Questões de Concurso Comentadas por alunos sobre atividade física para idosos em educação física

Foram encontradas 76 questões

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Q2442024 Educação Física
Ao planejar um novo ciclo de treinamento na Academia da Terceira Idade (ATI), um professor de Educação Física se depara com o desafio de adaptar o programa de exercícios para acomodar uma ampla gama de habilidades físicas e condições de saúde. O objetivo é promover a saúde cardiovascular, a força muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, enquanto se minimiza o risco de lesões. Considerando as diretrizes de segurança e eficácia, o professor avalia a inclusão de novos equipamentos e tecnologias. Qual dos seguintes recursos o professor deve PRIORIZAR para atender às necessidades variadas dos idosos e garantir a segurança durante os exercícios?
Alternativas
Q2442023 Educação Física
Um professor de Educação Física está desenvolvendo um programa de exercícios para uma Academia da Terceira Idade (ATI), visando aumentar o engajamento e a adesão dos idosos às atividades propostas. O programa inclui exercícios de força, flexibilidade, equilíbrio e capacidade aeróbica, adaptados às necessidades e limitações dessa população. Além das adaptações físicas, o professor busca implementar estratégias pedagógicas que promovam uma maior participação e comprometimento dos idosos. Qual das seguintes estratégias é a MAIS eficaz para aumentar o engajamento dos idosos no programa de exercícios? 
Alternativas
Q2381886 Educação Física
Um professor de educação física está elaborando um programa de exercícios para um grupo de idosos com diferentes níveis de mobilidade e condições de saúde. O objetivo é melhorar a qualidade de vida, aumentar a mobilidade e promover a saúde cardiovascular. Qual das seguintes estratégias seria a mais eficaz para atender às necessidades deste grupo diversificado? 
Alternativas
Q2381884 Educação Física
Complete corretamente as lacunas a seguir:

Na elaboração de programas de exercícios físicos para adultos e idosos, é essencial considerar a ________ (1) dos exercícios e a importância da ________ (2) para prevenir lesões e promover uma prática segura e eficaz. 
Alternativas
Q2375325 Educação Física
Em um programa comunitário de saúde, foi implementada uma série de atividades físicas destinadas a prevenir doenças não transmissíveis em adultos de meia-idade. Após seis meses de programa, qual das seguintes observações é mais provável de ser relatada como um benefício significativo dessas atividades físicas? 
Alternativas
Respostas
1: C
2: B
3: C
4: E
5: B