Questões de Concurso Sobre educação física para professor - educação física

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Q2442039 Educação Física
Analise as afirmativas a seguir e indique se são verdadeiras (V) ou falsas (F):

( ) A prática regular de atividade física não tem impacto significativo na prevenção de doenças crônicas.
( ) Atividades físicas aeróbicas podem contribuir para a redução da pressão arterial em hipertensos.
( ) Exercícios de flexibilidade são ineficazes na prevenção e tratamento de dores lombares.
( ) A atividade física pode reduzir o risco de desenvolvimento de osteoporose em mulheres pós-menopáusicas.
( ) O treinamento de força é contraindicado para indivíduos com doença cardiovascular.

A sequência correta de cima para baixo é: 
Alternativas
Q2442038 Educação Física
Analise as afirmativas a seguir sobre a relação entre atividade física e aspectos psicológicos da qualidade de vida.

I - A prática regular de atividade física pode reduzir sintomas de depressão e ansiedade em adultos.
II - Exercícios de alta intensidade são os únicos capazes de melhorar a autoestima e a percepção de bem-estar.
III - A atividade física tem pouco efeito sobre o sono, não contribuindo para a sua qualidade.
IV - A prática de atividades físicas em grupo não influencia o desenvolvimento de habilidades sociais.
V - Exercícios regulares podem aumentar a capacidade de concentração e memória em idosos. 

Estão corretas as afirmativas: 
Alternativas
Q2442037 Educação Física

Considerando o crescente corpo de evidências científicas sobre a relação entre estilo de vida e saúde, qual dos seguintes mecanismos é PRIMORDIALMENTE responsável pelo papel da atividade física regular na prevenção de doenças não transmissíveis (DNTs)? 

Alternativas
Q2442036 Educação Física
Na reabilitação de lesões musculoesqueléticas, a incorporação de atividades físicas específicas é essencial para o processo de recuperação. Considerando os princípios de reabilitação e a fisiologia do exercício, qual das seguintes estratégias de atividade física é a MAIS eficaz para promover a recuperação de lesões musculoesqueléticas, ao mesmo tempo que minimiza o risco de reincidência? 
Alternativas
Q2442035 Educação Física
Considerando as adaptações metabólicas ao treinamento de endurance de longo prazo, qual das seguintes afirmações descreve CORRETAMENTE uma mudança fisiológica que ocorre no organismo de atletas submetidos a este tipo de treinamento? 
Alternativas
Respostas
1: A
2: E
3: D
4: C
5: C