Sobre os conhecimentos acerca da anatomia básica, assinale a alternativa correta.

É CORRETO afirmar que, no contexto da Educação Física para grupos especiais, o planejamento de atividades físicas deve

Assinale a alternativa correta referente à biomecânica do movimento humano.

Assinale a alternativa INCORRETA sobre as dimensões da Educação Física Escolar.

Com base nos princípios da biomecânica do movimento humano e avalie as assertivas.

I. A biomecânica ignora o impacto das forças de reação do solo, considerando apenas as forças internas, como a contração muscular, durante a análise do movimento.

II. O estudo biomecânico detalhado das forças de cisalhamento e compressão em articulações específicas, como o joelho durante a corrida, pode contribuir significativamente para a prevenção de lesões e o aprimoramento da performance atlética.

III. A aplicabilidade da biomecânica está restrita ao desenvolvimento e à otimização de técnicas em esportes de elite, não oferecendo benefícios para indivíduos em programas de reabilitação física ou atividades cotidianas.

IV. O foco da biomecânica limita-se ao estudo da dinâmica de fluidos em contextos aquáticos, excluindo análises em ambientes terrestres e suas implicações para o movimento humano.

Está correta o que se afirma em

Complete as lacunas da frase.

Ao planejar aulas de Educação Física para grupos especiais, é essencial ______, considerando as necessidades individuais e promovendo ______.

A sequência que preenche corretamente as lacunas do trecho é

Em relação as características e implicações da coordenação motora fina e grossa no contexto educacional e de desenvolvimento motor, assinale a alternativa que NÃO se alinha corretamente aos princípios fundamentais da Educação Física e do desenvolvimento motor humano.

Correlacione corretamente os conceitos de Educação Física à sua definição: 

A sequência correta dessa associação é

Complete as lacunas da frase.

A ação do músculo bíceps braquial é principalmente ______, enquanto a ação do músculo tríceps braquial é ______.

A sequência que preenche corretamente as lacunas do trecho é 

Tendo como base os planos e eixos de movimento, é CORRETO afirmar que

Sobre conhecimentos avançados em modalidades esportivas, é CORRETO afirmar que 

Assinale a alternativa que corretamente descreve uma das obrigações do Estado em relação às práticas desportivas.

Sobre os conhecimentos básicos de anatomia, avalie as assertivas.

I. Todos os músculos do corpo são capazes de realizar contração e relaxamento, mas apenas alguns músculos são responsáveis pelo movimento das articulações.

II. Os ossos do crânio são exemplos de ossos longos que contribuem para o movimento.

III. As articulações sinoviais são imóveis e encontradas principalmente na cabeça.

IV. O fêmur é um exemplo de osso plano que serve principalmente para proteção de órgãos vitais.

Está correto o que se afirma em

Considerando o Código de Ética Profissional dos Educadores Físicos, registrado no Sistema CONFEF/CREFs, qual das seguintes práticas é explicitamente contrária aos princípios éticos estabelecidos por este código? 

A diferença entre coordenação motora fina e coordenação motora grossa é que

Assinale a alternativa que apresenta a função principal dos músculos agonistas.

Complete a frase sobre a biomecânica do movimento humano:

A compreensão dos _______ e _______ é fundamental para analisar o movimento humano, permitindo uma abordagem mais eficaz na prevenção de lesões e no aprimoramento da performance atlética.

Assinale a alternativa que completa corretamente as lacunas da frase.

Avalie as afirmações a seguir, relacionadas às características específicas e às demandas das modalidades esportivas de voleibol, judô, futebol, ginástica artística e ciclismo de estrada.

I. No voleibol, a capacidade de realizar saltos verticais elevados e a agilidade são fundamentais para o sucesso nos bloqueios e ataques, enquanto a resistência aeróbica tem um papel secundário devido à natureza intermitente do jogo.

II. O judô exige dos atletas uma combinação de força explosiva e resistência muscular, habilidades de equilíbrio e técnica refinada para execução de golpes e defesas, com menor ênfase na capacidade aeróbica de longa duração.

III. No futebol, a habilidade técnica com a bola, a visão de jogo e a capacidade tática são complementadas pela necessidade de uma excelente resistência aeróbica, devido à extensão e à duração dos jogos. 

IV. A ginástica artística demanda dos atletas uma força e flexibilidade excepcionais, além de um controle corporal preciso, mas não requer habilidades de resistência aeróbica devido à curta duração das rotinas.

V. O ciclismo de estrada prioriza a força explosiva e a velocidade em curtos sprints, relegando a resistência aeróbica e a capacidade de manter esforços sustentados por longas distâncias a um papel secundário.

Assinale a opção que contém todas as afirmações verdadeiras.

Considere as características distintas de três modalidades esportivas: natação, basquetebol e atletismo (focando em corridas de longa distância) e analise as afirmações seguintes:

I. A natação é um esporte que exige dos atletas uma excelente capacidade cardiorespiratória, flexibilidade articular, especialmente nos ombros, e uma técnica de respiração eficiente, devido ao ambiente aquático que impõe resistência e limita a respiração natural.

II. O basquetebol, sendo um esporte de alta intensidade e de contato físico, requer dos jogadores não apenas habilidades técnicas como driblar, passar e arremessar, mas também uma capacidade significativa de salto, agilidade e resistência física para manter o desempenho durante os períodos de jogo.

III. As corridas de longa distância, no atletismo, dependem primordialmente da resistência muscular localizada e da força explosiva para alcançar desempenhos de elite, minimizando a importância da estratégia de corrida e do controle do ritmo.

Pode-se afirmar que

Um Educador Físico está trabalhando com um paciente para melhorar sua técnica de levantamento de peso, especificamente no exercício de agachamento. O objetivo é reduzir o risco de lesões e aumentar a eficiência do movimento. Durante a avaliação, o Educador Físico observa que o paciente tende a inclinar excessivamente o tronco para frente durante o movimento de descida, colocando uma carga significativa na região lombar. Com base na biomecânica do movimento humano, assinale a alternativa que apresenta uma intervenção mais apropriada para corrigir a técnica de agachamento do paciente, reduzindo o risco de lesões e melhorando a eficiência do movimento.