Questões de Concurso Comentadas sobre português

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Q3382632 Português
Tomando por base a obra de Castilho, observa-se um estudo aprofundado acerca dos sintagmas verbal, nominal, adjetival, adverbial e preposicional. Nesse sentido, qual das variáveis abaixo é analisada pelo autor por meio de discussões advindas da Teoria dos Espaços Mentais, em que se observa a relação dessa categoria de estabelecer a referência no texto?
Alternativas
Q3382215 Português

Leia com atenção as afirmativas abaixo:


I.O cachorro correu pelo parque atrás da bola.


II.O livro "Dom Quixote" foi escrito por Miguel de Cervantes.


III.A árvore estava carregada de frutas maduras.


IV.A Torre Eiffel é um dos monumentos mais famosos do mundo.


V.O sol brilhava intensamente no céu azul.


Em quais das afirmativas lidas há a presença de um substantivo próprio?

Alternativas
Q3382211 Português
Assinale a alternativa que não possui o emprego de um adjetivo composto:
Alternativas
Q3382145 Português
Qual dos trios de vocábulos abaixo se apresenta corretamente quanto à separação silábica? 
Alternativas
Q3382144 Português
Assinale a alternativa em que o termo destacado apresenta o mesmo significado na frase a seguir “Só que o resultado final se mostra aquém do que a Disney já fez anteriormente e muito melhor.” 
Alternativas
Q3382143 Português
Dentre as alternativas a seguir, identifique aquela que apresenta uma expressão capaz de substituir a expressão em destaque no trecho abaixo sem que se altere o sentido original do enunciado.
     “Era uma vez um príncipe que saiu a correr mundo, em procura dum remédio para o rei, seu pai, que estava cego. Depois de muito andar, passou por uma aldeia, onde viu vários homens dando uma sova num defunto.
– Que é isso? – perguntou o príncipe. – É que esse homem nos devia dinheiro e morreu sem pagar. O costume cá da aldeia manda meter a lenha no cadáver.”
LOBATO, José Bento Monteiro. A raposinha. In: Histórias de tia Anastácia. 32ª ed. São Paulo: Brasiliense, 2002. 
Alternativas
Q3382142 Português
Qual das palavras abaixo está grafada INCORRETAMENTE quanto à colocação do acento gráfico? 
Alternativas
Q3382141 Português
A alternativa em que todas as palavras estão escritas corretamente é: 
Alternativas
Q3382140 Português
Já chega de criar ________! O termo que preenche a lacuna corretamente é: 
Alternativas
Q3382139 Português
Leia o texto abaixo para responder à questão.


'Wish' não realiza o desejo de se tornar uma animação memorável da Disney; g1 já viu Filme foi criado para celebrar os 100 anos de existência da Disney e usa diversas referências de obras marcantes e superiores do estúdio, o que tira a sua originalidade.

"Wish: O poder dos desejos", filme que estreia nos cinemas na primeira quinta-feira do ano (4), conta com diversos elementos que consagraram as animações da Disney: 


• Uma história que se passa num reino distante;

• Uma mocinha destemida e de bom coração; 

• Elementos mágicos que mudam a vida dos personagens;

• Bichinhos fofinhos e (geralmente) falantes, que ajudam a protagonista e servem de alívio cômico;

• Um vilão cujos principais objetivos são fazer maldades e destruir a mocinha;

• Muitas canções interpretadas de forma emocionada e épica;

• Um bom cuidado técnico que gera um visual deslumbrante.


