Questões de Nutrição - Carboidratos para Concurso
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J.A.M, sexo masculino, 47 anos, Peso:80kg, Alt:1,86m
Julgue o item que se segue.
O hiperinsulinismo e a resistência celular à insulina
ocasiona excesso de glicose no sangue, causa
hipertensão, diabetes, e acelera o envelhecimento.
Julgue o item que se segue.
O consumo excessivo de açúcares simples e de
carboidratos refinados deixa o organismo vulnerável a
fraquezas e doenças, causando a paralisação ou
supressão do sistema imunológico numa variedade de
maneiras.
Julgue o item que se segue.
As fibras estão presentes em muitos carboidratos
complexos naturais não refinados e podem ser solúveis
em água ou insolúveis. São constituídas de
polissacarídeos como a celulose (algodão, papel), resinas,
pectinas e mucilagens, e praticamente não são digeridas
e não fornecem energia. As fibras alimentares, entretanto,
exercem um papel importante para a saúde do trato
gastrointestinal.