Questões de Concurso Comentadas sobre avaliação física em educação física

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Q3314369 Educação Física
Princípio da individualidade biológica é o princípio que explica a variabilidade entre indivíduos de mesma espécie, fazendo com que não existam pessoas iguais. Essas diferenças entre os indivíduos ocorrem em razão de fatores genótipos e fenótipos. Portanto, mesmo para a prática de atividades lúdicas, o Profissional de Educação Física deve levar em consideração as características particulares de cada indivíduo de um determinado grupo (Abreu et al , 2013). Isso posto, associe a segunda coluna de acordo com a primeira, que relaciona fenótipo e genótipo à sua exemplificação.

Primeira coluna: fenótipo e genótipo
1-Fenótipo 2-Genótipo
Segunda coluna: exemplificação
(__) VO2máx. (__) composição corporal (__) aptidão física (__) habilidades esportivas
Assinale a alternativa que apresenta a correta associação entre as colunas:
Alternativas
Q3313068 Educação Física
“A Cineantropometria é uma área de estudo com rica fonte de informações a respeito do ser humano” (SANTOS ET AL, 2014).
A antropometria é uma área de estudo essencial em cineantropometria, pois proporciona informações específicas sobre a análise da compleição física.
Analise as afirmativas abaixo sobre metodologias de análise da composição corporal.

1. O método direto é considerado como método de análise da composição corporal in vivo.

2. O termo densitometria refere-se ao procedimento geral de estimar a composição corporal a partir da densidade corporal.

3. O modelo clássico de dois componentes (2-C) da composição corporal divide o corpo em duas partes, das quais uma consiste em gordura corporal, e todos os tecidos remanescentes são reunidos e denominados como massa livre de gordura.

4. A proporção de gordura corporal (%GC), pode ser obtida pelo seguinte cálculo:
%GC = ( massa de gordura (kg) / massa corporal total (kg) ) x 100
5. A idade e o sexo são os únicos fatores que devem ser levados em consideração para a escolha da metodologia de análise da composição corporal.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Alternativas
Q3283573 Educação Física

Ao prescrever um treinamento físico devemos levar em conta diversos fatores que otimizam as rotinas de exercícios físicos para que produzam os efeitos esperados. Quais as variáveis que devemos levar em conta ao prescrever uma série de treinamento individualizado?


Assinale V para verdadeiro e F para falso:



I - ( ) Objetivos, avaliação periódica, componentes do treinamento, frequência, duração, progressão.


II - ( ) Considerações pertinentes: hidratação, nutrição adequada, descanso e recuperação, monitoramento dos resultados.


III - ( ) Individualidade biológica, adaptação, sobrecarga, continuidade, especificidade, variabilidade, interdependência volume x intensidade.


IV - ( ) Para melhorar a performance esportiva é importante integrar o treinamento, alimentação e descanso, respeitando o princípio da especificidade.



Assinale abaixo a alternativa correta:

 

Alternativas
Q3278998 Educação Física
Sobre testes de medidas de avaliação física, relacionar as colunas abaixo de acordo com a finalidade de cada avaliação apresentada e assinalar a alternativa que apresenta a sequência correspondente.

(1) Teste de sentar e alcançar (banco de Wells). (2) Teste de corrida de 30m. (3) Teste de salto vertical. (4) Arremesso de medicine ball.

( ) Com o corpo do avaliado partindo da inércia, consiste em um teste de aceleração.
( ) Tem o intuito de medir a potência de membros superiores.
( ) Tem como objetivo medir a potência de membros inferiores.
( ) Visa medir a flexibilidade da musculatura extensora do quadril e do tronco.
Alternativas
Q3274383 Educação Física
A avaliação qualitativa das habilidades motoras busca analisar se os movimentos das crianças são realizados de forma mecanicamente correta. Métodos como vídeos quadro a quadro proporcionam uma análise mais detalhada e precisa, mas são demorados, enquanto o uso de checklists para os componentes críticos dos movimentos é mais prático para os professores. Esse tipo de avaliação permite um refinamento contínuo das habilidades motoras das crianças.

Adaptado de WERNER, P.H.; WILLIAMS, L.H.; HALL, T.J. Ensinando Ginástica para Crianças. Barueri: Editora Manole, Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. O uso de vídeos quadro a quadro é o método mais prático e rápido para a avaliação qualitativa das habilidades motoras das crianças.
PORQUE
II. Esse método permite uma análise detalhada e confiável dos componentes críticos do movimento.
Assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3274378 Educação Física

O acompanhamento das respostas adaptativas relacionadas às cargas de treinamento é essencial na preparação para o basquetebol. Juntamente com as medidas de carga externa e interna, é importante incluir indicadores de respostas físicas, fisiológicas e comportamentais em um sistema integrado de monitoramento do treinamento.



Adaptado de DE ROSE JUNIOR, D.; TRICOLI, V.

Basquetebol: do treino ao jogo 2a ed. Barueri: Editora Manole, 2017.


Sobre as opções para quantificação, controle e monitoramento do treinamento do basquetebol, analise as sentenças a seguir e assinale a alternativa correta:


I. Devem ser realizados o registro e quantificação da prescrição e da execução do treinamento físico e técnico, discriminando categorias de exercícios, meios e métodos de treinamento.


II. Deve ser realizada a avaliação sistemática do desempenho físico a partir de testes de campo com baixa demanda de tempo e boa perspectiva de análise (como, por exemplo, saltos verticais, teste 5×5 aeróbio submáximo avaliando frequência cardíaca do exercício e recuperação da frequência cardíaca e sprints repetidos).


III. A avaliação da recuperação e do bem-estar físico dos jogadores pode ser realizada utilizando-se, por exemplo, o questionário Total Quality Recovery. 


Assinale a alternativa CORRETA:

Alternativas
Q3266594 Educação Física
Os perímetros são medidas antropométricas, realizadas com fitas métricas, que determinam valores de circunferências de determinado segmento corporal.

Para a medida da circunferência da coxa-medial, assinale a opção que indica onde a fita métrica deverá ser posicionada horizontalmente.
Alternativas
Q3266581 Educação Física
Assinale a opção que apresenta o método de avaliação da composição corporal, que pode ser usado como um indicador do risco de desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis e que estão associadas à gordura corporal.
Alternativas
Q3266577 Educação Física
Para avaliação da força muscular, um teste que tem grande aplicabilidade é o de uma repetição máxima (1-RM).

Em linhas gerais, o protocolo desse teste toma como resultado
Alternativas
Q3252163 Educação Física
Visando planejar o treinamento de um aluno, você, profissional de Educação Física, decide aplicar alguns testes iniciais. Entre as opções, você escolhe o teste de Countermovement Jump (CMJ), ou salto vertical com contramovimento, um teste que consiste em realizar um salto vertical a partir de um agachamento rápido, com as mãos na cintura (sem o balanço dos braços).
A valência física que você pretende avaliar com a aplicação desse teste é a
Alternativas
Q3252153 Educação Física
A medição de parâmetros como massa de tecido adiposo, massa livre de gordura, massa celular corporal, água corporal total e água extracelular podem fornecer informações importantes sobre a eficácia das intervenções clínicas, de atividade física e nutricional.
O método de avaliação que se vale da passagem de corrente de baixa intensidade em uma frequência de 50 kHz entre eletrodos de superfície colocados nas mãos e pés, para estimar a massa livre de gordura e água corporal total é chamado de
Alternativas
Q3252143 Educação Física
Ao aplicar um teste clínico de esforço, como o teste cardiopulmonar de exercício (TCPE), é importante que o avaliador tenha conhecimento sobre as diferentes respostas que o avaliado pode apresentar durante a sua realização, assim como fatores limitantes e outras características que venham a influenciar sua aplicação ou a posterior interpretação dos resultados.
Sobre as respostas ao TCPE e seus significados clínicos é correto afirmar que
Alternativas
Q3252141 Educação Física
A avaliação da aptidão física é uma prática comum e apropriada em programas de exercícios preventivos e de reabilitação. Entre as suas características, a avaliação física pré-exercício deve ser confiável e válida e realizada com propósitos bem definidos.
Nesse sentido, avalie as afirmativas a seguir no tocante aos objetivos de testes voltados para a avaliação do desempenho físico.