Só que, mesmo com todos esses ingredientes, "Wish" não resulta numa animação memorável, como outras produções recentes dos estúdios Disney, como "Frozen", "Zootopia" ou "Moana". O filme carece de maior originalidade e, principalmente, de mais coração. Não que o longa não tenha seus momentos divertidos e possa até entreter quem não for muito exigente. Só que o resultado final se mostra aquém do que a Disney já fez anteriormente e muito melhor.
A trama de "Wish" se passa no Reino Mágico de Rosas, cujos habitantes vivem a expectativa de ver seus desejos realizados pelo Rei Magnífico, pois ele aprendeu a lidar com a magia e sempre escolhe uma pessoa para transformar seus sonhos em realidade. Até o dia em que Asha, uma jovem e idealista moradora do reino, percebe que as intenções do monarca não são tão nobres assim.
Desiludida com o rei, Asha faz um pedido aos céus com tamanha vontade que acaba sendo respondida através de uma estrela mágica, que vai parar em Rosas e também é capaz de realizar desejos. Preocupado com a influência de Asha e a chegada dessa nova fonte de magia, Magnífico decide voltar todas as suas forças contra a jovem e sua nova amizade, o que pode acabar com a paz e a harmonia do reino.

[...] Fonte:https://g1.globo.com/pop-arte/cinema/noticia/2024/01/03/wish-nao-realiza-o-desejo-de-se-tornar-uma-animacao-memoravel-da-disney-g1-javiu.ghtml 
No trecho “O filme carece de maior originalidade e, principalmente, de mais coração.”, a palavra destaca apresenta o sentido de 
Alternativas
Q3382138 Português
Leia o texto abaixo para responder à questão.


'Wish' não realiza o desejo de se tornar uma animação memorável da Disney; g1 já viu Filme foi criado para celebrar os 100 anos de existência da Disney e usa diversas referências de obras marcantes e superiores do estúdio, o que tira a sua originalidade.

"Wish: O poder dos desejos", filme que estreia nos cinemas na primeira quinta-feira do ano (4), conta com diversos elementos que consagraram as animações da Disney: 


• Uma história que se passa num reino distante;

• Uma mocinha destemida e de bom coração; 

• Elementos mágicos que mudam a vida dos personagens;

• Bichinhos fofinhos e (geralmente) falantes, que ajudam a protagonista e servem de alívio cômico;

• Um vilão cujos principais objetivos são fazer maldades e destruir a mocinha;

• Muitas canções interpretadas de forma emocionada e épica;

• Um bom cuidado técnico que gera um visual deslumbrante.


Só que, mesmo com todos esses ingredientes, "Wish" não resulta numa animação memorável, como outras produções recentes dos estúdios Disney, como "Frozen", "Zootopia" ou "Moana". O filme carece de maior originalidade e, principalmente, de mais coração. Não que o longa não tenha seus momentos divertidos e possa até entreter quem não for muito exigente. Só que o resultado final se mostra aquém do que a Disney já fez anteriormente e muito melhor.
A trama de "Wish" se passa no Reino Mágico de Rosas, cujos habitantes vivem a expectativa de ver seus desejos realizados pelo Rei Magnífico, pois ele aprendeu a lidar com a magia e sempre escolhe uma pessoa para transformar seus sonhos em realidade. Até o dia em que Asha, uma jovem e idealista moradora do reino, percebe que as intenções do monarca não são tão nobres assim.
Desiludida com o rei, Asha faz um pedido aos céus com tamanha vontade que acaba sendo respondida através de uma estrela mágica, que vai parar em Rosas e também é capaz de realizar desejos. Preocupado com a influência de Asha e a chegada dessa nova fonte de magia, Magnífico decide voltar todas as suas forças contra a jovem e sua nova amizade, o que pode acabar com a paz e a harmonia do reino.

[...] Fonte:https://g1.globo.com/pop-arte/cinema/noticia/2024/01/03/wish-nao-realiza-o-desejo-de-se-tornar-uma-animacao-memoravel-da-disney-g1-javiu.ghtml 
O uso das palavras no diminutivo como “bichinhos” e “mocinha” sugere uma ideia de 
Alternativas
Q3382137 Português
Leia o texto abaixo para responder à questão.


'Wish' não realiza o desejo de se tornar uma animação memorável da Disney; g1 já viu Filme foi criado para celebrar os 100 anos de existência da Disney e usa diversas referências de obras marcantes e superiores do estúdio, o que tira a sua originalidade.

