Questões de Biologia - Sistema Esquelético e Muscular Humano para Concurso

O músculo estriado esquelético de um paciente sedentário apresenta um baixa vascularização e baixo teor de sarcômeros, quando comparado ao músculo de uma pessoa não sedentária. Como a prática de atividade física pode levar a uma melhoria do funcionamento do músculo estriado esquelético?

No sistema muscular existe um processo muito interessante capaz de gerar um potencial de ação, por meio de canais iônicos. Abaixo está a figura de um desses processos, algumas substâncias participam ativamente dele gerando um acúmulo de íons negativos dentro da célula, sendo responsável pela manutenção do potencial elétrico negativo dentro da célula. Identifique abaixo as substâncias (1) e (2) e marque a alternativa CORRETA.
Fonte: https://www.saudecomciencia.com/ 

Considerando a anatomia humana, o Músculo Sóleo está localizado na: 

As corridas de rua, destaques no cenário atual, são uma prática saudável que promovem a saúde e o bem-estar. Quando o assunto é correr, não se pode desprezar o trabalho realizado pela musculatura humana. A respeito do tipo de contração realizada, respectivamente, pela musculatura lisa, cardíaca e esquelética, assinale a alternativa correta.