o endurecimento das artérias.

o estreitamento das artérias coronárias.

a hipertensão arterial.

o início de um ataque cardíaco.

a hipotensão arterial.

Minimizar os efeitos da formação de contraturas.

Manter a elasticidade mecânica do músculo.

Melhorar o movimento sinovial para nutrição das cartilagens e difusão de substâncias dentro da articulação.

Manter a integridade da articulação ou tecidos moles.

Dar feedback sensorial dos músculos em contração.

A transferência suave de peso, com a capacidade de controlar a posição da pelve.

Capacidade de manter o peso em uma perna enquanto balança a outra para a frente para a batida do calcanhar.

Balanço da perna para a frente. Começa com flexão do quadril e joelho seguida por extensão do joelho e dorsiflexão do tornozelo, além de abaixamento da perna para a batida do calcanhar.

Fase de propulsão da perna de trás com flexão do quadril e joelho e extensão plantar do tornozelo.

Posição das articulações do corpo e dos membros inferiores em cada fase do padrão.