"Wish: O poder dos desejos", filme que estreia nos cinemas na primeira quinta-feira do ano (4), conta com diversos elementos que consagraram as animações da Disney: 


• Uma história que se passa num reino distante;

• Uma mocinha destemida e de bom coração; 

• Elementos mágicos que mudam a vida dos personagens;

• Bichinhos fofinhos e (geralmente) falantes, que ajudam a protagonista e servem de alívio cômico;

• Um vilão cujos principais objetivos são fazer maldades e destruir a mocinha;

• Muitas canções interpretadas de forma emocionada e épica;

• Um bom cuidado técnico que gera um visual deslumbrante.


Só que, mesmo com todos esses ingredientes, "Wish" não resulta numa animação memorável, como outras produções recentes dos estúdios Disney, como "Frozen", "Zootopia" ou "Moana". O filme carece de maior originalidade e, principalmente, de mais coração. Não que o longa não tenha seus momentos divertidos e possa até entreter quem não for muito exigente. Só que o resultado final se mostra aquém do que a Disney já fez anteriormente e muito melhor.
A trama de "Wish" se passa no Reino Mágico de Rosas, cujos habitantes vivem a expectativa de ver seus desejos realizados pelo Rei Magnífico, pois ele aprendeu a lidar com a magia e sempre escolhe uma pessoa para transformar seus sonhos em realidade. Até o dia em que Asha, uma jovem e idealista moradora do reino, percebe que as intenções do monarca não são tão nobres assim.
Desiludida com o rei, Asha faz um pedido aos céus com tamanha vontade que acaba sendo respondida através de uma estrela mágica, que vai parar em Rosas e também é capaz de realizar desejos. Preocupado com a influência de Asha e a chegada dessa nova fonte de magia, Magnífico decide voltar todas as suas forças contra a jovem e sua nova amizade, o que pode acabar com a paz e a harmonia do reino.

[...] Fonte:https://g1.globo.com/pop-arte/cinema/noticia/2024/01/03/wish-nao-realiza-o-desejo-de-se-tornar-uma-animacao-memoravel-da-disney-g1-javiu.ghtml 
A partir do título: “'Wish' não realiza o desejo de se tornar uma animação memorável da Disney”, pode-se inferir que 
Alternativas
Q3382136 Português
Leia o texto abaixo para responder à questão.


'Wish' não realiza o desejo de se tornar uma animação memorável da Disney; g1 já viu Filme foi criado para celebrar os 100 anos de existência da Disney e usa diversas referências de obras marcantes e superiores do estúdio, o que tira a sua originalidade.

"Wish: O poder dos desejos", filme que estreia nos cinemas na primeira quinta-feira do ano (4), conta com diversos elementos que consagraram as animações da Disney: 


• Uma história que se passa num reino distante;

• Uma mocinha destemida e de bom coração; 

• Elementos mágicos que mudam a vida dos personagens;

• Bichinhos fofinhos e (geralmente) falantes, que ajudam a protagonista e servem de alívio cômico;

• Um vilão cujos principais objetivos são fazer maldades e destruir a mocinha;

• Muitas canções interpretadas de forma emocionada e épica;

• Um bom cuidado técnico que gera um visual deslumbrante.


Só que, mesmo com todos esses ingredientes, "Wish" não resulta numa animação memorável, como outras produções recentes dos estúdios Disney, como "Frozen", "Zootopia" ou "Moana". O filme carece de maior originalidade e, principalmente, de mais coração. Não que o longa não tenha seus momentos divertidos e possa até entreter quem não for muito exigente. Só que o resultado final se mostra aquém do que a Disney já fez anteriormente e muito melhor.
A trama de "Wish" se passa no Reino Mágico de Rosas, cujos habitantes vivem a expectativa de ver seus desejos realizados pelo Rei Magnífico, pois ele aprendeu a lidar com a magia e sempre escolhe uma pessoa para transformar seus sonhos em realidade. Até o dia em que Asha, uma jovem e idealista moradora do reino, percebe que as intenções do monarca não são tão nobres assim.
Desiludida com o rei, Asha faz um pedido aos céus com tamanha vontade que acaba sendo respondida através de uma estrela mágica, que vai parar em Rosas e também é capaz de realizar desejos. Preocupado com a influência de Asha e a chegada dessa nova fonte de magia, Magnífico decide voltar todas as suas forças contra a jovem e sua nova amizade, o que pode acabar com a paz e a harmonia do reino.

