Assim como as outras vitaminas que são essenciais
para o bom funcionamento do organismo, a vitamina
B12 também desempenha um papel importante na
saúde, principalmente no sistema cardiovascular. A
deficiência da vitamina B12 é diagnosticada através
de exame sanguíneo e pode estar associada a
sintomas como dificuldade de concentração e
memorização, perda de apetite e sonolência.
A vitamina B12 é: