Mobilizada na realização do reboque do nadador cansado, a pernada de peito apresenta relevante propulsão. A realização de tal movimento, segundo Colwin (2000), conta com quatro fases, sendo a primeira a recuperação e a última o deslize. As demais fases são:

Maglischo (1999) destaca que o nado borboleta conta com algumas etapas de execução, como é o caso da varredura para fora, que tem a característica de ser: