Questões de Educação Física para Concurso - Página 795

Q4216573

Ano: 2022 Banca: COPESE - UFPI Órgão: Prefeitura de Beneditinos - PI Prova: COPESE - UFPI - 2022 - Prefeitura de Beneditinos - PI - Educador Físico |

Q4216573 Educação Física

O principal risco para pacientes com diabetes tipo 1 que se exercitam é:

A

Hiperglicemia.

B

Lesão musculoesquelético.

C

Ataque cardíaco.

D

Hipoglicemia.

E

Retinopatia.

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Q4216570

Ano: 2022 Banca: COPESE - UFPI Órgão: Prefeitura de Beneditinos - PI Prova: COPESE - UFPI - 2022 - Prefeitura de Beneditinos - PI - Educador Físico |

Q4216570 Educação Física

Do ponto de vista da Biologia do Esporte, os perigos da especialização prematura na prescrição de treinos para crianças e adolescentes fundamenta-se especialmente nos seguintes pontos, EXCETO:

A

As cargas e conteúdo de treinamento frequentemente unilaterais fortalecem a necessidade de uma formação múltipla, poliesportiva, com base para futuras cargas abrangentes e menos intensivas.

B

As cargas físicas unilaterais e muito rapidamente elevadas podem levar a sobrecargas dos sistemas atingidos, sendo, especialmente susceptíveis os aparelhos postural e de apoio.

C

A cartilagem, os ossos, os tendões e os ligamentos, se exigidos não fisiologicamente além de sua capacidade de suportar carga, podem apresentar precocemente manifestações de desgastes.

D

As exigências unilaterais musculares podem agir sobre os chamados disbalanços artro-musculares, levando a uma redução da amplitude da articulação.

E

As cargas unilaterais ou monótonas e muito intensivas podem levar rapidamente a uma saturação psicológica.

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Q4216569

Ano: 2022 Banca: COPESE - UFPI Órgão: Prefeitura de Beneditinos - PI Prova: COPESE - UFPI - 2022 - Prefeitura de Beneditinos - PI - Educador Físico |

Q4216569 Educação Física

Em relação a exercícios, ao diabetes e ao controle da glicose, marque a opção CORRETA:

A

A sensibilidade à insulina diminui depois de cada série de exercícios.

B

A contração muscular tem um efeito parecido com o da insulina.

C

A secreção de insulina para aumentar a glicemia ocorre quando há queda de glicose.

D

O controle metabólico a longo prazo é melhorado em indivíduos com diabetes tipo 1 que praticam exercício.

E

Durante o exercício ocorre o aumento dos níveis de insulina e a diminuição nos níveis de glucagon no sangue.

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Q4216568

Ano: 2022 Banca: COPESE - UFPI Órgão: Prefeitura de Beneditinos - PI Prova: COPESE - UFPI - 2022 - Prefeitura de Beneditinos - PI - Educador Físico |

Q4216568 Educação Física

Marque a opção que NÃO se inclui como um componente mensurável da aptidão física relacionada à saúde:

A

Flexibilidade.

B

Resistência cardiorrespiratória

C

Resistência muscular.

D

Composição corporal.

E

Coordenação.

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Q4216566

Ano: 2022 Banca: COPESE - UFPI Órgão: Prefeitura de Beneditinos - PI Prova: COPESE - UFPI - 2022 - Prefeitura de Beneditinos - PI - Educador Físico |

Q4216566 Educação Física

Com relação à afirmação: “É a atividade física planejada, estruturada, repetida e com o propósito de melhorar ou manter o condicionamento físico, assinale a opção CORRETA:

A

Trabalho.

B

Agilidade.

C

Vitalidade

D

Exercício.

E

Equilíbrio.

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Q4216565

Ano: 2022 Banca: COPESE - UFPI Órgão: Prefeitura de Beneditinos - PI Prova: COPESE - UFPI - 2022 - Prefeitura de Beneditinos - PI - Educador Físico |

Q4216565 Educação Física

__________ é o bem-estar físico, mental e social, e não meramente a ausência de doenças (OMS,1947).

A

Exercício.

B

Aptidão física.

C

Saúde.

D

Energia.

E

Condicionamento físico.

