Acontece por meio da repetição de forma consciente do movimento.

Quanto mais automatizado o gesto motor, menor será a necessidade de execução para o indivíduo.

A repetição pura, de modo inconsciente, pode levar a um automatismo estereotipado do gesto.

É responsabilidade do professor criar situações em que o automatismo do gesto seja insuficiente aos alunos, fazendo-o retomar a atenção a ação.

A meta final é atingir o automatismo, uma vez que tenha chegado a esse ponto o professor não precisa criar condições diferentes que exijam uma conduta diferente do aluno.

O aluno será incluído na cultura corporal de movimento por meio de participação e reflexões concretas.

O princípio da inclusão procura reverter o quadro histórico de divisão dos alunos em aptos e inaptos.

A inclusão do aluno na cultura corporal de movimento deve ser meta a ser atingida pela educação física.

Busca reverter a seleção dos indivíduos em aptos e inaptos por meio da valorização exacerbada do desempenho e da eficiência.

O princípio da inclusão deve ser norte para a sistematização do processo de ensino e aprendizagem, assim como para definição dos objetivos.