Para desenvolver o condicionamento aeróbico de um indivíduo saudável, qual das
alternativas abaixo o educador físico NÃO indicaria como primeira opção?
O educador físico está montando um treino de força para um indivíduo saudável,
planejando que ele treine um grupo muscular por dia. Na segunda-feira será treinamento para o grupo
muscular do peitoral. Qual destes grupos de exercícios é o mais adequado para ele treinar nesse dia?
Incorreta. Gabarito oficial da banca:
Veja como esse erro impacta seu desempenho geral. Ver estatísticas
Com base nos seus conhecimentos sobre Ginástica
Olímpica, assinale a alternativa que apresenta o nome do movimento em que o ginasta se apoia nas mãos no solo e eleva
todo o corpo, ficando em posição de ponta cabeça:
Incorreta. Gabarito oficial da banca:
Veja como esse erro impacta seu desempenho geral. Ver estatísticas
Com base em seus conhecimentos, assinale a alternativa
que apresenta a distância total aproximada percorrida pelos
atletas que competem na prova da maratona nos Jogos
Olímpicos:
Incorreta. Gabarito oficial da banca:
Errou um tema comum da banca? Veja o que mais costuma cair no Raio-X. Ver raio-X
Parabéns! Você acertou!
Essa questão segue o padrão da banca! Veja o que mais costuma cair. Ver raio-X
De acordo com seus conhecimentos, assinale corretamente
a alternativa que apresenta o mecanismo pelo qual o exercício
crônico melhora a sensibilidade à insulina em indivíduos com
resistência à insulina:
Você está mandando bem! Que tal experimentar o Elite por 14 dias?
Com o plano Elite você ganha:
Videoaulas ao vivo com professores renomados
Mentoria coletiva com especialistas + grupo de estudo
Sessões com psicólogo especializado em preparação para concursos
Cronogramas semanais, trilhas de estudo e direcionamento estratégico
Disponível no plano Elite
Exercícios de Fixação
Isso te espera no Elite
Além das questões objetivas e discursivas, o Elite tem 4 formatos de exercício:
múltipla escolha, associação (relacione itens entre colunas), ordenação (organize a sequência
correta) e preencher lacunas (complete o texto). São mais de 11 mil exercícios pra fixar o
conteúdo de um jeito diferente do tradicional, com correção na hora.
Mais de 11 mil exercícios de fixação disponíveis
Múltipla escolha, associação, ordenação e preencher lacunas
Filtre por disciplina, assunto e desempenho (acertei/errei)