A teoria do "Flow" (Fluxo), desenvolvida por Mihaly Csikszentmihalyi, é fundamental para compreender a motivação intrínseca em atividades físicas e esportivas de lazer. Analise as afirmativas a seguir sobre as condições necessárias para atingir o estado de Flow:

I. O estado de Flow ocorre quando há um equilíbrio perfeito entre o desafio apresentado pela atividade e o nível de habilidade do praticante; se o desafio for muito alto para a habilidade, gera-se ansiedade, se for muito baixo, gera-se tédio.
II. Para atingir o Flow, é necessário que a atividade tenha metas claras e feedback imediato, permitindo que o indivíduo saiba a cada momento se sua ação está sendo eficaz, gerando uma fusão entre ação e consciência.
III. O estado de Flow caracteriza-se por uma autoconsciência exacerbada, onde o praticante fica excessivamente preocupado com o julgamento alheio e com a possibilidade de falha durante a execução do movimento.

Está correto o que se afirma em: