O relato a seguir é de uma aluna que tenta expressar, com suas próprias palavras, o que sentiu a partir da experiência vivenciada em aula. Observe que se trata de uma escrita que diz respeito às intensidades sentidas na prática, portanto trata-se de uma escrita em movimento que não se ocupou apenas com o registro regular daquilo que se passou, mas que também se deixou afetar pelas sensações e sentidos experimentados lá na prática. Para a composição dessa escrita, a aluna coloca “o movimento no centro do processo de desenvolvimento corporal”. Assim, em movimento, a aluna faz a experiência de si mesma imersa em um campo de envolvimento com a própria experiência corporal.

“Hoje tivemos nossa primeira aula prática comandada pelo professor e confesso que a aula me surpreendeu. No início estávamos todos intimidados, presos, e com alguns exercícios melhoramos nossa afetividade, passando a nos soltar mais, a liberar nosso eu de dentro e deixar que ele falasse por si, se manifestando através de nossos movimentos. Mesmo com toda a dificuldade a aula nos proporcionou alegria [...] isso pode ser uma maneira eficiente de manter o aluno interessado e participativo. Mais do que ensinar, a aula nos provocou!”.

Segundo Brikman (1989, p. 14), esse relato trata-se de:

Corbin, Fox, Whitehead (1987) abordam a relação da Educação Física com a saúde, basicamente através da aptidão física, consubstanciados pelos benefícios fisiológicos dos exercícios, provocados pela adoção de um estilo de vida ativo. Os estudos dos autores supracitados abordam a questão da Educação Física com a saúde no espaço escolar sob as bases da Aptidão Física Relacionada à Saúde (Health Related Fitness) (Biddle, 1987). Esta corrente propõe, como objetivo central da Educação Física escolar, a criação de um estilo de vida ativo e permanente, a partir do desenvolvimento dos componentes da aptidão física relacionada à saúde e da transmissão de conhecimentos sobre o exercício físico, visando à:

O Voleibol é a competição que mede forças latentes, revelando o melhor em habilidades, espírito, criatividade e estética. As regras são estruturadas de forma que possam permitir todas estas qualidades. Com poucas exceções, o Voleibol permite todos os jogadores atuarem, tanto na rede (no ataque), quanto no fundo de quadra (defendendo ou sacando). A introdução de um jogador especialista em defesa trouxe avanços para o jogo em termos de duração do rally e situações de jogo. O nome dado a esse jogador especialista em defesa é:

Uma prova de aptidão física tem o objetivo de verificar, mediante a execução de exercícios específicos, se o indivíduo possui as capacidades motoras indispensáveis para o posterior desempenho de determinadas atividades. A aptidão física foi definida, (NAHAS, 2010.) como a capacidade de realizar atividade física, ligada à performance motora ou relacionada à saúde. Marque a opção com componentes da aptidão física.

No futebol, as metas são colocadas no centro de cada linha de meta, constituídas por dois postes verticais equidistantes das bandeiras de canto e unidos na parte superior por uma barra transversal horizontal (travessão). Os postes e a barra devem ser de material aprovado. Devem ter forma quadrada, retangular, redonda ou elíptica e não devem constituir qualquer perigo. Os postes da meta e a barra transversal devem ser de cor branca e devem ter a mesma largura e espessura, não devendo exceder os 12 cm. Identifique a alternativa que contempla, correta e respectivamente, a distância entre os dois postes e a altura da barra transversal (travessão) ao chão.

O crescimento esquelético ocorre de forma não-linear, com velocidades variáveis, de acordo com a fase da vida considerada, e suscetíveis a influências externas como: oferta alimentar, aspectos psicossociais e ambientais, bem como a ação hormonal predominante em cada fase. Na adolescência, observa-se um intenso crescimento do esqueleto, denominado estirão puberal. A observação da curva de velocidade de crescimento permite a identificação de três momentos fundamentais do crescimento humano. Sobre o assunto, marque a segunda coluna de acordo com a primeira.

1. Fase 1 (lactância)

2. Fase 2 (infância propriamente dita)

3. Fase 3 (puberdade)

( ) Fase de crescimento lento, mais estável e constante. São comuns nos consultórios pediátricos queixas familiares do tipo “meu filho não cresce”, por ser um momento de baixa velocidade de crescimento, particularmente quando comparada à fase pregressa. A velocidade média varia de 4 a 6 cm/ano e é chamada infantil ou pré-puberal, pois somente se modifica na fase seguinte.

( ) Novamente uma fase de crescimento rápido, com aceleração e posterior desaceleração, até, finalmente, o término do processo de crescimento.

( ) Fase de crescimento rápido, porém desacelerado. A velocidade de crescimento do primeiro ano de vida é a mais alta da vida extrauterina e é cerca de 25 cm/ano, reduzindo-se drasticamente nos dois primeiros anos de vida.

Marque a alternativa que apresenta a sequência correta.

A Educação Física afirma-se, segundo as mais atualizadas pesquisas científicas, como atividade imprescindível à promoção e à preservação da saúde e à conquista de uma boa qualidade de vida. Ao se regulamentar a Educação Física como atividade profissional, foi identificada, simultaneamente à importância de conhecimento técnico e científico especializado, a necessidade do desenvolvimento de competência específica para sua aplicação, que possibilite estender a toda a sociedade os valores e os benefícios advindos da sua prática. Na Resolução do Conselho Federal de Educação Física (CONFEF) nº 307/2015, no Capitulo II, Dos Princípios e Diretrizes, o Art. 4º, que dispõe sobre o Código de Ética dos Profissionais de Educação Física afirma que o exercício do profissional em Educação Física será pautado por princípios. Marque a opção que cita alguns desses princípios.

