7 Dicas para ajudar nos estudos

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By | 2018-02-02T20:19:04+00:00 30 de março de 2016|Dicas|

7-Dicas-valiosas-para-ajudar-no-processo-de-estudos300Para os concurseiros que buscam fórmulas rápidas e miraculosas para memorizar ou tão somente decorar as matérias do concurso que prestarão prova, aí vai uma notícia: isso não existe! É como se falássemos que folha de mangueira no sapato, faz lembrar o conteúdo estudado. Tudo mentira!

Mas, não precisa se desesperar. Existem dicas que podem ajudar no processo do estudo. Elas servem como estímulos para o cérebro, desenvolvem associações com o conteúdo e por isso facilitam a memória.

Vale lembrar, que as dicas podem não funcionar com todas as pessoas, porque não podemos esquecer que o perfil de cada indivíduo é que vai determinar a maior ou menor facilidade/habilidade em determinada dica, mas podemos treinar nosso cérebro para desempenhar novas funções.

Conheça história de aprovados

Vamos às dicas:

Ler a matéria com atenção

Depois dê lida grave como se estivesse explicando para alguém. O fato de você ler com atenção para fazer a gravação, já é um grande passo.

O segredo de tudo é o grau de atenção dispensado à tarefa. Além da possibilidade de reforço do conteúdo por poder escutá-lo durante algum trajeto, otimizando o tempo;

Associe aos temas, imagens

Faça uma análise do conteúdo estudado e crie um cenário para aquele conteúdo. Isso ajuda a resgatar os tópicos estudados através de um sentido visual;

 Faça simulados

O segredo é treino, treino e treino;

Estude em voz alta

Faça um roteiro do que está estudando. Ao final revise suas anotações e veja se recorda do que foi estudado. O item que sentir que travou, faça uma nova revisão;

Tenha disciplina

Mesmo com horários escassos e confusos, mantenha uma regularidade. Com isso você também treina seu cérebro a receber conteúdos novos e com frequência;

Celular bem longe

Fique longe do celular para não cair em tentação. Se estamos desenvolvendo formas de aumentar a atenção e a concentração com o objetivo de aumentar sua memória, o celular é uma influência maligna, pois provavelmente todos vão querer falar “rapidinho” com você ou então chegarão diversos “zaps” que você só vai dar uma “olhadinha” e aí, já viu, perdeu no mínimo 1 hora com essa brincadeira;

Ajudinha extra

Chame um colega para ajudá-lo a estudar uma determinada matéria. Você faz uma boa ação e ainda reforça seus conhecimentos!

É isso! Você tem aqui um ponto de partida. Dedique-se, encontre novas formas para estudar. Você é capaz, só precisa acreditar e dedicar-se! Sucesso!

Renata Xisto, psicóloga.

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