I. Coletar informações para orientar os participantes sobre seu estado atual de saúde e condicionamento físico, considerando padrões de saúde e indicadores adequados à idade e ao sexo, e subsidiar a prescrição de exercícios personalizados, abrangendo os principais componentes de saúde e aptidão física.

II. Coletar dados que permitam o acompanhamento e a avaliação do progresso obtido com a prescrição do treinamento no decorrer dos anos.

III. Motivar os participantes proporcionando o estabelecimento de metas de saúde e condicionamento físico razoáveis e atingíveis.


Está correto o que se afirma em
Alternativas
Q3229205 Educação Física
O desenvolvimento de programas de condicionamento físico deve ser precedido por uma avaliação precisa e minuciosa, que dará suporte ao professor na escolha e formalização da melhor estratégia para prescrição de atividades, em consonância com os objetivos do aluno. Dessa forma, durante a avaliação, o profissional de Educação Física deve zelar pela segurança do avaliado e, consequentemente, deve estar atento a sintomas e sinais apresentados por ele para decidir sobre o início ou interrupção dos testes. Tais sintomas, dentre outros, incluem, EXCETO: 
Alternativas
Q3220854 Educação Física
Para avaliar a potência dos membros inferiores de um atleta, o teste mais indicado é: 
Alternativas
Q3220849 Educação Física
A aplicação de testes de aptidão física é essencial na prescrição de exercícios. Um teste adequado para avaliar a resistência aeróbica de um indivíduo é: 
Alternativas
Q3212122 Educação Física

Os componentes da capacidade física e da capacidade motora de um indivíduo estão intrinsecamente inter-relacionados à aquisição de habilidades motoras, ou seja, uma capacidade depende, em grande parte, da outra. Unidos, os componentes dessas capacidades, que são os fatores de controle motor e os fatores de produção de força, compõem a aptidão motora.


Assinale a alternativa que menciona, respectivamente, um fator de controle motor e um fator de produção de força.

Alternativas
Q3203039 Educação Física
Fernandes (2003) complementa que, para que haja um teste, há a necessidade do questionamento. Sem questionamento, não há teste, que se configura como um instrumento ou uma ferramenta, exigindo uma resposta pessoal de quem está sendo analisado ou avaliado. Um dos tópicos da avaliação é o “Para quê avaliar?”, que diz respeito a
Alternativas
Q3203030 Educação Física
A avaliação física é um procedimento fundamental para o trabalho do profissional de Educação Física, uma vez que objetiva reunir elementos que auxiliarão na escolha de métodos e tipos de exercícios, além de outros procedimentos a serem adotados. Acerca da avaliação física em programas de exercícios físicos e desportivos, é correto afirmar que
Alternativas
Ano: 2025 Banca: UFCG Órgão: UFCG Prova: UFCG - 2025 - UFCG - Técnico Desportivo |
Q3190842 Educação Física
De acordo com Heyward (2011), medidas de força e resistência estáticas ou dinâmicas são utilizadas para estabelecer valores iniciais antes do treinamento, monitorar o progresso durante o treinamento e avaliar a efetividade geral de programas de treinamento de força e de exercícios de reabilitação. Desse modo:

I - Para teste estático utiliza-se: Pletismografia de ar. Avalia força estática e a resistência muscular.
II - Para teste dinâmico utiliza-se: Sentar-se e alcançar. Avalia força estática e a resistência muscular.
III - Para teste estático utiliza-se: Dinamômetros isométricos, tensiômetros de cabo, extensômetros de resistência elétrica, células de carga e dinamômetros portáteis. Avalia força estática e a resistência muscular.
IV - Para teste dinâmico: Pesos livres (barras com anilhas e halteres) e equipamentos de musculação. Avalia força e a resistência dinâmicas.
V - Para teste isocinético: Dinamômetros isocinéticos. Avalia força muscular.

É CORRETO concluir o que se afirma em:
Alternativas
Respostas
321: C
322: C
323: D
324: A
325: D
326: E
327: E
328: D
329: E
330: A
331: E
332: D
333: E
334: B
335: A
336: C
337: B
338: D
339: D
340: B