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Q4216564

Ano: 2022 Banca: COPESE - UFPI Órgão: Prefeitura de Beneditinos - PI Prova: COPESE - UFPI - 2022 - Prefeitura de Beneditinos - PI - Educador Físico |

Q4216564 Educação Física

Segundo o relatório do Surgeon General (1996), sobre atividade física e saúde, a afirmação VERDADEIRA é:

A

A atividade física aumenta drasticamente durante a adolescência.

B

A atividade física não reduz o risco de mortalidade prematura causada por câncer de cólon.

C

Os benefícios significativos à saúde podem ser conseguidos com caminhadas de 10 a 15 minutos, três dias por semana.

D

A saúde mental não tem relação com a atividade física.

E

Mais de 60% dos adultos norte-americanos não são fisicamente ativos.

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Q4216563

Ano: 2022 Banca: COPESE - UFPI Órgão: Prefeitura de Beneditinos - PI Prova: COPESE - UFPI - 2022 - Prefeitura de Beneditinos - PI - Educador Físico |

Q4216563 Educação Física

Sobre os Princípios Científicos do Treinamento Desportivo, marque a opção CORRETA.

A

O treinamento individualizado é a chave para atingir-se o ápice do desempenho e tem como premissa a predisposição genética, que é a tendência das pessoas à apresentação de características herdadas hereditariamente associadas ao fenótipo.

B

A Síndrome de Adaptação Geral (SAG) está relacionada ao conjunto de reações desencadeadas quando o organismo é exposto a estímulos ameaçadores à manutenção da homeostase, que são capazes de provocar adaptações no organismo, como os estímulos fracos, forte e muito fortes.

C

O sobretreinamento ou overtraining se dá quando, em situações de recuperação incompleta, aplica-se uma nova carga de treino, inferior a carga aplicada anteriormente, dando origem à exaustão e provocando a manutenção do estado de treinamento

D

A supercompensação, fundamentada no princípio da adaptação, visa fornecer ao organismo condições de aumentar o armazenamento de fosfagênio, mantendo o glicogênio nos valores pré-treinamento;

E

A especificidade do treinamento impõe como ponto essencial, que todo o planejamento do treino deve ser montado considerando os requisitos específicos do desempenho esportivo, independente da individualidade do sujeito e das características individuais para o esporte.

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Q4216562

Ano: 2022 Banca: COPESE - UFPI Órgão: Prefeitura de Beneditinos - PI Prova: COPESE - UFPI - 2022 - Prefeitura de Beneditinos - PI - Educador Físico |

Q4216562 Educação Física

Marque a opção CORRETA sobre exercícios de alta intensidade e fadiga muscular:

A

O ATP é o único combustível que pode ser utilizado diretamente para a geração de força do músculo esquelético. Existe ATP disponível suficiente para alimentar um exercício de intensidade máxima de aproximadamente dois segundos, exigindo uma ressintetização muita rápida a partir do ADP.

B

O Exercício submáximo de alta intensidade (situação não – estável) pode ser sustentado durante períodos de até aproximadamente dez minutos, antes de a fadiga se tornar evidente.

C

As taxas da hidrólise da fosfocreatina muscular e o acúmulo de lactato aumentam quando são realizados períodos repetidos de exercício máximo.

D

O aceite de que a nutrição não tem grande importância para indivíduos que realizam exercícios de alta intensidade é comum, não existindo evidências em relação à ingestão de creatina para otimizar o desempenho em exercícios de intensidade alta.

E

A fadiga, característica inevitável do exercício de alta intensidade, pode ser definida como a capacidade de manter determinada ou esperada produção de potência ou de força.

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Q4216561

Ano: 2022 Banca: COPESE - UFPI Órgão: Prefeitura de Beneditinos - PI Prova: COPESE - UFPI - 2022 - Prefeitura de Beneditinos - PI - Educador Físico |

Q4216561 Educação Física

Saúde _________ é a ausência de doença ou incapacidades, ao mesmo tempo em que se possui energia e vitalidade suficientes para executar tarefas diárias e ocupar-se de atividades em tempo livre sem fadiga indevida (NIEMAN, 2011).

A

mental.

B

social.

C

física.

D

espiritual.

E

emocional.

