Questões de Concurso Público Prefeitura de Ji-Paraná - RO 2018 para Educador Físico

O basquetebol é um esporte coletivo inventado em 1891 pelo professor de Educação Física canadense James Naismith, na Associação Cristã de Moços (ACM) de Springfield, Massachusetts, Estados Unidos. É disputado por duas equipes que têm como objetivo lançar a bola dentro de uma cesta e evitar que o arremesso do adversário entre na sua cesta, colocadas nas extremidades da quadra. No basquetebol, um jogador com a posse de bola, só pode movimentar-se quicando a bola ao chão, não podendo andar segurando-a. A única situação, na qual um jogador pode dar dois passos, segurando a bola e arremessar em direção à cesta, é:

As corridas de velocidade incluem distâncias curtas: 100, 200 e 400 metros, e o objetivo de todas elas é, partindo de uma posição agachada nos blocos de partida, percorrer a distância definida o mais rapidamente possível. Essas corridas são constituídas por quatro fases fundamentais: partida, aquisição, manutenção e perda de velocidade. Considerando as características das provas de 100 e 200 metros rasos, o diferencial preponderante de desempenho nos 200 metros em relação aos 100 metros é a(o):

No atletismo, as corridas com barreiras são provas de velocidade, cujo objetivo é coordenar com a máxima rapidez, a corrida e a transposição das barreiras. São realizadas em pistas individuais, em que os atletas permanecem na sua raia até o final da prova. Os atletas competem em corridas com barreiras curtas, na distância de 110 metros para homens e 100 metros para mulheres. Já a corrida com barreiras longas, apresenta um percurso de 400 metros para homens e mulheres. A quantidade de barreiras nas provas de 110 e 400 metros, são respectivamente:

No voleibol, está determinada em suas regras específicas, que cada equipe sempre apresentará seis jogadores em quadra. A formação inicial da equipe indica a ordem de rotação dos jogadores em quadra, e é entregue pelo treinador ao segundo árbitro ou apontador antes do início do set. Essa ordem será mantida durante todo o set, e a posição do jogador em quadra deverá respeitar o rodízio entregue pelo treinador. Sendo assim, uma equipe organizada através do sistema de jogo 4x2 deverá colocar seus levantadores em “diagonal” ocupando as posições:

O treinamento de musculação é um método de preparação física praticada por atletas e não atletas; cujo efetivo sucesso, depende da manipulação de algumas variáveis do treinamento como: intensidade, volume, pausa, tipo de exercício, ações musculares predominantes, velocidade de execução, ordem de execução dos exercícios e frequência semanal. Quando se menciona o volume de treinamento durante as sessões de musculação, faz-se referência ao(à):