[...] Fonte:https://g1.globo.com/pop-arte/cinema/noticia/2024/01/03/wish-nao-realiza-o-desejo-de-se-tornar-uma-animacao-memoravel-da-disney-g1-javiu.ghtml 
Assinale a alternativa que está de acordo com a ideia central do texto: 
Alternativas
Q3382084 Português
Identifique em qual das sentenças a seguir uma vírgula é empregada para introduzir uma oração subordinada adjetiva explicativa.
Alternativas
Q3382083 Português
Assinale a alternativa em que há o emprego incorreto de verbo abundante. 
Alternativas
Q3382081 Português
Leia o texto a seguir para responder à questão.


Insônia infeliz e feliz


   De repente os olhos bem abertos. E a escuridão toda escura. Deve ser noite alta. Acendo a luz da cabeceira e para o meu desespero são duas horas da noite. E a cabeça clara e lúcida. Ainda arranjarei alguém igual a quem eu possa telefonar às duas da noite e que não me maldiga. Quem? Quem sofre de insônia?

   E as horas não passam. Saio da cama, tomo café. E ainda por cima com um desses horríveis substitutos do açúcar, porque Dr. José Carlos Cabral de Almeida, dietista, acha que preciso perder os quatro quilos que aumentei com a superalimentação depois do incêndio. E o que se passa na luz acesa da sala? Pensa-se uma escuridão clara. Não, não se pensa. Sente-se. Sente-se uma coisa que só tem um nome: solidão. Ler? Jamais. Escrever? Jamais.

   Passa-se um tempo, olha-se o relógio, quem sabe são cinco horas. Nem quatro chegaram. Quem estará acordado agora? E nem posso pedir que me telefonem no meio da noite pois posso estar dormindo e não perdoar. Tomar uma pílula para dormir? Mas e o vício que nos espreita? Ninguém me perdoaria o vício. Então fico sentada na sala, sentindo. Sentindo o quê? O nada. E o telefone à mão.

   Mas quantas vezes a insônia é um dom. De repente acordar no meio da noite e ter essa coisa rara: solidão. Quase nenhum ruído. Só o das ondas do mar batendo na praia. E tomo café com gosto, toda sozinha no mundo. Ninguém me interrompe o nada. É um nada a um tempo vazio e rico. E o telefone mudo, sem aquele toque súbito que sobressalta. Depois vai amanhecendo. As nuvens se clareando sob um sol às vezes pálido como uma lua, às vezes de fogo puro.

   Vou ao terraço e sou talvez a primeira do dia a ver a espuma branca do mar. O mar é meu, o sol é meu, a terra é minha. E sinto-me feliz por nada, por tudo. Até que, como o sol subindo, a casa vai acordando e há o reencontro com meus filhos sonolentos.


LISPECTOR, C. A descoberta do mundo. Rio de Janeiro: Rocco, 1999. 
Considere o excerto a seguir para responder à questão:

E ainda por cima com um desses horríveis substitutos do açúcar, porque Dr. José Carlos Cabral de Almeida, dietista, acha que preciso perder os quatro quilos que aumentei com a superalimentação depois do incêndio. 

O prefixo apresentado em ‘superalimentação’, palavra que ocorre no excerto dado, imprime à sua palavra primitiva um sentido de: 
Alternativas
Q3382080 Português
Leia o texto a seguir para responder à questão.


Insônia infeliz e feliz


   De repente os olhos bem abertos. E a escuridão toda escura. Deve ser noite alta. Acendo a luz da cabeceira e para o meu desespero são duas horas da noite. E a cabeça clara e lúcida. Ainda arranjarei alguém igual a quem eu possa telefonar às duas da noite e que não me maldiga. Quem? Quem sofre de insônia?

