Segundo as regras de natação da Confederação Brasileira de
Desportos Aquáticos (CBDA), nas provas individuais de Medley, o
nadador percorre os quatro estilos de nado da seguinte ordem:
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Conhecer as dimensões, formatos e marcações na quadra
de futsal é fundamental para o treinamento dessa modalidade
esportiva. Nesse sentido, CBFS (2024) assinala que a quadra de
jogo deve ser:
As provas de saltos desafiam muito a condição física e técnica
dos atletas. São divididas em verticais e horizontais, sendo esta
última representada nas provas de:
A raquete do badminton é dividida em quatro partes, a saber:
Cabeça, garganta, cabo e empunhadura. A cabeça é considerada
a área encordoada. No outro extremo, a empunhadura é a parte
da raquete que:
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No desenvolvimento de aulas de badminton, algumas
orientações são pertinentes. Ginciene e Aburachid (2017)
recomendam a utilização de petecas mais lentas para o início
do processo de aprendizagem. Além disso, os autores destacam
que:
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Múltipla escolha, associação, ordenação e preencher lacunas
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