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Q4216560

Ano: 2022 Banca: COPESE - UFPI Órgão: Prefeitura de Beneditinos - PI Prova: COPESE - UFPI - 2022 - Prefeitura de Beneditinos - PI - Educador Físico |

Q4216560 Educação Física

Indivíduos saudáveis podem armazenar entre 375g a 475g de carboidratos. As reservas de carboidratos no músculo esquelético, fígado e sangue ficam, respectivamente, na forma de:

A

Amido, glicogênio hepático e glicose.

B

Glicogênio, glicogênio hepático e glicose.

C

Glicogênio, lactose e sacarose.

D

Lactose, glicose e amido.

E

Amido, glicose e glicogênio.

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Q4216559

Ano: 2022 Banca: COPESE - UFPI Órgão: Prefeitura de Beneditinos - PI Prova: COPESE - UFPI - 2022 - Prefeitura de Beneditinos - PI - Educador Físico |

Q4216559 Educação Física

Os filamentos de actina e miosina apresentam uma alta afinidade eletrônica, estabelecendo ligações estáveis, o que recebe o nome de ponte cruzada. A formação da ponte cruzada ocorre numa sequência de eventos:

I. A Anexação da ponte cruzada;
II. A Parada de energia: a cabeça da miosina encurva quando se ajusta ao filamento de actina;
III. A pontencialização da cabeça da miosina ocorre quando ATP é hidrolisado para ADP e Pi, pela ATPase da miosina;
IV. A ponte cruzada se separa quando o ATP se fixa à cabeça da miosina.

Marque a opção que apresenta a sequência CORRETA quanto à formação da ponte cruzada:

A

I, II, III, IV.

B

II, III, I, IV.

C

III, I, II, IV.

D

II, I, IV, III.

E

I, II, IV, III.

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Q4216558

Ano: 2022 Banca: COPESE - UFPI Órgão: Prefeitura de Beneditinos - PI Prova: COPESE - UFPI - 2022 - Prefeitura de Beneditinos - PI - Educador Físico |

Q4216558 Educação Física

Marque a opção CORRETA em relação às qualidades físicas utilizadas na atividade física e ao sistema energético preponderante para gerar energia.

A

Atividades físicas realizadas em altíssima intensidade e curtíssima duração (velocidade); O sistema energético utilizado é o anaeróbico alático pela via metabólica do glicogênio.

B

Atividades físicas realizadas em alta intensidade e curta duração (resistência anaeróbica); O sistema energético utilizado é o anaeróbico lático pela via metabólica do fosfagênio.

C

Atividades físicas realizadas em baixa intensidade e alta duração (resistência aeróbica); O sistema energético utilizado é o anaeróbico pela via metabólica do oxigênio.

D

Atividades físicas realizadas em altíssima intensidade e curtíssima duração (velocidade), O sistema energético utilizado é o anaeróbico alático pela via metabólica do fosfagênio.

E

Atividades físicas realizadas em baixa intensidade e curta duração (resistência anaeróbica), O sistema energético utilizado é o aeróbico pela via metabólica do oxigênio.

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Q4203678

Ano: 2022 Banca: IV - UFG Órgão: Prefeitura de Rialma - GO Prova: IV - UFG - 2022 - Prefeitura de Rialma - GO - Educador Físico |

Q4203678 Educação Física

Segundo Kunz (1994), a tematização do ensino do esporte não deve objetivar o rendimento esportivo, mas considerar o desenvolvimento do aluno em relação a determinadas competências imprescindíveis na formação de sujeitos livres e emancipados. As competências a que se refere o autor são:

A

objetiva, social e comunicativa.

B

cooperativa, crítica e criativa.

C

corporal, espacial e motora.

D

técnica, subjetiva e expansiva.

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Q4203677

Ano: 2022 Banca: IV - UFG Órgão: Prefeitura de Rialma - GO Prova: IV - UFG - 2022 - Prefeitura de Rialma - GO - Educador Físico |

Q4203677 Educação Física

Segundo Sadi (2010), na obra Pedagogia do esporte: Descobrindo novos caminhos, a proposição de organização dos conteúdos do esporte, a partir do agrupamento das modalidades considerando suas lógicas internas, deve ser considerado um avanço, pois possibilita a transferência de aprendizagens entre as modalidades pertencentes à mesma classificação. Segundo o autor, podem ser considerados jogos de alvo as modalidades:

A

basquete e futebol.

B

voleibol e tênis.

C

boliche e bocha.

D

críquete e bete.