A antropometria está relacionada com os estudos da antropologia física ou biológica, que se ocupa em analisar os aspectos genéticos e biológicos do ser humano e compará-los entre si, utilizando diversas técnicas para medir cada uma das partes do corpo, fornecendo informações preciosas para atletas e indivíduos sedentários sobre a sua condição física e biológica. Uma das medidas da composição corporal adotada, universalmente, é:

O exercício representa um sério desafio às vias bioenergéticas do músculo em atividade. Durante o exercício intenso, por exemplo, o gasto energético total do organismo pode ser de quinze a vinte e cinco vezes o gasto energético em repouso. A maioria desse aumento na produção de energia é utilizada para fornecer Adenosina Trifosfato (ATP) aos músculos esqueléticos que se contraem. Por essa razão, é evidente que os músculos esqueléticos possuem uma grande capacidade de produção e utilização de enormes quantidades de Adenosina Trifosfato (ATP) durante o exercício. Com base nesta afirmação, pode-se afirmar que os músculos esqueléticos podem aumentar sua utilização de energia em até:

Sobre o Basquete, complete as lacunas a seguir e marque a alternativa que contempla a sequência correta:

O Basquete é jogado por duas equipes compostas por _______ jogadores cada.

O Jogo consistirá de____ períodos de _____minutos cada.

O primeiro período de jogo inicia quando a bola deixa a(s) mão(s) do árbitro principal no lançamento da bola ao__________.

Segundo Gallahue e Ozmun (2001), aspecto relevante das habilidades motoras fundamentais é que durante o seu desenvolvimento, o indivíduo passa por três estágios distintos. Sobre o assunto, marque a segunda coluna de acordo com a primeira.

1. Estágio Inicial

2. Estágio Elementar

3. Estágio Maduro

( ) Envolve maior controle e melhor coordenação dos movimentos fundamentais. Evidencia-se por volta dos quatro a cinco anos de idade, dependendo do processo de maturação.

( ) É caracterizado como mecanicamente eficiente, coordenado e de execução controlada. Tipicamente, as crianças têm potencial de desenvolvimento para estar no estágio maduro perto de seis a sete anos.

( ) Representa a primeira metade orientada da criança, na tentativa de executar um padrão de movimento fundamental. As integrações dos movimentos espaciais e temporais são mínimas. A criança atinge este nível por volta de dois a três anos de idade.

Marque a alternativa que apresenta a sequência correta.

As habilidades motoras fundamentais têm início a partir de dois anos, pois nesta idade as crianças já têm total domínio dos movimentos rudimentares, que são a base para o refinamento dos padrões motores fundamentais. Dentre as fases do desenvolvimento infantil, as habilidades motoras fundamentais são consideradas a maior e mais importante delas. Esta fase é considerada uma fase crítica e sensível, pois pode acarretar mudanças que determinarão o futuro motor do indivíduo. Aspecto importante nesta fase é o de que o movimento se desenvolve em estágios, e estes estão sempre em progressão. Esta progressão depende muito da maturação e das experiências vividas pela criança, para que haja o desenvolvimento adequado. De acordo com Gallahue e Ozmun (2001), as habilidades motoras fundamentais podem ser divididas em três categorias. Sobre o assunto, marque a segunda coluna de acordo com a primeira.

1. Locomotoras

2. Manipulativas

3. Estabilizadoras ou de Equilíbrio

( ) A criança é envolvida em constantes esforços contra a força da gravidade, na tentativa de manter a postura vertical. Ex.: girar braços e tronco, flexionar o tronco, entre outros.

( ) Movimentos que indicam uma mudança na localização do corpo, em relação a um ponto fixo na superfície. Ex: caminhar, correr, saltar, saltitar, etc.

( ) Movimentos de manipulação motora, como tarefas de arremesso, recepção, chutes (manipulativas grossas) e costurar, cortar (manipulativas finas).

Marque a alternativa que apresenta a sequência correta.

Heptatlo é uma competição de atletismo com sete provas, tendo duas versões, uma masculina e outra feminina, esta última apenas em pista coberta. A versão mais popular e a única disputada em Jogos Olímpicos e Campeonatos Mundiais ao ar livre é a feminina. Heptatlo feminino consiste em dois dias de competições. No primeiro dia disputa-se, pela ordem, os 100m com barreiras, salto em altura, arremesso de peso e 200m rasos. No segundo, é completado com o salto em distância, lançamento de dardo e os 800m. Vence a atleta que conseguir:

O objetivo central da Biomecânica é o estudo do movimento humano. Ainda que esse seja um objetivo comum a muitas áreas que compõem o corpo de conhecimento da Educação Física e do Esporte, a Biomecânica procede sua análise a partir de um prisma particular: o das leis da Física. Mais do que simplesmente aplicar as leis da Física, a Biomecânica leva ainda em consideração as características do aparelho locomotor. Para tanto, além da Física e da Matemática, enquanto disciplinas que fundamentam e suportam a análise do movimento humano, a Biomecânica ainda utiliza-se dos conhecimentos da:

Considerando-se as tendências pedagógicas da Educação Física na escola, é correto afirmar que a abordagem desenvolvimentista

Quanto às provas oficiais do Atletismo, a mais curta e a mais longa são, respectivamente: 

Quais são as 3 modalidades do Atletismo? 

Sobre o trato com o conhecimento pela tendência pedagógica Crítico-Superadora na Educação Física, é INCORRETO afirmar:

Sobre a realização de uma tarefa motora com características predominantemente aeróbias (corrida de 12 minutos, por exemplo) é CORRETO afirmar que 

De acordo com o Código de Ética dos Profissionais de Educação Física, não é um dos princípios: