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177429
Educação Física
De acordo com a Organização Mundial de Saúde
(OMS), os benefícios dos exercícios físicos auxiliam
no controle de doenças cardíacas, diabetes, câncer e
depressão. Nesse sentido, qual o tempo recomendado
por ela, de prática regular de atividade física
aeróbica de intensidade moderada na semana, por
um adulto?
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177430
Educação Física
A avaliação física é um procedimento fundamental
para diagnosticar condições da pessoa ou grupo que
está sob responsabilidade e orientação do
Profissional de Educação Física. Devendo reunir
elementos para fundamentar a decisão sobre as
variáveis da prescrição do exercício (tipo de
atividade, volume, intensidade, recuperação e
duração) e demais procedimentos a serem adotados.
Para a escolha dos instrumentos de medida, o
Profissional de Educação Física deve observar
critérios de autenticidade científica, relacione as
colunas e assinale a alternativa com a sequência
correta onde se definem esses critérios.
1. Validade.
2. Confiabilidade.
3. Objetividade.
( ) Refere-se à consistência ou reprodutibilidade do resultado proporcionado pelo instrumento, quando é aplicado pelo mesmo avaliador em momentos diferentes, mas em condições similares.
( ) Consistência ou reprodutibilidade dos resultados quando aplicados por diferentes avaliadores em tempos diferentes, mas em condições similares.
( ) Se o instrumento mede aquilo que o Profissional de Educação Física necessita medir.
1. Validade.
2. Confiabilidade.
3. Objetividade.
( ) Refere-se à consistência ou reprodutibilidade do resultado proporcionado pelo instrumento, quando é aplicado pelo mesmo avaliador em momentos diferentes, mas em condições similares.
( ) Consistência ou reprodutibilidade dos resultados quando aplicados por diferentes avaliadores em tempos diferentes, mas em condições similares.
( ) Se o instrumento mede aquilo que o Profissional de Educação Física necessita medir.
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177431
Educação Física
Em relação à prescrição de exercícios para a
promoção da saúde, assinale a alternativa incorreta
em relação ao tema.
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177434
Educação Física
Considerando a orientação e prescrição de exercícios
para pessoas com deficiência, informe se é
verdadeiro (V) ou falso (F) para o que se afirma em
relação aos principais benefícios da prática de
atividade para esse público e assinale a alternativa
com a sequência correta.
( ) Promove o seu desenvolvimento humano e bemestar, ajudando a desfrutar de uma vida plena com melhor qualidade.
( ) Aumenta sua dependência para realização das atividades diárias.
( ) Aumenta a força muscular, a resistência, a coordenação motora, o equilíbrio, a flexibilidade e a agilidade.
( ) Ajuda na inclusão social, e na criação e fortalecimento de laços sociais, vínculos e solidariedade.
( ) Melhora sua atenção, sua memória e seu raciocínio, assim como aumenta o risco de declínio cognitivo.
( ) Promove o seu desenvolvimento humano e bemestar, ajudando a desfrutar de uma vida plena com melhor qualidade.
( ) Aumenta sua dependência para realização das atividades diárias.
( ) Aumenta a força muscular, a resistência, a coordenação motora, o equilíbrio, a flexibilidade e a agilidade.
( ) Ajuda na inclusão social, e na criação e fortalecimento de laços sociais, vínculos e solidariedade.
( ) Melhora sua atenção, sua memória e seu raciocínio, assim como aumenta o risco de declínio cognitivo.
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