Questões de Concurso Para técnico de esportes

Sobre os implementos a serem utilizados em competições internacionais e oficiais regulamentadas pela Associação Internacional das Federações de Atletismo (IAAF), marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

( ) Na prova de lançamento de disco adulto feminino, o implemento deve pesar 2kg.

( ) Na prova de lançamento de dardo masculino sub-20 e adulto, o implemento deve pesar 800g.

( ) Na prova de lançamento de martelo feminino sub-20 e adulto, o implemento deve pesar 4kg.

( ) Na prova de arremesso de peso sub-20 masculino, o implemento deve pesar 7,260kg.

Sobre o limiar anaeróbico, analisar a sentença abaixo:

O limiar anaeróbico pode ser definido como a intensidade de esforço, ou consumo de oxigênio, acima do qual a produção de ácido lático supera sua própria remoção, provocando aumento da ventilação (1ª parte). Quando o limiar anaeróbico é atingido, a ventilação pulmonar é diminuída, ao passo que o consumo de oxigênio torna-se mais elevado que a referida ventilação (2ª parte). Normalmente, indivíduos não treinados atingem o limiar anaeróbico entre 50%-70% do volume de oxigênio máximo, enquanto atletas atingem o liminar anaeróbico em até 85% do volume de oxigênio máximo (3ª parte).

A sentença está:

Em relação às adaptações cardiovasculares e respiratórias ao treinamento de resistência, analisar os itens abaixo:

I. Ao contrário do que ocorre no sistema cardiovascular, o treinamento de resistência tem pouco efeito na estrutura e no funcionamento do pulmão.

II. Dentre as câmaras do coração, o ventrículo esquerdo é aquele que mais se adapta como resposta ao treinamento de resistência.

III. Após o treinamento de resistência, o volume sistólico diminui durante o repouso e durante exercícios submáximo e máximo, em comparação com valores pré-treinamento.

IV. Como resultado do treinamento de resistência, o volume sanguíneo diminui.

Estão CORRETOS:

Sobre o princípio da sobrecarga, assinalar a alternativa que preenche as lacunas abaixo CORRETAMENTE:

O princípio da sobrecarga __________ compreende a necessidade de que a sobrecarga deve ultrapassar uma determinada intensidade para que haja um aumento de desempenho. O princípio da sobrecarga ___________ compreende a demanda de estímulos que correspondam à aceitação individual de cada atleta. O princípio da sobrecarga __________ resulta de uma relação entre estímulo, adaptação e sobrecarga.

Segundo MCGINNIS, a mecânica é a ciência que se interessa pelos efeitos das forças ativas nos objetos. A dinâmica é subdividida em cinemática e cinética:

I. A cinética trata da descrição do movimento.

II. A cinemática aborda as forças que causam ou tendem a causar mudanças no movimento.