   E as horas não passam. Saio da cama, tomo café. E ainda por cima com um desses horríveis substitutos do açúcar, porque Dr. José Carlos Cabral de Almeida, dietista, acha que preciso perder os quatro quilos que aumentei com a superalimentação depois do incêndio. E o que se passa na luz acesa da sala? Pensa-se uma escuridão clara. Não, não se pensa. Sente-se. Sente-se uma coisa que só tem um nome: solidão. Ler? Jamais. Escrever? Jamais.

   Passa-se um tempo, olha-se o relógio, quem sabe são cinco horas. Nem quatro chegaram. Quem estará acordado agora? E nem posso pedir que me telefonem no meio da noite pois posso estar dormindo e não perdoar. Tomar uma pílula para dormir? Mas e o vício que nos espreita? Ninguém me perdoaria o vício. Então fico sentada na sala, sentindo. Sentindo o quê? O nada. E o telefone à mão.

   Mas quantas vezes a insônia é um dom. De repente acordar no meio da noite e ter essa coisa rara: solidão. Quase nenhum ruído. Só o das ondas do mar batendo na praia. E tomo café com gosto, toda sozinha no mundo. Ninguém me interrompe o nada. É um nada a um tempo vazio e rico. E o telefone mudo, sem aquele toque súbito que sobressalta. Depois vai amanhecendo. As nuvens se clareando sob um sol às vezes pálido como uma lua, às vezes de fogo puro.

   Vou ao terraço e sou talvez a primeira do dia a ver a espuma branca do mar. O mar é meu, o sol é meu, a terra é minha. E sinto-me feliz por nada, por tudo. Até que, como o sol subindo, a casa vai acordando e há o reencontro com meus filhos sonolentos.


LISPECTOR, C. A descoberta do mundo. Rio de Janeiro: Rocco, 1999. 
Considere o excerto a seguir para responder à questão:

E ainda por cima com um desses horríveis substitutos do açúcar, porque Dr. José Carlos Cabral de Almeida, dietista, acha que preciso perder os quatro quilos que aumentei com a superalimentação depois do incêndio. 

As ocorrências do vocábulo ‘que’, destacadas no excerto dado, correspondem, respectivamente, às seguintes classes gramaticais:  
Alternativas
Q3382079 Português
Leia o texto a seguir para responder à questão.


Insônia infeliz e feliz


   De repente os olhos bem abertos. E a escuridão toda escura. Deve ser noite alta. Acendo a luz da cabeceira e para o meu desespero são duas horas da noite. E a cabeça clara e lúcida. Ainda arranjarei alguém igual a quem eu possa telefonar às duas da noite e que não me maldiga. Quem? Quem sofre de insônia?

   E as horas não passam. Saio da cama, tomo café. E ainda por cima com um desses horríveis substitutos do açúcar, porque Dr. José Carlos Cabral de Almeida, dietista, acha que preciso perder os quatro quilos que aumentei com a superalimentação depois do incêndio. E o que se passa na luz acesa da sala? Pensa-se uma escuridão clara. Não, não se pensa. Sente-se. Sente-se uma coisa que só tem um nome: solidão. Ler? Jamais. Escrever? Jamais.

   Passa-se um tempo, olha-se o relógio, quem sabe são cinco horas. Nem quatro chegaram. Quem estará acordado agora? E nem posso pedir que me telefonem no meio da noite pois posso estar dormindo e não perdoar. Tomar uma pílula para dormir? Mas e o vício que nos espreita? Ninguém me perdoaria o vício. Então fico sentada na sala, sentindo. Sentindo o quê? O nada. E o telefone à mão.

   Mas quantas vezes a insônia é um dom. De repente acordar no meio da noite e ter essa coisa rara: solidão. Quase nenhum ruído. Só o das ondas do mar batendo na praia. E tomo café com gosto, toda sozinha no mundo. Ninguém me interrompe o nada. É um nada a um tempo vazio e rico. E o telefone mudo, sem aquele toque súbito que sobressalta. Depois vai amanhecendo. As nuvens se clareando sob um sol às vezes pálido como uma lua, às vezes de fogo puro.

