Questões de Concurso
Comentadas sobre avaliação física em educação física
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A validade e a confiabilidade da realização de medidas durante avaliações físicas são critérios que devem ser observados. Em relação à aplicação de testes para a avaliação da aptidão muscular, analise as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.
( ) Antes de medir a força ou a resistência muscular de um indivíduo, este deve estar familiarizado com o equipamento e os procedimentos do teste.
( ) O uso de pesos livres e equipamentos de resistência variável deve ser priorizado em relação a equipamentos de resistência constante, por oferecerem maior estabilidade e permitirem isolar músculos específicos com mais precisão.
( ) Testes de força devem ser aplicados por técnicos treinados e qualificados, com conhecimento das técnicas de levantamento e familiarizados com procedimentos padronizados de testes de força.
As afirmativas são, respectivamente,
Testes de campo são amplamente utilizados para avaliar os diferentes componentes da aptidão física.
No que se refere à aptidão cardiorrespiratória e conforme as orientações do Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM, 2025), assinale a opção que apresenta o teste com poder preditivo de morbidade, recomendado para aplicação em populações idosas, com baixa aptidão física ou com condições clínicas.
O equilíbrio é uma das capacidades físicas importantes para o desenvolvimento motor e para a saúde. De acordo com as diretrizes do ACSM (2025), as avaliações do equilíbrio podem ser realizadas em diferentes condições e com finalidades distintas.
Sobre esse tema, assinale a alternativa correta.
A flexibilidade é um importante componente da aptidão física relacionada à saúde, pois níveis adequados contribuem para prevenir alterações posturais e lesões osteomioarticulares.
Assinale a opção que apresenta um teste indireto comumente utilizado para avaliar esse indicador de aptidão física.
Avalie a relação entre asserção e razão:
Asserção: A flexibilidade pode ser influenciada por fatores como idade, sexo, hora do dia e temperatura ambiente.
Razão: Porque a elasticidade muscular e a maleabilidade da pele estão sujeitas a modificações causadas por variáveis biológicas e ambientais.
Assinale a alternativa correta:
Considerando as informações presentes no artigo, analise as assertivas a seguir:
I. O Protocolo de Cerny avalia a marcha habitual do indivíduo em uma passarela padronizada, permitindo mensurar velocidade, comprimento dos passos e adaptação da movimentação, sendo amplamente utilizado para investigar disfunções resultantes de alterações de base, equilíbrio ou cadência.
II. A Escala de Tinetti é composta por duas partes independentes — equilíbrio e marcha — e apresenta pontuação total de 28 pontos, sendo que valores abaixo de 19 indicam risco aumentado de quedas; esse instrumento não depende de equipamentos sofisticados e é sensível para identificar alterações sutis durante a marcha.
III. O teste Timed Up and Go (TUG), criado em 1991, é aplicado exclusivamente para idosos frágeis, não sendo considerado válido para crianças, adolescentes ou adultos, devido à impossibilidade de padronização do tempo de execução nesses grupos.
IV. A análise da marcha é uma ferramenta multidimensional, permitindo detectar não apenas alterações locomotoras, mas também relações entre força muscular, estabilidade de tronco, amplitude de movimento e capacidade funcional — o que explica sua relevância para diferentes populações.
V. Segundo o artigo, os testes de avaliação da marcha demonstram limitada aplicabilidade para fins científicos, razão pela qual sua adoção em estudos acadêmicos é restrita e pouco recomendada devido ao baixo grau de padronização metodológica.
Estão CORRETAS:
(__)A análise de variáveis como IMC, bioimpedância e frequência cardíaca é suficiente para prever VO2máx, dispensando a necessidade de testes submáximos.
(__)Algoritmos de aprendizado de máquina garantem predições perfeitas de consumo de oxigênio, mesmo sem validação cruzada ou análise de erro padrão de estimativa.
(__)O uso de testes submáximos, como no cicloergômetro, não é necessário em populações sedentárias, pois os modelos preditivos são suficientemente ajustados por variáveis antropométricas.
(__)A validação cruzada e a análise de erro padrão de estimativa (SEE) eliminam vieses e garantem a confiabilidade do modelo em diferentes populações.
A sequência está correta em:
Com base nas recomendações para avaliação funcional em contextos clínicos, avalie as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.
( ) A força muscular pode ser estimada com segurança por testes isométricos de membros superiores, como a preensão palmar, especialmente em populações frágeis.
( ) A flexibilidade da cadeia posterior pode ser avaliada por testes específicos que envolvem a flexão do tronco e a extensão dos joelhos, como o Banco de Wells.
( ) A tolerância ao esforço físico pode ser mensurada clinicamente com protocolos submáximos, como a caminhada de 6 minutos.
As afirmativas são, respectivamente,
Com base nessas características, associe os métodos de avaliação da atividade física listados a seguir às respectivas definições.
1. Questionário IPAQ
2. Monitor de frequência cardíaca
3. Acelerômetro
4. Calorímetro indireto
( ) Técnica utilizada em laboratórios para medir diretamente o gasto energético, com base nas trocas gasosas ou na produção de calor do organismo.
( ) Equipamento que detecta e registra movimentos corporais tridimensionais, permitindo análise contínua da atividade física.
( ) Ferramenta de autorrelato padronizado, aplicada via entrevista ou formulário, utilizada para estimar o nível habitual de atividade física.
( ) Método que infere a intensidade do esforço com base em respostas fisiológicas, como a frequência cardíaca, sendo classificado como medida objetiva indireta.
Assinale a opção que indica a relação correta, segundo a ordem apresentada.
Com base nas evidências científicas sobre antropometria e risco cardiovascular, avalie as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.
( ) O aumento da circunferência abdominal está relacionado a maior risco de hipertensão arterial sistêmica.
( ) O excesso de massa corporal, estimado por índices simples, contribui para a sobrecarga cardiovascular.
( ) A estatura apresenta relação diretamente proporcional com o aumento da pressão arterial em adultos saudáveis.
As afirmativas são, respectivamente,
Com base nessas diretrizes, quanto à escolha de testes físicos para grupos terapêuticos, assinale a afirmativa correta.
Com base nesse contexto, analise as afirmativas a seguir.
I. A consistência dos resultados de um teste em diferentes aplicações estabelece uma medida de confiança quanto ao desempenho do instrumento.
II. Mesmo que um teste produza resultados semelhantes em aplicações repetidas, ele pode não representar fielmente o fenômeno que se deseja medir.
III. Aplicar um teste mais de uma vez e observar resultados semelhantes caracteriza uma prática de verificação da consistência dos dados gerados.
Está correto o que se afirma em
Com base nos conceitos técnicos dos principais instrumentos de mensuração da atividade física, avalie as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.
( ) O IPAQ é um exemplo de instrumentos de autorrelato padronizados, amplamente utilizados na vigilância epidemiológica da atividade física.
( ) O acelerômetro é um equipamento que registra dados de movimento corporal de forma contínua e objetiva, permitindo análises por intensidade e duração.
( ) O pedômetro é um sensor de contagem de passos, não projetado para registrar variáveis fisiológicas como por exemplo a frequência cardíaca.
As afirmativas são, respectivamente,
Considerando os testes de campo aplicáveis na reabilitação física, avalie as afirmativas a seguir.
I. O teste de caminhada de 6 minutos tem validade reconhecida para estimar a tolerância ao esforço físico em indivíduos com doenças cardiorrespiratórias.
II. O teste de sentar e levantar da cadeira é uma ferramenta funcional de fácil aplicação para estimar desempenho muscular em populações idosas.
III. O teste de força de preensão palmar avalia capacidade explosiva dos membros superiores, sendo indicado para medir potência em atletas.
Está correto o que se afirma em