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Q4203675

Ano: 2022 Banca: IV - UFG Órgão: Prefeitura de Rialma - GO Prova: IV - UFG - 2022 - Prefeitura de Rialma - GO - Educador Físico |

Q4203675 Educação Física

Segundo Kunz (2004), na obra Transformação didático-pedagógica do esporte, as encenações do esporte, visando ao seu ensino, devem ocorrer nos planos

A

da tematização, da instrumentalização e da contextualização.

B

da objetivação, da sociabilidade e da comunicação.

C

da subjetividade, da ação comunicativa e do trabalho.

D

do trabalho, da linguagem e da interação.

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Q4203673

Ano: 2022 Banca: IV - UFG Órgão: Prefeitura de Rialma - GO Prova: IV - UFG - 2022 - Prefeitura de Rialma - GO - Educador Físico |

Q4203673 Educação Física

Conforme o documento Diretriz Brasileira de Reabilitação Cardiovascular – 2020, a recomendação para a prática de exercícios físicos para pacientes hipertensos é de, pelo menos

A

30 minutos/dia, três vezes por semana, de atividade aeróbia, cujo tempo diário pode ser totalizado de maneira contínua ou intermitente 3 x 10 minutos/dia ou 2 x 15 minutos/dia.

B

150 minutos por semana, cinco sessões de 30 minutos, de atividade aeróbia de moderada a alta intensidade, sendo aconselhável associar duas a três sessões de exercícios resistidos por semana.

C

três sessões de atividade aeróbia, de 45 minutos/dia, de baixa e média intensidade, sendo aconselhável associar duas sessões, pelo mesmo tempo diário, de treinamento funcional.

D

cinco sessões de atividade aeróbia, com 60 minutos/dia, de baixa intensidade, cujo tempo diário pode ser totalizado de maneira contínua ou intermitente, 3 x 20 minutos/dia ou 2 x 30 minutos/dia.

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Q4203672

Ano: 2022 Banca: IV - UFG Órgão: Prefeitura de Rialma - GO Prova: IV - UFG - 2022 - Prefeitura de Rialma - GO - Educador Físico |

Q4203672 Educação Física

Roger Caillois (2017), na obra Os jogos e os homens: A máscara e a vertigem, a partir de um recenseamento sobre os tipos de jogos aos quais os humanos se dedicam, propõe quatro categorias necessárias à sua compreensão. Aquela que se refere aos jogos de vertigem foi por ele chamada de

A

Agôn.

B

Alea.

C

Mimicry.

D

Ilinx.

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Q4203670

Ano: 2022 Banca: IV - UFG Órgão: Prefeitura de Rialma - GO Prova: IV - UFG - 2022 - Prefeitura de Rialma - GO - Educador Físico |

Q4203670 Educação Física

Programas de exercícios físicos são reconhecidos, no campo da Educação Física, como estratégia eficaz no tratamento não medicamentoso da hipertensão arterial. De acordo com o documento Diretriz Brasileira de Reabilitação Cardiovascular – 2020, a avaliação médica é indicada antes do início de um programa estruturado de treinamento e a sua interrupção recomendada ao se identificar que as pressões arteriais sistólica e diastólica estejam, em repouso, superiores a

A

170 mmHg X 105 mmHg.

B

160 mmHg x 100 mmHg.

C

150 mmHg x 90 mmHg.

D

140 mmHg X 95 mmHg.

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Q4203667

Ano: 2022 Banca: IV - UFG Órgão: Prefeitura de Rialma - GO Prova: IV - UFG - 2022 - Prefeitura de Rialma - GO - Educador Físico |

Q4203667 Educação Física

Leia as informações a seguir.
Programa de âmbito nacional, baseado no princípio da gestão participativa e democrática, que se desenvolve a partir da implantação de núcleos, localizados em regiões urbanas ou rurais, em comunidades e povos tradicionais ou povos indígenas, e que visa atender às necessidades e demandas por esporte recreativo e lazer de crianças, adolescentes, jovens, adultos, idosos e pessoas com deficiência.

As informações apresentadas referem-se ao seguinte programa:

A

Esporte, Educação, Lazer e Inclusão Social.

B

Segundo Tempo.

C

Vida Saudável.

D

Esporte e Lazer da Cidade.

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Questões de Concurso Comentadas sobre educação física

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