   Vou ao terraço e sou talvez a primeira do dia a ver a espuma branca do mar. O mar é meu, o sol é meu, a terra é minha. E sinto-me feliz por nada, por tudo. Até que, como o sol subindo, a casa vai acordando e há o reencontro com meus filhos sonolentos.


LISPECTOR, C. A descoberta do mundo. Rio de Janeiro: Rocco, 1999. 
Considere o excerto a seguir para responder à questão:

E ainda por cima com um desses horríveis substitutos do açúcar, porque Dr. José Carlos Cabral de Almeida, dietista, acha que preciso perder os quatro quilos que aumentei com a superalimentação depois do incêndio. 

A locução “ainda por cima”, que ocorre no excerto dado, classifica-se, do ponto de vista gramatical, como: 
Alternativas
Q3382078 Português
Leia o texto a seguir para responder à questão.


Insônia infeliz e feliz


   De repente os olhos bem abertos. E a escuridão toda escura. Deve ser noite alta. Acendo a luz da cabeceira e para o meu desespero são duas horas da noite. E a cabeça clara e lúcida. Ainda arranjarei alguém igual a quem eu possa telefonar às duas da noite e que não me maldiga. Quem? Quem sofre de insônia?

   E as horas não passam. Saio da cama, tomo café. E ainda por cima com um desses horríveis substitutos do açúcar, porque Dr. José Carlos Cabral de Almeida, dietista, acha que preciso perder os quatro quilos que aumentei com a superalimentação depois do incêndio. E o que se passa na luz acesa da sala? Pensa-se uma escuridão clara. Não, não se pensa. Sente-se. Sente-se uma coisa que só tem um nome: solidão. Ler? Jamais. Escrever? Jamais.

   Passa-se um tempo, olha-se o relógio, quem sabe são cinco horas. Nem quatro chegaram. Quem estará acordado agora? E nem posso pedir que me telefonem no meio da noite pois posso estar dormindo e não perdoar. Tomar uma pílula para dormir? Mas e o vício que nos espreita? Ninguém me perdoaria o vício. Então fico sentada na sala, sentindo. Sentindo o quê? O nada. E o telefone à mão.

   Mas quantas vezes a insônia é um dom. De repente acordar no meio da noite e ter essa coisa rara: solidão. Quase nenhum ruído. Só o das ondas do mar batendo na praia. E tomo café com gosto, toda sozinha no mundo. Ninguém me interrompe o nada. É um nada a um tempo vazio e rico. E o telefone mudo, sem aquele toque súbito que sobressalta. Depois vai amanhecendo. As nuvens se clareando sob um sol às vezes pálido como uma lua, às vezes de fogo puro.

   Vou ao terraço e sou talvez a primeira do dia a ver a espuma branca do mar. O mar é meu, o sol é meu, a terra é minha. E sinto-me feliz por nada, por tudo. Até que, como o sol subindo, a casa vai acordando e há o reencontro com meus filhos sonolentos.


LISPECTOR, C. A descoberta do mundo. Rio de Janeiro: Rocco, 1999. 
Em “Não, não se pensa.”, o vocábulo ‘se’ desempenha o papel gramatical de: 
Alternativas
Q3382046 Português
O  texto seguinte servirá de base para responder à questão.

