Togeiro et al (2013) afirmam que a qualidade de vida (QV) é compreendida como parte de um bem individual e coletivo, e o sono está intrinsecamente ligado a ela. Ao encontro disso, analise as afirmativas a seguir:

I.Os distúrbios do sono estão associados, em sua maioria, a sintomas como hipersonolência, fadiga e alterações cognitivas e do humor, sendo que as queixas dependem do distúrbio do sono implicado.

II.Os distúrbios do sono que causam sonolência excessiva alteram parâmetros educacionais, profissionais e interpessoais envolvidos em medidas relacionadas à QV (capacidade funcional, saúde e sensação de bem-estar).

III.Os distúrbios do sono são prevalentes e estão associados a grande prejuízo da QV.


É correto o que se afirma em:

Diversos efeitos biológicos têm sido descritos para tentar explicar a relação da prática de atividade física e a prevenção de câncer. Mecanismos hormonais estão entre os mais citados (Negrão et al, 2019). Ao encontro dessa temática, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:

I.O exercício físico aumenta a resistência à insulina, uma vez que leva ao aumento dos níveis plasmáticos de insulina, peptídeo C e glicemia, a partir da redução da porcentagem de gordura, aumento da massa muscular esquelética, aumento do transporte de glicose para o músculo e diminuição da síntese de ácidos graxos.

ALÉM DISSO,

II.A diminuição de gordura corporal aumenta os níveis de aromatase e outras enzimas presentes no tecido adiposo, envolvidas na síntese de estrogênios, mecanismo que pode estar relacionado à menor incidência de tumores, como mama, endométrio e ovário.

A respeito dessas asserções, assinale a opção correta: