Questões de Educação Física - Modalidades Esportivas para Concurso

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Q2465604 Educação Física
O judô, uma luta criada por Jigoro Kano em 1882 a partir de formas antigas de combate japonês, tornou-se uma modalidade difundida por todo o mundo, integrando o grupo de esportes olímpicos desde 1964. Jigoro Kano idealizou o judô para fins educacionais. Sendo o judô um esporte que apresenta muitos princípios assinale a alternativa que apresenta o principal princípio do judô: 
Alternativas
Q2465603 Educação Física
A capoeira brasileira é a única arte marcial de matriz africana praticada em escala global. A capoeira foi documentada pela primeira vez entre escravizados africanos e crioulos no Rio de Janeiro, no final do período colonial, e - apesar da repressão periódica das forças policiais - passou a ser praticada por homens das classes subalternas livres das cidades portuárias brasileiras, no decorrer do século XIX. A partir de 1930, os dois estilos contemporâneos da capoeira, “Regional” e “Angola” se desenvolveram na Bahia e, entre 1950 e 1970, foram disseminados para outras regiões do país. Assim, à respeito da capoeira analise as afirmativas e assinale a alternativa correta: 
I - A capoeira é uma expressão cultural, ela é realizada por movimentos que exigem agilidade e harmonia. II - A prática da modalidade capoeira acontece em ritmo coreografado ao ritmo de música. III - Na capoeira os movimentos com os pés e a cabeça são mais utilizados e o uso das mãos menos utilizados. IV - O atabaque, o violino e a arpa são instrumentos utilizados em rodas de capoeira.
Alternativas
Q2465602 Educação Física
A Yoga ajuda a promover a união de uma consciência individual com uma consciência universal, o indivíduo identifica-se com algo que vai além dos limites do próprio corpo físico, e se sente parte de tudo e de todos. O termo Yoga é derivado da raiz sânscrita Yuj, que significa unir, atrelar, juntar. Assim, analise as afirmativas e assinale a alternativa correta sobre o Yoga:

I - O Yoga tem se popularizado principalmente como uma prática de posturas físicas que trazem diversos benefícios a saúde do corpo. II - No Yoga a sua prática fundamental é a meditação e ele pode ser considerado um método que auxilia no desenvolvimento físico, mental e espiritual do indivíduo. III - O yoga, é uma atividade que consiste em prática corporal e mental de origem oriental, apresentando técnicas específicas, como hatha-yoga, mantra-yoga, laya-yoga, que se referem a tradições, unindo aspectos físico, mental, emocional, energético e espiritual do praticante com vistas à unificação do ser humano em si e por si mesmo. IV - A prática de yoga encontra-se a redução do estresse, a regulação do sistema nervoso e respiratório, o equilíbrio do sono, o aumento da vitalidade psicofísica, o equilíbrio da produção hormonal, o fortalecimento do sistema imunológico, o aumento da capacidade de concentração e de criatividade e a promoção da reeducação mental com consequente melhoria dos quadros de humor, o que reverbera na qualidade de vida dos praticantes.  
Alternativas
Q2465601 Educação Física
As aulas de ginástica em grupos podem promover saúde e qualidade de vida aos seus participantes, além de promover a socialização entre os participantes. Existem várias possibilidades da realização de aulas de ginástica em grupos, sejam com o sem a utilização de materiais. A aula de ginástica na modalidade step é uma das aulas mais procuradas e comuns. As aulas são caracterizadas pela realização de exercícios aeróbicos contínuos, simulando o subir e descer de um degrau de escada (step). Assim, a respeito da aula de ginástica em grupo na modalidade step, analise as afirmativas e assinale a alternativa correta: 

I - A modalidade de ginástica em grupo step é uma modalidade que contribui para o desenvolvimento e melhora do sistema cardiovascular e resistência muscular, principalmente nos membros inferiores. II - Em relação à técnica, o step pratica-se subindo e descendo do step, movimentos coreografados e executando simultaneamente movimentos de braços. III - Devido à intensidade da aula, uma aula de step pode apresentar um elevado gasto calórico, além de resistência muscular nos membros inferiores. IV - A modalidade de ginástica em grupo step foi desenvolvido no Brasil na década de 70, onde começou a ser praticado na associação cristã de moços de São Paulo.
Alternativas
Q2459965 Educação Física
Em uma escolinha de futebol, crianças recebem treinamento básico focado nas habilidades técnicas específicas do esporte e são apresentadas aos valores de trabalho em equipe, disciplina e respeito. Nesse ambiente, o foco está no desenvolvimento de habilidades técnicas e pessoais, preparando os jovens tanto para competições futuras quanto para a vida em geral.

Segundo a chamada Lei Pelé (Lei nº 9.615/1998), a atividade descrita acima se enquadra como desporto  
Alternativas
Respostas
1: A
2: C
3: E
4: C
5: C