Quantas horas de sono por dia são ideais para cada idade

O sono é importante para ajudar a manter a mente e o corpo saudáveis. A quantidade de horas, no entanto, é diferente para adultos, crianças e bebês. Em diretriz publicada em 2019, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estabeleceu algumas recomendações a respeito.
De acordo com a OMS, bebês com idade entre 0 e 3 meses devem ter de 14 a 17 horas de sono de boa qualidade por dia, incluindo os cochilos. Já aqueles entre 4 e 11 meses de idade precisam dormir de 12 a 16 horas.
O número é menor para indivíduos de 1 a 2 anos de idade. Eles devem descansar de 11 a 14 horas por dia. A OMS enfatiza também a importância de estabelecer horários regulares para dormir e acordar. Por outro lado, crianças de 3 e 4 anos de idade devem ter entre 10 e 13 horas de sono.
Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC, na sigla em inglês), maior agência de saúde dos Estados Unidos, acrescentam que as crianças em idade escolar (6 a 12 anos) precisam de 9 a 12 horas de sono a cada noite e adolescentes (13 a 18 anos) precisam de 8 a 10 horas.
Adultos de 18 a 60 anos devem ter 7 ou mais horas de descanso por noite; indivíduos de 61 a 64 anos, entre 7 e 9 horas; e pessoas com mais de 65 anos de idade, cerca de 7 ou 8 horas, segundo os CDC.
No geral, uma boa noite de sono diminui a frequência de doenças, reduz o estresse, melhora o humor, permite que as pessoas se concentrem com facilidade, tenham um melhor desempenho na escola ou no trabalho e tomem melhores decisões.
A informação é do Office of Disease Prevention and Health Promotion (ODPHP), órgão ligado ao Departamento de Saúde dos Estados Unidos.
Entretanto, "dormir bem não se trata apenas de horas totais de sono. É importante também que o sono seja de boa qualidade e obedeça um horário consistente e regular", afirma o ODPHP.
Portanto, as pessoas com dificuldade para dormir ou que se sentem cansadas ao acordar devem procurar um médico para avaliar o quadro e receber orientações.

https://www.nationalgeographicbrasil.com/ciencia/2023/04/quantas-horas-de-sono-por-dia-sao-ideais-para-cada-idade


Quantas horas de sono por dia são ideais para cada idade

O sono é importante para ajudar a manter a mente e o corpo saudáveis. A quantidade de horas, no entanto, é diferente para adultos, crianças e bebês. Em diretriz publicada em 2019, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estabeleceu algumas recomendações a respeito.
De acordo com a OMS, bebês com idade entre 0 e 3 meses devem ter de 14 a 17 horas de sono de boa qualidade por dia, incluindo os cochilos. Já aqueles entre 4 e 11 meses de idade precisam dormir de 12 a 16 horas.
O número é menor para indivíduos de 1 a 2 anos de idade. Eles devem descansar de 11 a 14 horas por dia. A OMS enfatiza também a importância de estabelecer horários regulares para dormir e acordar. Por outro lado, crianças de 3 e 4 anos de idade devem ter entre 10 e 13 horas de sono.
Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC, na sigla em inglês), maior agência de saúde dos Estados Unidos, acrescentam que as crianças em idade escolar (6 a 12 anos) precisam de 9 a 12 horas de sono a cada noite e adolescentes (13 a 18 anos) precisam de 8 a 10 horas.
Adultos de 18 a 60 anos devem ter 7 ou mais horas de descanso por noite; indivíduos de 61 a 64 anos, entre 7 e 9 horas; e pessoas com mais de 65 anos de idade, cerca de 7 ou 8 horas, segundo os CDC.
No geral, uma boa noite de sono diminui a frequência de doenças, reduz o estresse, melhora o humor, permite que as pessoas se concentrem com facilidade, tenham um melhor desempenho na escola ou no trabalho e tomem melhores decisões.
A informação é do Office of Disease Prevention and Health Promotion (ODPHP), órgão ligado ao Departamento de Saúde dos Estados Unidos.
Entretanto, "dormir bem não se trata apenas de horas totais de sono. É importante também que o sono seja de boa qualidade e obedeça um horário consistente e regular", afirma o ODPHP.
Portanto, as pessoas com dificuldade para dormir ou que se sentem cansadas ao acordar devem procurar um médico para avaliar o quadro e receber orientações.
https://www.nationalgeographicbrasil.com/ciencia/2023/04/quantas-horas-de-sono-por-dia-sao-ideais-para-cada-idade

Qual das seguintes afirmações resume corretamente as recomendações dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) para a quantidade de sono necessária para crianças em idade escolar e adolescentes?
Alternativas
Respostas
44461: A
44462: D
44463: E
44464: D
44465: D
44466: B
44467: D
44468: A
44469: D
44470: B
44471: A
44472: B
44473: C
44474: D
44475: B
44476: C
44477: A
44478: B
44479: E
44480: C