Questões de Concurso Comentadas sobre educação física
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Durante uma maratona, observa-se que atletas de elite tendem a manter uma economia de corrida otimizada, caracterizada por um consumo de oxigênio relativamente baixo em altas velocidades. Pesquisas sugerem que a economia de corrida é influenciada por fatores biomecânicos e fisiológicos, incluindo a rigidez tendinosa e a eficiência da cadeia cinética. Considerando o conceito de economia de corrida em atletas de maratona de elite, qual dos seguintes fatores biomecânicos é corretamente associado à melhoria desta economia e por quê?
Em relação à atividade física para adultos, assinale a alternativa correta.
MINISTÉRIO DA SAUDE, Programa Academia da Saúde, Caderno Técnico de Apoio à Implantação e Implementação. 2019.
A respeito das atividades físicas adaptadas (AFA) no PAS, assinale a alternativa correta.