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Q457157

Ano: 2014 Banca: FCC Órgão: TRT - 13ª Região (PB) Prova: FCC - 2014 - TRT - 13ª Região (PB) - Analista Judiciário - Medico do Trabalho |

Q457157 Segurança e Saúde no Trabalho

Estudos recentes têm comprovado que empresas que desenvolveram programas de promoção de atividades físicas obtiveram benefícios econômicos adicionais em virtude da redução do absenteísmo e do aumento da produtividade dos trabalhadores. Para a prática de exercícios físicos é recomendado

ser de caráter contínuo, com duração variável de 30 a 60 minutos, obrigatoriamente, mas atingindo sempre o tempo mínimo de 30 minutos.

período de adaptação, que pode ser variável, de uma a quatro semanas.

que o tipo de atividade seja definido pelo educador físico, de acordo com as características físicas do individuo, independente do gosto.

que a intensidade da atividade física atinja mais de 85% da frequência cardíaca máxima prevista para a idade.

não considerar as tarefas do dia a dia ou ainda as realizadas no lazer.

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